.jpg)
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Massasjer er beroligende og sunne for babyen din - og du kan bare nyte dem også.
Å bruke riktig olje til babymassasje kan gjøre hele forskjellen. Massasjeoljer beskytter babyens myke, delikate hud og gir fuktighet samtidig.
Imidlertid er ikke alle oljer like - og de er ikke alle bra for babyens hud. Bare fordi en olje er "naturlig", betyr det ikke at det er trygt å bruke til babymassasje.
La oss se på de beste oljene for babymassasje og hvilke oljer du bør unngå.
Fordeler med babymassasje
Regelmessig babymassasje kan hjelpe deg og babybinding. Berøring er et språk både voksne og babyer kan forstå. Babymassasje kan hjelpe deg med å trøste og slappe av dere begge!
Under en babymassasje står du og den lille overfor hverandre - uten en pinlig skitten bleie i midten - og får øyekontakt. Dette hjelper babyen din å lære ansiktsuttrykk og utvikle kommunikasjonsferdighetene sine.
Massering av babyen din regelmessig kan også bidra til å utvikle hjernen og nervesystemet.
Mange medisinske studier viser at regelmessig berøring og tilknytning til en forelder eller omsorgsperson er nødvendig for sunn hjerne- og emosjonell utvikling hos en baby. Fordelene med er livslang!
Hvilke oljer er best?
Du kan velge mellom en rekke oljer som normalt er trygge for babyens ømme hud. Prøv disse oljene under babymassasje og for å fukte huden. Noen passer kanskje bedre til babyens hud enn andre.
De beste oljene å bruke under babymassasje - i ingen spesiell rekkefølge - inkluderer:
Kokosolje
En medisinsk studie fra 2020 fant at bruk av jomfru kokosnøttolje på premature nyfødte bidro til å forbedre og styrke huden deres. Det kan gjøre det samme for nyfødte og eldre babyer som en massasjeolje og fuktighetskrem.
Flere andre studier støtter også disse funnene, men det er behov for mer forskning.
Mandel olje
Mandelolje er rik på vitamin E, og klinisk forskning fra 2020 viser at det er trygt å bruke som babymassasjeolje. Forskerne fant at bruk av mandelolje på premature babyer forbedret hudens tykkelse og styrke - og forårsaket ingen bivirkninger.
vaselin
Petroleumssalve eller gelé (også kjent under merkenavnet Vaseline) kan ha vært din mors valg av babylotion, og av gode grunner - dette velprøvde produktet er bra for babyens hud som en massasjeolje.
Baby olje
Babyolje er faktisk en mineralolje. En medisinsk gjennomgang fra 2012 viste at mineraloljer, i likhet med vaselin, er trygge å bruke på babyens hud.
Shea smør
Sheasmør er en kremaktig naturlig fuktighetskrem som er trygg for babyens tynne hud. Se etter rent sheasmør som ikke har tilsatt parfymer eller kjemikalier.
Saflor olje
Saflorolje er en kaldpresset vegetabilsk olje som inneholder vitamin E. Kaldpresset betyr at den er mindre bearbeidet enn andre typer oljer.
Dette gjør det til et godt valg å bruke som en massasjeolje for babyen din.
Druefrø olje
Druefrøolje er en kaldpresset olje som normalt er trygt å bruke som en massasjeolje på babyen din.
Kamille lotion
Kamille lotion er beroligende for babyeksem og bleieutslett og trygt å bruke som babymassasjeolje. Det hjelper til med å helbrede og berolige tørr, kløende hud og kan også hjelpe den lille til å slappe av!
Jojoba olje
Jojobaolje anbefales for babyer med eksem fordi det hjelper til med å helbrede huden. Det inneholder også vitamin E. Bruk kaldpresset jojobaolje til babyens massasje.
Borage frøolje
Borage frøolje inneholder mye fettsyre som kan bidra til å berolige og helbrede babyens hud. Det er trygt å bruke som en massasjeolje selv om babyen din har eksem.
Rose hip olje
Hybenolje inneholder mye fett som er bra for babyens hud og hjelper med å bygge det opp. Det hjelper til med å lindre rødhet og irritasjon i babyeksem og andre hudutslett.
Havreolje
Du kan finne havreolje oppført som “Avena sativa” i kroppslotionen din. Denne vanlige ingrediensen for hudpleie hjelper til med å helbrede hudutslett og kvitte seg med tørr, kløende hud.
Havreolje er generelt trygt for babyens hud.
Eksemkrem
Hvis babyen din har mild til alvorlig eksem, kan det være best å bruke kremen som barnelege har forskrevet for dem. Babyens veldig følsomme hud- eller eksemutslett kan ha reaksjoner på oljer som ellers er trygge å bruke.
Hvilke oljer bør du unngå?
Selv naturlige oljer kan forårsake hudirritasjon og er kanskje ikke trygge for babyen din. Oljer for å unngå bruk på babyens hud inkluderer:
Oliven olje
Selv om olivenolje er et hjertesunt valg for ditt daglige kosthold, er det ikke bra for babyens delikate hud (eller huden din).
Et av fettene i olivenolje kalles oljesyre. Dette fettet kan bryte ned huden i stedet for å forbedre det. Olivenolje er spesielt ikke trygt hvis du eller babyen din har eksem eller andre hudutslett.
Avokadoolje
Selv om mosede avokadoer er en god babymat for når den lille begynner på faste stoffer, er avokadoolje ikke bra for babyens hud.
I likhet med olivenolje inneholder avokadoolje fett oljesyre. Dette kan føre til hudirritasjon og sammenbrudd.
Peanøttolje
Peanøttolje inneholder peanøttproteiner. Noen babyer kan være følsomme for peanøtter eller utvikle en allergi mot peanøtter. Bruk av peanøttolje kan føre til hudirritasjon og kan føre til reaksjoner hos babyen din.
Sennepsolje
Denne "krydret" oljen kan irritere og varme opp babyens hud.
Soyabønneolje
Som olivenolje kan soyaolje bryte ned hudens barriere og forårsake irritasjon og rødhet.
Te tre olje
Tea tree olje har antibakterielle og antivirale egenskaper, men kan forårsake irritasjon på babyens sarte hud.
Andre essensielle oljer
Eteriske oljer er veldig konsentrerte og kan være irriterende for både babyer og voksne, så vær forsiktig når du velger andre oljer for babymassasje. (Noen er trygge, men essensielle oljer må alltid fortynnes før de brukes på huden.)
Healthline Parenthood's valg av de beste babymassasjeoljene
Cocobelle Baby økologisk kokosnøttolje
_2.jpg)
Nyere forskning har vist at bruk av jomfru kokosnøttolje på premature nyfødte kan bidra til å forbedre og styrke huden. Det kan gi de samme fordelene for nyfødte og eldre babyer når de brukes som massasjeolje og fuktighetskrem.
Dette produktet er laget med 100 prosent jomfru kokosnøttolje og er kjent for å være skånsom mot huden, i tillegg til at den er nyttig for andre behov som fjerning av sminke eller sprukne lepper.
Blue Nectar Schubhr Baby Body Massage Oil
_3.jpg)
En studie fra 2020 viste at mandelolje er trygt å bruke som babymassasjeolje på premature babyer for å forbedre hudens tykkelse og styrke uten tilknyttede bivirkninger. Denne oljen består av mandelolje, som er rik på vitamin E, sammen med organisk ghee og kokosnøttolje for ekstra fuktighet.
Johnsons babyolje med shea og kakaosmør
_4.jpg)
Johnsons babyprodukter har vært på markedet og stole på for alltid. Parret med shea og kakaosmør - ingredienser som ofte finnes i fuktighetskremer for kroppen og kjent for å være trygge for babyens tynne hud - er denne oljen et rimelig funn som du kan stole på for å få jobben gjort.
Earth Mama Calendula babyolje
_5.jpg)
Denne duftfrie fuktighetsgivende oljen kombinerer calendula og grapeseed oljer for et irritasjonsfritt alternativ for å berolige babyens tørre hud. Det er også et godt alternativ for massasje og vuggehettebehandling.
Motherlove Birth & Baby Oil
_6.jpg)
Denne oljen er laget med bare to ingredienser, lavendel og aprikosolje, og ingen essensielle oljer eller dufter. I tillegg til å bruke for å massere og fukte babyens hud, kan denne oljen også brukes til å gi deg beroligende komfort under fødselen.
Tips for å gi babyen en massasje
Her er en trinnvis guide og tips for å gi babyen din en massasje. Husk at det ikke er noen riktig måte å gjøre det på!
- Hvis du ikke har brukt en bestemt type massasjeolje på babyen din før, må du gjøre en testlapp dagen før. Gni en liten mengde olje på innsiden av babyens albue eller på magen. Sjekk området om en time eller lenger for reaksjoner.
- Sørg for at rommet er varmt nok til å fjerne alle babyens klær unntatt bleien.
- Kle av babyen din og legg den på et mykt, men fast underlag slik at de vender mot deg.
- Varm opp massasjeoljen litt før du bruker den på babyen din. Hvis det ikke er for kaldt, kan du la det stå ved romtemperatur og bare varme det opp ved å gni hendene sammen.
- Snakk med babyen din og vis dem at du gnir deg i hendene, så de vet at massasjen er i ferd med å starte.
- Legg hendene forsiktig på babyens mage eller bryst.
- Masser magen og brystet med sirkelbevegelser med klokken.
- Gå videre til babyens armer eller ben. Hold håndleddet eller ankelen for å støtte armen eller benet mens du masserer.
- Bruk milde strøk med hendene eller bare fingrene som berører babyens hud. Stryk på lemmer og kropp i retning av hjertet.
- Bruk bare fingrene til å massere babyens nakke, ansikt og hode forsiktig.
- Snu babyen din og masser ryggen.
- Hvis babyen din blir opprørt eller for vrien, må du stoppe massasjen (det er vanskelig å håndtere en glatt baby!).
- Hvis babyen din sovner, må du stoppe massasjen.
- La massasjeoljen være på etter massasjen og kle babyen din. Massasjeoljen vil bidra til å fukte og berolige babyens hud.
Takeaway
En babymassasje er en fin måte å knytte seg til babyen din. Det kan til og med hjelpe dem å vokse og utvikle seg bedre.
Dette er også bra for babyens hud - hvis du bruker riktig massasjeolje.
Noen naturlige oljer har ingredienser som kan irritere eller bryte ned huden eller forårsake utslett og små støt. Ikke alle sunne oljer er bra for babyens hud.
Ta kontakt med barnelege om du er usikker på hva slags massasjeolje du skal bruke.
