Intrauterine enheter (IUD) og depresjon
En intrauterin enhet (IUD) er en liten enhet som legen din kan sette i livmoren din for å hindre deg i å bli gravid. Det er en langtidsvirkende reversibel form for prevensjon.
IUD er veldig effektive for å forhindre graviditet. Men som mange typer prevensjon, kan de forårsake noen bivirkninger.
Det er to hovedtyper av lUD: kobber-lUD og hormonell lUD. Noen studier antyder at bruk av hormonell spiral kan øke risikoen for depresjon. Forskningsfunn om dette emnet har imidlertid vært blandede. De fleste som bruker hormonell spiral utvikler ikke depresjon.
Legen din kan hjelpe deg med å forstå de potensielle fordelene og risikoen ved å bruke en hormonell eller kobberluire, inkludert eventuelle effekter det kan ha på humøret ditt.
Hva er forskjellen mellom kobberluire og hormonell spiral?
En kobber-spiral (ParaGard) er pakket inn i kobber, en type metall som dreper sædceller. Den inneholder ikke eller frigjør reproduktive hormoner. I de fleste tilfeller kan den vare i opptil 12 år før den skal fjernes og erstattes.
En hormonell lUD (Kyleena, Liletta, Mirena, Skyla) frigjør små mengder progestin, en syntetisk form av hormonet progesteron. Dette får slimhinnen i livmorhalsen til å tykne, noe som gjør det vanskeligere for sædceller å komme inn i livmoren. Denne typen lUD kan vare i opptil tre år eller lenger, avhengig av merke.
Forårsaker spiraler depresjon?
Noen studier antyder at hormonelle spiraler og andre hormonelle prevensjonsmetoder - for eksempel p-piller - kan øke risikoen for depresjon. Andre studier har ikke funnet noen kobling i det hele tatt.
En av de største studiene på prevensjon og depresjon ble fullført i Danmark i 2016. Forskerne studerte 14 års data fra mer enn 1 million kvinner i alderen 15 til 34 år. De ekskluderte kvinner med en tidligere historie med depresjon eller antidepressiv bruk.
De fant at 2,2 prosent av kvinnene som brukte hormonelle prevensjonsmetoder, ble foreskrevet antidepressiva i løpet av et år, sammenlignet med 1,7 prosent av kvinnene som ikke brukte hormonell prevensjon.
Kvinner som brukte hormonell spiral var 1,4 ganger mer sannsynlige enn kvinner som ikke brukte hormonell prevensjon for å få forskrevet antidepressiva. De hadde også litt større sjanse for å bli diagnostisert med depresjon på et psykiatrisk sykehus. Risikoen var større for yngre kvinner, mellom 15 og 19 år.
Andre studier har ikke funnet noen sammenheng mellom hormonell prevensjon og depresjon. I en gjennomgang som ble publisert i 2018, så forskere på 26 studier på bare prevensjonsmidler, inkludert fem studier på hormonell spiral. Bare en studie koblet hormonell spiral til høyere risiko for depresjon. De andre fire studiene fant ingen sammenheng mellom hormonell spiral og depresjon.
I motsetning til hormonelle spiraler inneholder ikke kobber-spiraler noe gestagen eller andre hormoner. De har ikke vært knyttet til høyere risiko for depresjon.
Hva er de potensielle fordelene ved å bruke en spiral?
IUD er mer enn 99 prosent effektive for å forhindre graviditet, ifølge Planned Parenthood. De er en av de mest effektive metodene for prevensjon.
De er også enkle å bruke. Når en spiral er satt inn, gir den 24-timers beskyttelse mot graviditet i flere år.
Hvis du bestemmer deg for at du vil bli gravid, kan du når som helst fjerne lUD. Prevensjonseffekten av lUD er helt reversibel.
For personer som har tunge eller smertefulle perioder, gir hormonelle spiraler ytterligere fordeler. De kan redusere kramper i perioden og gjøre periodene lettere.
For folk som ønsker å unngå hormonell prevensjon, tilbyr kobberluiren et effektivt alternativ. Kobberluiren har imidlertid en tendens til å forårsake tyngre perioder.
IUD hindrer ikke spredning av seksuelt overførbare infeksjoner (STI). For å beskytte deg selv og partneren din mot STI, kan du bruke kondom sammen med en spiral.
Når skal du søke hjelp?
Hvis du mistenker at prevensjonen din forårsaker depresjon eller andre bivirkninger, snakk med legen din. I noen tilfeller kan de oppfordre deg til å endre din prevensjonsmetode. De kan også foreskrive antidepressiva medisiner, henvise deg til en mental helsespesialist for rådgivning eller anbefale annen behandling.
Potensielle tegn og symptomer på depresjon inkluderer:
- hyppige eller varige følelser av tristhet, håpløshet eller tomhet
- hyppige eller varige følelser av bekymring, angst, irritabilitet eller frustrasjon
- hyppige eller varige følelser av skyld, verdiløshet eller selvskyld
- tap av interesse for aktiviteter som pleide å fascinere eller behage deg
- endringer i appetitt eller vekt
- endringer i søvnvanene dine
- lite energi
- reduserte bevegelser, tale eller tanke
- konsentrasjonsvansker, ta avgjørelser eller huske ting
Hvis du utvikler tegn eller symptomer på depresjon, gi legen din beskjed. Hvis du opplever selvmordstanker eller oppfordringer, må du søke hjelp med en gang. Fortell noen du stoler på, eller kontakt en gratis selvmordsforebyggende tjeneste for konfidensiell støtte.
Takeaway
Hvis du er bekymret for den potensielle risikoen for depresjon eller andre bivirkninger fra prevensjon, snakk med legen din. De kan hjelpe deg med å forstå de potensielle fordelene og risikoen ved å bruke en spiral eller andre prevensjonsmetoder. Basert på din medisinske historie og livsstil, kan de hjelpe deg med å velge en metode som passer dine behov.
