De Fryse er en helt naturlig reaksjon av kroppen på usunn forkjølelse, noe som kan svekke immunforsvaret. Det blir bare problematisk hvis det oppstår uforholdsmessig. Så snakker man om den såkalte Følsomhet for kulde.
Hva er iskaldt (følsomhet for kulde)?
.jpg)
Frysing er kroppens reaksjon på kald luft. Musklene beveger seg rykkete og du skjelver mer eller mindre alvorlig; blodsirkulasjonen er ikke lenger i stand til å varme de ytterste ekstremiteter som fingre, nese, ører og tær, de blir iskald.
Hvis det ikke er noen grunn til å være så kald, kan følsomheten for kulde også være et tegn på en underliggende sykdom, som vanligvis er en infeksjon. Frysing er ubehagelig selv når det er hensiktsmessig - tross alt bør følelsen også indikere at det er på tide å varme opp og forlate kulda, da det kan være skadelig for immunforsvaret og helsen.
fører til
Frysing som en observasjon som er ufarlig for helsen, oppstår når miljøet er kaldt og man ikke er kledd på passende måte. Men det er også en vanlig bivirkning av sykdommer som fører til feber.
Frysing skjer for eksempel med kraftig forkjølelse, influensalignende infeksjoner, influensa og lignende smittsomme sykdommer. Følsomhet for kulde kan også føre til infeksjoner som ikke har noe med halsen, nesen og ørene å gjøre: Hvis bakterier og virus sprer seg, forårsaker de ofte frysing.
Muligens en overdreven følsomhet for kulde skyldes også en generell sirkulasjonsforstyrrelse. Dette kan oppstå på grunn av lavt blodtrykk, jernmangel, anemi eller medisiner. Noen cellegiftbehandlinger for kreftpasienter forårsaker også frysing, for eksempel preparatet 5-fluorouracil (5-FU) for tykktarmskreft og metastaser.
Du finner medisinene dine her
➔ Medisiner for kalde føtter og henderSykdommer med dette symptomet
- infeksjon
- hypotensjon
- anoreksi
- kald
- hypotermi
- kakeksi
- influensa
- Sirkulasjonsforstyrrelser
- hypotyreose
diagnose
Følsomhet for kulde er lett å diagnostisere hvis du vil avgjøre om du fryser mer enn andre mennesker. Det er viktig å kle seg ordentlig, ellers trenger du neppe å bli overrasket over å være mer følsom for kulde.
Imidlertid, hvis du da kjenner kulden raskere eller mer intenst enn alle andre, kan du anta at du faktisk fryser lettere. Frysing under en smittsom sykdom er også lett å bestemme: Selv om følsomhet for kulde ikke egentlig skulle være et problem, fryser du og skurrer ofte.
Legen vil bestemme årsaken til frysningen ved å teste sirkulasjonssystemets eller blodets funksjon, samt undersøke pasienten for patogener som kan føre til en smittsom sykdom, som ofte er assosiert med frysing.
Når bør du gå til legen?
Frysing regnes som en veldig subjektiv sensasjon. Hvis du er kald, unngår du først kalde omgivelser, kler deg varmere eller "drar deg sammen." For mange mennesker, å gå til legen hvis du er forkjølt eller følsom for kulde, virker overdrevet.
Så subjektiv som følelsen av å fryse, er det definitivt grunner til å se en lege om det. Med mindre frysningen skyldes en kald omgivelsestemperatur, bør den sees på som et symptom på en fysisk årsak. Uttalt følsomhet for forkjølelse, for eksempel, kan være et tegn på sykdom, vanligvis en infeksjon. Det kan være forkjølelse, men det kan også være en annen sykdom forårsaket av bakterier eller virus. Frysen kan øke til frysninger.
Å fryse eller være spesielt følsom for kulde kan også ha noe med jernmangel, lavt blodtrykk, en sirkulasjonsforstyrrelse eller hypotyreose å gjøre. Noen vanlige medisiner forårsaker også frysing som bivirkning. Frysing eller følsomhet for forkjølelse på grunn av cellegift hos kreftpasienter og visse medisiner i kreftbehandling er også kjent. Frysing som symptom gir legen viktig informasjon for behandling av pasienten. Legen vil selvfølgelig prøve alt for å lindre den ubehagelige frysningen.
Gitt de mange årsakene til frysing eller følsomhet for kulde, som bare delvis er gjengitt i dette avsnittet, er det fornuftig at et legebesøk absolutt anbefales.
Leger og terapeuter i ditt område
Behandling og terapi
Overdreven frysing uten patologisk årsak kan behandles veldig enkelt selv. Hvis du går utenfor, trenger du riktig klær og bør bevisst kle deg litt varmere enn andre mennesker. Hansker, hatter og skjerf kan også være veldig nyttige. Hvis du har forkjølelse eller influensa, bør du ligge under et varmt teppe om mulig og holde deg der så lenge du kan - da vil frysningen ikke lenger føles så dårlig (se også frysninger).
Selve infeksjonssykdommen må selvfølgelig fortsette å behandles hvis det er et generelt behov for behandling og den ikke ville avta på egen hånd. Hvis legen ikke forskriver medisiner, kan varm te, kakao eller varm melk med honning også hjelpe mot frysing.
Alvorlige smittsomme sykdommer med frysepunkt kan måtte behandles på sykehuset, da den underliggende sykdommen i seg selv ikke er helt uten risiko, eller pasienten må overvåkes nøye på grunn av symptomene sine. Sirkulasjonssykdommer behandles med trening eller medisiner som stimulerer sirkulasjonen.
Outlook og prognose
Overdreven frysing eller følsomhet for kulde kan ha mange forskjellige årsaker. Utsiktene og prognosen med og uten behandling er tilsvarende forskjellige. Avhengig av årsaken til følsomheten for kulde, varierer utsiktene fra ufarlig eller selvhelbredende til alvorlig hvis den underliggende sykdommen ikke behandles eller ikke kan behandles.
Det kan for eksempel være en alvorlig sirkulasjonsforstyrrelse eller en smittsom sykdom. Hvis frysningen er basert på genetisk bestemt ekstraordinær følsomhet for kulde, er utsiktene konstante, men i prinsippet ufarlige. En tilsvarende genetisk disposisjon er vanligvis til stede hvis ytterligere tilfeller av følsomhet for kulde har oppstått i familien.
Hvis kroppen reagerer på frysepunktet med frysninger eller skjelvinger over hele kroppen, uten at klærne anses som uegnet for de rådende temperaturene, innvarsler vanligvis en forkjølelse eller en annen smittsom sykdom seg selv. I disse tilfellene har prognosen og utsiktene en tendens til å være selvhelbrende så snart infeksjonen er overvunnet og leges med eller uten behandling.
Hvis følsomheten for kulde skyldes en uspesifikk sirkulasjonsforstyrrelse, er en prognose usikker så lenge årsakene til sirkulasjonsforstyrrelsen ikke er kjent. Behandlingsevnen og forløpet av den underliggende sykdommen, med eller uten behandling, er da avgjørende for utsiktene til følsomme forkjølelsesopplevelser.
Du finner medisinene dine her
➔ Medisiner for kalde føtter og henderforebygging
Du kan forhindre frysing ved å kle deg varm, selv om du ikke lenger ser veldig fasjonabel ut. Dette gjelder både klærne selv og skoene.Under forkjølelse eller influensa må du være mer bevisst på å holde deg varm, for eksempel med en turtleneck eller et skjerf innendørs. Regelmessig trening stimulerer også hele sirkulasjonen og sikrer at personen som er rammet har mindre sannsynlighet for å fryse - fordi muskelmasse holder deg varm og også øker ditt generelle velvære.
Du kan gjøre det selv
Personer som lider av følsomhet for kulde har mange alternativer for selvbehandling. Hvis du fryser ofte, bør du alltid bevege deg. Dette fremmer ikke bare blodsirkulasjonen, men varmer også. Berørte mennesker kan vippe føttene opp og ned eller gå et lite stykke frem og tilbake. Kalde hender er ypperlige til å varme opp under armhulene. Alternativt kan pasienter svinge armene frem og tilbake.
De berørte kan også motvirke følsomheten for kulde med varm drikke. En varm te-drink gir varme. Det blir spesielt varmt med varme krydder. Ingefær anbefales også. Med de varme stoffene den inneholder aktiveres varmemottakene på huden og slimhinnen. Alkohol bør imidlertid unngås. Det er visstnok bare en kilde til varme, men det er ekstremt farlig - spesielt utendørs.
For at de berørte ikke skal fryse, bør de kle seg skikkelig varme og følge løkprinsippet. Flere tynne lag må strammes oppå hverandre. Som gir mye mer varme enn tykke lag. Man må også passe på at klærne ikke er for nær kroppen. Dette skaper bittesmå luftputer som lagrer varme.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
