Oligomenorrhea (kort og svak menstruasjon)

De oligomenorré er en syklusforstyrrelse (menstruasjonsforstyrrelse) med forskjellige mulige årsaker. Å bekjempe årsaken har vanligvis en positiv effekt på oligomenorrhea.

Hva er oligomenorrhea?

Det viktigste symptomet på sykdommen er en sjelden forekommende menstruasjonsperiode. Ved oligomenorrhea utvides syklusene til 35 til 90 dager.
© deagreez - lager.adobe.com

Fra en oligomenorré I følge definisjonen av WHO (Verdens helseorganisasjon) er det når den totale kvinnelige syklusen forlenges eller når en er det også kort og svak menstruasjonssyklus inntreffer. Det motsatte av dette er menoragi (lang og tung menstruasjonsblødning).

Det kan skilles mellom såkalt primær og sekundær oligomenorrhea: En primær oligomenorrhea er når en rammet kvinne har hatt for sjeldne eller for korte og svake menstruasjonsperioder siden den første menstruasjonen (menarche).

Ved sekundær oligomenoré tilsvarte menstruasjonen etter menarken opprinnelig normen, og bare over tid ble menstruasjonen for sjelden eller for kort og svak.

En syklusforlengelse i oligomenorrhea kan være minimum 35 dager og maksimalt 90 dager. Ofte forekommer oligomenorrhea i begynnelsen av puberteten eller i begynnelsen av overgangsalderen.

fører til

Mulige årsaker til a oligomenorré er mangfoldige. Hvis oligomenorrhea oppstår første gang etter menarche eller før overgangsalder, kan det være et uttrykk for de hormonelle endringene som finner sted i kvinnekroppen.

Men forskjellige sykdommer kan også føre til oligomenorrhea. For eksempel kan det være forstyrrelser som påvirker funksjonen til eggstokkene eller hormonsykdommene der det produseres for mye mannlige hormoner.

Forstyrrelser i skjoldbruskfunksjonen (både under og over funksjon) eller svulster som livmorkreft kan føre til oligomenorrhea. I tillegg kan oligomenorrhea være psykologisk foretrukket (for eksempel på grunn av høyt stress) og kan også være et resultat av anoreksi.

Sist, men ikke minst, kan konkurrerende idretter føre til oligomenorrhea hos kvinner.

Symptomer, plager og tegn

Det viktigste symptomet på sykdommen er en sjelden forekommende menstruasjonsperiode. Ved oligomenorrhea utvides syklusene til 35 til 90 dager. I sjeldne tilfeller er lengre perioder mulig. De berørte kvinnene hadde vanligvis normale sykluser mellom 24 og 30 dager før begynnelsen av oligomenorrhea.

Vanligvis er blødningen svakere og kortere enn før. Men de kan også forekomme i vanlig styrke og varighet. Svært lett blødning og flekker er sjelden, men det kan vare i opptil to uker. Andre menstruasjonsforstyrrelser kan forekomme hos kvinner som er påvirket av hormoner. Dette kan føre til blødning i menstruasjonen eller økte menstruasjonssmerter.

Avhengig av den underliggende sykdommen og årsaken til oligomenorrhea, kan andre symptomer være til stede. Hvis cyster i eggstokkene eller polycystisk ovariesyndrom også er til stede, kan dette føre til alvorlig vektøkning og overvekt. Økende maskulinisering forekommer sjelden.

De berørte opplever økt kroppshår. Skjeggvekst i ansiktet og samtidig tap av hodehår kan også forekomme. Klitoris forstørres sjelden og muskelmasse økes. Oligomenorrhea er forårsaket av et økt prolaktinnivå, men en melkeaktig væske frigjøres fra brystene til de berørte.

Diagnose og kurs

Diagnostisering av årsaker til a oligomenorré begynner vanligvis med et pasientintervju med den behandlende gynekologen; Pasienter blir ofte spurt om sin sykehistorie, som ofte kan gi legen informasjon om mulige årsaker til oligomenorrhea.

Dette blir vanligvis etterfulgt av en gynekologisk undersøkelse, der eggstokkene, livmoren og skjeden palperes. For å kunne diagnostisere årsakene til oligomenorrhea, suppleres ofte disse undersøkelsestrinnene ved å utføre en ultralydundersøkelse.

Blodprøver kan også brukes til å identifisere hormonelle lidelser eller andre sykdommer som kan ha ført til oligomenorrhea.

Oligomenorrhea viser oftest bare symptomene på en menstruasjonsperiode som er for sjelden eller for kort og svak. Avhengig av årsaken til oligomenoré, kan det i enkelttilfeller for eksempel forekomme overvekt, væskesekret fra brystene eller overdreven kroppshår.

komplikasjoner

Med denne sykdommen lider de berørte av forskjellige klager. Det videre forløpet og behandlingen av denne sykdommen avhenger sterkt av den underliggende sykdommen, slik at ingen generelle forløp kan gis. Som regel lider imidlertid pasientene av en veldig svak menstruasjon, som imidlertid varer lenge.

Menstruasjonssyklusforstyrrelser og sterke humørsvingninger forekommer. Depresjon eller andre psykiske sykdommer kan også oppstå på grunn av sykdom og ha en negativ innvirkning på livskvaliteten og også på forholdet til ens egen partner. De rammede lider også av cyster på eggstokkene og i mange tilfeller av for tykt hår. Det hårete kan også føre til redusert selvtillit eller mindreverdighetskomplekser.

I mange tilfeller føler de som blir rammet ukomfortable og skammer seg over symptomene. Kvinnens ønske om å få barn kan heller ikke oppfylles på grunn av sykdommen. Det er vanligvis ingen komplikasjoner med behandlingen. Symptomene kan lindres ved hjelp av hormoner. I noen tilfeller er de berørte imidlertid avhengige av psykologisk terapi. Forventet levealder påvirkes imidlertid ikke av sykdommen.

Når bør du gå til legen?

I nesten alle tilfeller indikerer oligomenorrhea et hormonelt problem eller i det minste en endring som ikke vil normalisere seg på egen hånd. Derfor bør hver kvinne, uansett alder, oppsøke lege hvis menstruasjonen varer kort, er svak og forekommer sjeldnere enn vanlig. En ufarlig form for oligomenorrhea forekommer hos unge jenter umiddelbart etter menarche, selv om ikke hos alle jenter. Mens noen få jenter kan få sin vanlige syklus med en gang, tar andre en syklus eller to før de blir regelmessige. Men hvis menstruasjonene ikke kommer så ofte som de burde, bør gynekologen konsulteres.

Oligomenorrhea kan vanligvis også oppstå etter graviditet og fødsel, for selv nå må syklusen først normalisere seg. Kortvarig oligomenorrhea oppstår også etter at hormonell prevensjon er avsluttet. Dette er alle naturlige årsaker og ennå ikke en grunn til å oppsøke lege.

Plutselig forekommende oligomenorrhea, derimot, bør være årsaken til en sjekk hos gynekologen, fordi hvis en kvinne hadde en normal syklus før, og dette endrer seg, er det en grunn. Middelaldrende kvinner kunne nå overgangsalderen. Imidlertid kan oligomenorrhea også indikere hormonell ubalanse, endokrinologisk sykdom eller en fysisk sykdom som må oppdages på rett tid.

Behandling og terapi

Enten medisinsk behandling av oligomenorré er nødvendig eller nyttig avhenger først og fremst av årsakene til oligomenorrhea:

Hvis menstruasjonen er for sjelden eller for kort og svak på grunn av hormonelle lidelser og hvis en rammet kvinne ønsker å få barn, kan for eksempel hormonelle terapimetoder brukes. Hvis en overaktiv eller underaktiv skjoldbruskkjertel har ført til oligomenorrhea, kan denne dysfunksjonen motvirkes, blant annet med medikamentell behandling for å bekjempe oligomenorrhea.

Selv om en svulst er årsaken til en oligomenorrhea, kan vellykket tumorbehandling føre til at oligomenorrhea også regreserer. Anorexia som årsak til oligomenorrhea blir ofte behandlet ved hjelp av kombinerte behandlingsmetoder:

Mens ernæringsrelatert rehabiliteringsterapi ofte utføres, som er ment å hjelpe en berørt kvinne å oppnå en normal vekt, blir denne terapikomponenten vanligvis supplert med individuelt tilpasset psykoterapi. Med et vellykket behandlingsforløp kan oligomenorrhea også avta som et resultat.

Du finner medisinene dine her

➔ Medisiner mot menstruasjonssmerter

Outlook og prognose

Prognosen for oligomenorrhea avhenger av hvilke faktorer som forårsaket menstruasjonsforstyrrelsen. Hvis den korte og svake menstruasjonen oppstår i tider med intens fysisk eller emosjonell stress, går menstruasjonssyklusen ofte tilbake til sin naturlige rytme etter den utmattende fasen av livet. Å lære avslapningsteknikker og en sunn livsstil med et balansert kosthold og tilstrekkelig søvn kan hjelpe denne prosessen.

Oligomenorrhea som oppstår i tidlig pubertet, krever vanligvis ikke behandling og endres til en normal menstruasjonssyklus så snart hormonproduksjonen i den unge kvinnens kropp har lagt seg. Hvis den korte og svake menstruasjonen skyldes en mental sykdom som anorexia nervosa, kan langvarig psykoterapeutisk pleie være nødvendig for at pasienten skal stabilisere kroppen og psyken.

Organisk forårsaket oligomenorrhea kan ofte elimineres fullstendig gjennom effektiv behandling av den underliggende sykdommen. Hvis skjoldbruskkjertelen er over eller underaktiv, brukes medisiner, mens dysfunksjon i eggstokkene eller svulster vanligvis behandles kirurgisk. Hvis den dårlige menstruasjonen er forårsaket av polycystisk ovariesyndrom (PCOS), kan hormonbehandling hjelpe modningen av eggceller og eggløsning hos kvinner som ikke er i stand til å få barn. Denne behandlingen øker sjansen for graviditet betydelig.

forebygging

Man kan forhindre det oligomenorré innledningsvis ved å identifisere og behandle mulige årsakssykdommer på et tidlig stadium. Hormonelle faktorer som kan føre til oligomenorrhea kan påvirkes positivt av ulike atferdstiltak: For eksempel kan oligomenorrhea på grunn av hormonelle faktorer forhindres ved tiltak som å redusere stress, få nok søvn, sunn ernæring, unngå nikotin og unngå å være undervektig og overvektig .

ettervern

I de fleste tilfeller er det ingen spesielle eller direkte oppfølgingstiltak tilgjengelig for de som er rammet av oligomenorrhea, slik at den som rammes vanligvis bør oppsøke lege tidlig i denne sykdommen. Det meste av tiden kan heller ikke helbredelse skje, så et legebesøk er alltid nødvendig for pasienten.

Jo tidligere en lege blir kontaktet, desto bedre vil vanligvis det videre sykdomsforløpet være. I de fleste tilfeller behandles oligomenorrhea ved å ta forskjellige medisiner. Det er viktig å sikre at medisinen tas regelmessig og at doseringen er riktig for å lindre symptomene på lang sikt.

Hvis du har spørsmål, eller hvis du har noen bivirkninger, bør du også oppsøke lege først. De fleste av de berørte er også avhengige av støtte fra egen familie eller partner, noe som også kan forhindre depresjon eller andre psykiske lidelser. Oligomenorrhea reduserer ikke forventet levealder for den som blir rammet.

Du kan gjøre det selv

Hvis oligomenorrhea oppstår i puberteten eller kort tid før overgangsalderen som et resultat av naturlige hormonelle forandringer, oppleves det vanligvis ikke som plagsomt - behandling er derfor ikke nødvendig. Hvis en kvinnes ønske om å få barn ikke kan oppfylles på grunn av sin menstruasjonsforstyrrelse, bør hun måle basaltemperaturen sin i en viss periode og føre en menstruasjonskalender: Disse postene gjør det lettere for legen å undersøke årsaken.

I tillegg til all medisinsk behandling som kan være nødvendig, har noen medisinplanter vist seg å kunne brukes mot en for kort og svak menstruasjonsperiode: Monks pepper bør nevnes her, som kan kompensere for hormonelle lidelser og stabilisere menstruasjonssyklusen når den tas over lengre tid. I medisinen i Far Eastern brukes ingefær og aloe vera også for å stimulere menstruasjon. Hvis oligomenorrhea skyldes stress eller stort psykisk stress, kan regelmessige avslapningsøvelser som autogen trening eller yoga ha en balanserende effekt. Ved fysisk overbelastning, for eksempel gjennom overdreven sportsaktivitet, hjelper en reduksjon i treningsmengde, syklusuregelmessigheter forårsaket av undervekt forsvinner vanligvis etter å ha nådd normal vekt.

Hvis en spiseforstyrrelse er årsaken, bør psykoterapeutisk behandling gis. En sunn livsstil med et balansert kosthold, et balansert forhold mellom aktivitet og avslapning, og i stor grad å unngå nikotin, kan også ha en positiv effekt på menstruasjonssyklusen.