Under begrepet stive skjøter henholdsvis Fellestivhet Leger forstår en avstivning av ledd, noe som fører til en begrensning av bevegelse. Dette kan ha forskjellige årsaker og vises derfor også annerledes. Under visse omstendigheter kan sykdommer føre til uopprettelig avstivning av de berørte ledd, noe som gjør en operasjon nødvendig.
Hva er stive skjøter?
.jpg)
Stive ledd, også kjent som leddstivhet, beskriver begrenset bevegelighet i leddene. Nesten alle leddene i menneskekroppen kan bli påvirket.
Ofte viser imidlertid spesielt finger-, kne- og albueledd de typiske symptomene. Leddstivhet kan oppstå akutt (for eksempel som følge av en ulykke) eller kronisk (som en del av en sykdom). Avhengig av årsaken og / eller stadiet til sykdommen, varierer alvorlighetsgraden fra en liten bevegelsesbegrensning til fullstendig manglende evne til å bevege seg.
Det er først og fremst to typer leddstivhet: I den såkalte kontrakturen forblir leddet uskadd; Leddbånd, muskler eller sener er ansvarlige for symptomene. Ved ankylose er derimot leddene i seg selv eller beinene skadet.
Avhengig av årsaken og stadiet til de stive leddene, kan passende behandling ofte oppnå et veldig godt resultat.
fører til
Årsakene til stive skjøter kan være veldig forskjellige. For eksempel kan en skade som følge av en ulykke plutselig stive et eller flere berørte ledd.
Hvis en pasient er sengeliggende på grunn av sykdom eller en ulykke, er ofte leddstivhet et resultat av manglende bevegelse. Selv etter å ha hatt en gipsstøpe, blir de berørte leddene vanligvis midlertidig stivnet. En forkortelse av sener, leddbånd eller muskler kan også være ansvarlig for stive ledd.
Vedheft av hud eller arrdannelse kan også noen ganger føre til stivhet i leddene. Visse sykdommer påvirker leddene i seg selv, for eksempel gikt eller slitasjegikt. Det siste forekommer ofte i en avansert alder og er derfor et vanlig tegn på slitasje.
Sykdommer med dette symptomet
- ankylosis
- Vertebrale leddblokkeringer
- artrose
- skoliose
- gikt
- revmatisme
Diagnose og kurs
Stive ledd kan vanligvis allerede diagnostiseres på grunnlag av pasientens beskrivelse og ofte åpenbare bevegelsesbegrensninger. Å finne årsaken er derfor viktigere enn å bestemme symptomene.
For å avgjøre hvorfor leddet er stivnet kan det for eksempel lages røntgenbilder som gir informasjon om mulige forandringer og / eller skader på ledd eller bein. Andre avbildningsmetoder som magnetisk resonansavbildning (MRI) eller artroskopi (leddrefleksjon) kan også hjelpe med å stille diagnosen.
Forløpet av en leddstivhet avhenger i stor grad av årsaken til symptomene.Mens en midlertidig stivhet ofte forbedres på egen hånd ved å bære en rollebesetning, kan den være permanent som følge av noen sykdommer og dermed svekke pasientens bevegelighet betydelig.
komplikasjoner
Stive ledd oppstår vanligvis som en del av revmatiske sykdommer, som kan ha forskjellige komplikasjoner. Revmatoid artritt, for eksempel, påvirker leddene og ødelegger dem gradvis, noe som resulterer i immobilitet og deformiteter i leddene. I tillegg til leddene, påvirker denne autoimmune sykdommen også andre organer.
Disse inkluderer for eksempel hjerte og nyrer. Begge organer blir betente, noe som til slutt kan ende med hjertesvikt eller nyresvakhet (nyreinsuffisiens). Det er ikke uvanlig at lungene blir berørt. Videre kan magesår utvikle seg i organene.
En større mottakelighet for andre sykdommer er også typisk for revmatisme. Disse inkluderer for eksempel hjerte- og karsykdommer og enkle smittsomme sykdommer. Slitasje i leddbrusken (slitasjegikt) fører også til betennelse i leddet på grunn av slitasje av bruskceller.
Leddet svulmer også opp mye og gjør vondt. Det kan også eksponere beinet, som kan bryte sammen og forårsake ekstra smerter. På samme måte forårsaker gikt en betennelsesreaksjon i leddene, som kan hovne opp og forårsake smerter.
Generelt fører en stivhet i leddene til en svekkelse av livskvaliteten. Berørte mennesker kan ikke lenger utføre hverdagen og jobbe bekymringsløse. Dette kan føre til depresjon, som i verste fall kan føre til selvmordstanker.
Når bør du gå til legen?
Stive ledd er hovedsakelig forårsaket av svakhet eller en revmatisk sykdom. Hvis symptomene avtar innen få timer, er det ikke nødvendig med legebesøk. Avstivning som følge av forkjølelse eller økt stress er vanligvis også ufarlig. En lege bør konsulteres hvis avstivningen skjer spontant og uten klar årsak. Alle som merker stivhet etter intens trening eller styrkeøvelse kan ha overbelastet leddene.
Familielegen eller en idrettslege kan avklare årsaken over enhver tvil og iverksette passende behandling umiddelbart. Sporadiske stive ledd indikerer en kronisk sykdom i muskler eller bein som krever rask behandling. Ellers kan det oppstå komplikasjoner og andre klager som smerter eller tap av styrke.
Et besøk til legen anbefales senest når avstivningen sprer seg til andre ledd og er assosiert med symptomer på lammelse eller følsomhetsforstyrrelser. Stressrelatert stivhet kan diskuteres med en terapeut. Medisinsk råd er nødvendig hvis symptomene vedvarer over lengre tid, eller hvis de generelt fører til en forverring av velvære.
Leger og terapeuter i ditt område
Behandling og terapi
Terapi for stive ledd avhenger av den enkelte årsak. Hvis symptomene oppstod som et resultat av en lengre hvileperiode, for eksempel etter en ulykke, kan de ofte elimineres i løpet av kort tid ved hjelp av fysioterapiøvelser.
Selv om leddene blir stive på grunn av problemer med sener eller leddbånd, kan fysioterapi som er nøyaktig tilpasset det kliniske bildet av individet ofte oppnå gode resultater. I tillegg kan massasjer og varmeapplikasjoner samt målrettet tøyning finne sted for å oppnå en forbedring i leddstivhet og gjenopprette mobilitet helt eller delvis.
Hvis leddstivheten er assosiert med smerter, kan administrering av smertestillende lindre det. Hvis, derimot, avstivning av leddene er uopprettelig, vil vanligvis bare et kirurgisk inngrep hjelpe. Dette kan enten prøve å øke mobiliteten til ditt eget ledd, alternativt kan et kunstig ledd brukes hvis ingen forbedring kan oppnås i det eksisterende naturlige leddet.
Outlook og prognose
Stive skjøter merkes opprinnelig i liten skala. Hvis symptomene oppstår gjentatte ganger og blir ignorert, kan det føre til manglende bevegelse, sterke smerter og inflammatorisk hevelse i kroppen. På grunn av den lettende holdningen som er vedtatt, oppstår en unormal posisjon i leddene. Ved vanskeligheter er det tap av funksjon og, avhengig av sykdomsforløpet, leddeformasjon. Hvis symptomet ikke behandles medisinsk, kan funksjonen til hjerte og nyrer bli nedsatt. Ytterligere avstivning forhindres ved hjelp av en terapiplan.
Hver type leddstivhet bør undersøkes av legen slik at avlastningstiltak kan settes i gang i god tid. Manuell terapi hjelper til å holde muskel- og skjelettsystemet smidig. Avhengig av diagnosen er medisiner foreskrevet for å hjelpe helingsprosessen.
Hvis leddstivheten er en årsak til muskelsvakhet eller en kronisk sykdom, må permanent muskeltrening gjennomføres for å lindre smertene. Medikamenter alene i dette tilfellet kan ikke eliminere symptomet. Noen ganger anbefales kirurgisk inngrep, etterfulgt av et opphold i rehabilitering og på lengre sikt ytterligere manuell terapi. Alle som driver med skånsom idrett som Svømming opprettholder sin livskvalitet og bevegelighet.
forebygging
Stive ledd kan under visse omstendigheter forhindres ved regelmessig å gi tilstrekkelig trening for personer som har bevegelighetsnedsettelser på grunn av sykdom eller skader. På denne måten kan permanent og smertefull avstivning forhindres før de oppstår. En reduksjon i overvekt, som er en risikofaktor for leddstivhet, kan også ha en forebyggende effekt mot de ubehagelige symptomene.
Du kan gjøre det selv
Med økende alder avtar synovialvæsken og leddene blir stive. Alle som er berørt av leddgiktssykdommer kan gjøre mye for å forbedre det kliniske bildet. Bevegelse er veldig viktig til tross for smertene. Det anbefales ikke å lette stress på leddene kontinuerlig.
Spesielt eldre kvinner lider av slitasjegikt i hånden. Tommelsadelleddet er mest påvirket. Avhengig av type, kan varme eller kalde kompresser bidra til å redusere betennelse. Varme håndbad med rapsolje reduserer også stivheten. Alle øvelser som innebærer å lage en knyttneve og åpne den igjen er nyttige. Korianderoljemassasjer kan gå langt. De fremmer mobilitet ved å stimulere blodstrømmen og aktivere nerver. Korianderte støtter effekten.
Smertestillende og betennelsesdempende medisiner er nyttige hvis pasienten kan bevege leddene bedre. Kne- og hofteleddene bør også fortsette å bevege seg. Å sitte og ligge i lange perioder er kontraproduktivt. Lange turer gir lettelse fordi de bryter ned avsetninger i leddene og, takket være bedre blodsirkulasjon, gir dem mer næringsstoffer.
Ensidig belastning skal unngås. Alle som har smerter i skuldrene, bør ta flest mulig pauser fra skrivebordet. Små bevegelighetsøvelser som å sirkle skuldrene fremover og bakover eller sirkle hodet hjelper mot stivhet i leddet og forhindrer for tidlig slitasje.
.jpg)
