ADHD

Som ADHD eller ANNONSER kalles alvorlige oppmerksomhetsproblemer. Disse begrepene blir konkret forstått som den såkalte oppmerksomhetsmangel eller hyperaktivitetsforstyrrelsen. Som regel lider særlig gutter av denne sykdommen. De nøyaktige årsakene er foreløpig ikke kjent. Det antas imidlertid at signaloverføring i hjernen ble forstyrret, noe som ble utløst av overdreven stimulering. Arvelige årsaker og foreldrenes livsstil kan også spille en rolle.

Hva er ADHD?

ADHD eller ADS er forkortelsen for den såkalte oppmerksomhetsmangel, som også er kjent i teknisk sjargong som hyperaktivitetsforstyrrelse eller hyperkinetisk lidelse.

ADHD eller ADS er forkortelsen for den såkalte oppmerksomhetsmangel, som også er kjent i teknisk sjargong som hyperaktivitetsforstyrrelse eller hyperkinetisk lidelse. ADHD blir ofte diagnostisert, spesielt hos barn. Som en mental forstyrrelse vises symptomer på oppmerksomhetsmangel og sterkt økt impulsivitet.

For det meste er gutter rammet av ADHD. Men det er også jenter som viser tegn til ADHD. Alvorlighetsgraden av symptomene i denne forbindelse skiller seg fra individ til individ. Det antas at rundt tre til ti prosent av barna har ADHD. I det siste var ADHD også kjent som Minimal cerebral dysfunction eller psykoorganisk syndrom.

fører til

I henhold til den nyeste vitenskapelige kunnskapen er forskjellige faktorer avgjørende for manifestasjonen av ADHD. I denne sammenhengen snakker man om en multifaktoriell lidelse. Tendensen til å utvikle ADHD i barndommen er blant annet arvelig.

I tillegg til et arvelig krav, kan miljøforhold og psykososiale faktorer også spille en rolle i utviklingen av ADHD. På vanlig engelsk betyr dette at miljøet som barnet vokser i også har innflytelse på om den genetiske disposisjonen til ADHD faktisk kommer til uttrykk og hvor sterkt dette uttrykket er. At ADHD blir diagnostisert langt oftere i dag enn tidligere, kan også skyldes endrede levekår.

En av grunnene til dette er overstimuleringen forårsaket av overforsyningen av mediestimuli, for eksempel fra Internett, dataspill og TV. Det ble trodd at traumer, omsorgssvikt og dårlig oppvekst i barndommen var de viktigste årsakene til ADHD. Men det er bare delvis sant.

Du finner medisinene dine her

➔ Medisiner for å roe ned og styrke nerver

Symptomer, plager og tegn

ADHD er preget av de tre viktigste symptomene på oppmerksomhetsforstyrrelse, hyperaktivitet og impulsivitet. Det forekommer allerede hos barn under syv år. Symptomene kan være milde, moderate eller alvorlige. De eksisterer i minst seks måneder, men vedvarer ofte godt til voksen alder.

Oppmerksomhetsproblemer forstyrrer seg blant annet ved følgende symptomer. Barnet gjør ofte uforsiktige feil, kan ikke ta hensyn til detaljer, kan ikke konsentrere seg om oppgaver, lytter ikke når det snakkes til, kan ikke følge instruksjoner, er uryddig, upunktuell, unngår ofte mental belastning, er glemsk, blir lett distrahert og mister ofte objekter. Impulsiviteten og hyperaktiviteten blir merkbar gjennom konstant rastløshet, å gå rundt, famle rundt, mye prat og utålmodighet.

I tillegg kan ikke barnet sitte stille, oppføre seg som kjørt og forstyrrer stadig andre barn eller voksne. På grunn av oppmerksomhetsunderskuddet er skoleprestasjoner ofte dårlige. Imidlertid kan hyperaktivitet og impulsivitet også føre til kreative tanker og handlinger. Videre er de berørte ofte hjelpsomme og entusiastiske, noe som også kan fremme positive utviklingsmuligheter.

I tillegg til hovedsymptomene, kan det være andre symptomer som ikke forekommer hos alle barn. For eksempel er det mer sannsynlig at pasienter med ADHD utvikler atferdsforstyrrelser, delvise prestasjonsforstyrrelser som dårlig lese- og rettskrivning, angstlidelser, depresjon, tvangslidelser og søvnforstyrrelser.

kurs

Det er relativt vanskelig å gjenkjenne forløpet av ADHD som sådan. Fordi selv trente lærere ikke synes det er lett å skille et patologisk hyperaktivt barn fra et lyst barn. Det er helt normalt at et barn i førskolealder har økt behov for trening.

Grensene mellom det som fremdeles er normalt og det som er unormalt, kan derfor ikke alltid defineres tydelig. Rundt en tredjedel av guttene i førskolealder viser minst noen av tegnene på ADHD. Impulskontroll og selvregulering er svekket hos personer med ADHD. Som et resultat er det flere konflikter med lærere, klassekamerater og foreldre. ADHD-syke er ikke i stand til å tilbakestille behovene sine og motivere seg selv. Evnen til å konsentrere seg er noen ganger sterkt nedsatt.

komplikasjoner

ADHD (hyperaktivitetsforstyrrelse) er ofte diagnostisert hos barn, noe som kan ha mange psykologiske konsekvenser gjennom livet. I ung alder har berørte mennesker store problemer med å fokusere på en ting. Barn foretrekker å leke med andre ting. I tillegg observeres ofte en taleutviklingsforstyrrelse.

Barn kan ikke artikulere ordentlig med andre barn og voksne. På grunn av de høye kravene til ro og konsentrasjon i skole og barnehage blir barna vanligvis overveldet og ytelsen reduseres som et resultat. I tillegg har de berørte en forstyrrelse i finmotorikk, så barna har uleselig skriving.

De berørte barna og ungdommene er vanligvis også preget av mer aggressiv atferd, noe som skaper problemer med å etablere sosiale kontakter. De blir sosialt isolerte som et resultat, og dette kan senere føre til psykologiske konsekvenser. Depresjon er ikke uvanlig her. De berørte viser et mer risikofylt liv og tyr ofte til alkohol eller hardere stoffer.

Det utvikler seg en avhengighet, som ikke bare påvirker livskvaliteten, men også arbeids- og familielivet. I tillegg er hverdagen totalt ikke planlagt og ikke strukturert. I verste fall fører depresjon til selvmordstanker. Medmennesker så vel som partner blir berørt, siden partneren ofte pleier å være knyttneve i raseri.

Når bør du gå til legen?

Hvis du mistenker ADHD, er det fornuftig ikke bare å se en barnelege, men også å se en spesialist. Mulige kontakter er også psykoterapeuter eller psykologer - spesielt de som er spesialister på ADHD. I tillegg tilbyr noen rådgivningssentre og poliklinikker kompetent diagnostikk og behandling for ADHD.

Symptomene på ADHD kan også assosieres med andre psykologiske og sosiale problemer. Hvis symptomene er en reaksjon på stress eller en klar belastning (f.eks. En forverring), er en medisinsk eller psykologisk evaluering vanligvis ikke nødvendig umiddelbart. Situasjonen er annerledes hvis symptomene vedvarer eller fører til alvorlige restriksjoner hjemme og (spesielt hos barn) på skolen.

Ofte blir ADHD diagnostisert hos barneskolebarn. Symptomene vises typisk før skolealder.

Voksne kan også henvende seg til lege, psykolog eller psykoterapeut hvis de lider av de psykologiske plagene som er typiske for ADHD. Imidlertid er symptomer ofte mindre uttalt hos voksne. Hvis ADHD ikke blir diagnostisert før i voksen alder, har symptomene vanligvis eksistert i mange år, ofte siden tidlig barndom. Behandling med medisiner og psykoterapeutiske metoder er mulig i alle aldre og kan føre til en betydelig forbedring av livskvaliteten.

Leger og terapeuter i ditt område

Behandling og terapi

ADHD diagnostiseres vanligvis ved hjelp av spesielle tester. Disse inkluderer en konsentrasjonstest og en intelligensstest. Etter at ADHD er diagnostisert, er målet med behandlingen å eliminere de medfølgende lidelsene og utvikle sosiale ferdigheter. Ulike behandlingstrinn blir utført samtidig. Psykoterapi kombineres ofte med spesiell coaching og administrering av farmasøytiske preparater.

Hvilken behandling som velges, avhenger av alvorlighetsgraden av ADHD. Terapien utføres for det meste på poliklinisk basis. Hvis symptomene er spesielt alvorlige, kan behandlingen også skje på en dagklinikk, i et hjem eller i en gruppe. Eldre barn, ungdom og voksne kan også lindre ADHD ved hjelp av autogen trening.

Medisinering kan også gis i moderate til alvorlige tilfeller. Dette er ofte sentralstimulerende midler for å påvirke hjernens dopaminmetabolisme, noe som til slutt kan forbedre selvreguleringen.

Outlook og prognose

En oppmerksomhetsforstyrrelse kan utvikle seg på veldig forskjellige måter. Hvis underskuddet blir anerkjent tidlig og behandles terapeutisk og med medisiner, reduseres symptomene vanligvis, og de som blir berørt kan føre til et relativt normalt liv. Profesjonell støtte forbedrer sjansene for fullstendig kur betydelig.

Hvis oppmerksomhetsforstyrrelsen ikke blir behandlet eller ikke tilstrekkelig, kan det føre til problemer i hverdagen. Spesielt barn med ADHD har vanskeligheter med å finne veien i det sosiale miljøet. De berørte utvikler ofte ytterligere psykiske lidelser, læringsforstyrrelser eller tics. Når sykdommen utvikler seg, kan angstlidelser og depresjon oppstå, og den generelle prognosen kan forverres.

Generelt sett er imidlertid prognosen for ADHD god. Forutsatt at behandlingen er passende, kan symptomene gradvis reduseres og til slutt forsvinne fullstendig i løpet av livet. Typiske symptomer som konsentrasjonsforstyrrelser og hyperaktivitet avtar vanligvis automatisk med økende alder. Likevel må en oppmerksomhetsforstyrrelse alltid behandles med medisiner og som en del av terapeutiske tiltak for å unngå et negativt resultat.

Du finner medisinene dine her

➔ Medisiner for å roe ned og styrke nerver

ettervern

ADHD forsvinner med årene hos noen av barna. Siden de ikke lenger har noen klager, er det vanligvis ikke behov for oppfølging. Dette må imidlertid sees på bakgrunn av at syndromet faktisk ikke er helbredelig. Situasjonen er annerledes for godt 60 prosent av de syke. De har hatt ADHD hele livet. De behandles med atferdsterapi og medisiner. De skal få mulighet til å ha et fullt sosialt liv.

Oppfølgingspleie kan ikke ta sikte på å forhindre tilbakefall for folk flest. ADHD er permanent. Snarere handler det om å støtte syke og forhindre komplikasjoner. Sistnevnte truer likt i arbeidsverdenen og i det private liv. Hvordan dette lykkes kan ikke generelt bestemmes. Leger må koordinere terapier og medisiner individuelt. Avhengig av type, setter de sammen et nettverk av hjelpetiltak.

Den primære kontakten er familielegen. Han forskriver ikke bare resepter, men involverer også foreldre. Siden de samhandler mest med de berørte og har juridisk ansvar for mindreårige barn, er deres daglige opplevelse med ADHD avgjørende. Oppfølging for å unngå komplikasjoner skjer hovedsakelig på poliklinisk basis.

Du kan gjøre det selv

Avhengig av alvorlighetsgraden av oppmerksomhetsmangel, har personen som rammes forskjellige alternativer for å optimalisere hverdagen sin gjennom å strukturere tiltak for seg selv. For eksempel kan regler som du har utarbeidet selv hjelpe, i samsvar med at du bør overvåke deg selv og dine pårørende. Når det gjelder ADHD er det bra hvis atferden umiddelbart gir ros eller konsekvenser.

Åpen kommunikasjon om feiloppførsel i individuelle situasjoner øker bevisstheten hos de berørte og bidrar dermed til at grenseoverganger blir mindre vanlige. Dette fungerer imidlertid ikke mot de grunnleggende symptomene på ADHD. Her hviler ansvaret i hverdagen stort sett hos vergen og lærerne.

For den det gjelder, i situasjoner hvor konsentrasjon er nødvendig, er det bra å skape et miljø med lavt stimulans. Lekser og lignende skal foregå på et utpekt sted som bare er utstyrt med bare nødvendigheter og er stille. En tydelig tidsplan som regulerer pauser og arbeidstid hjelper også.

Å lære metoden for selvinstruksjonsopplæring støtter også den det gjelder i sin evne til å takle oppgaver. Fem kognitive trinn hjelper til med å jobbe på en strukturert og målrettet måte. Videre er det vist at trening kan redusere impulsivitet og at egenvurderingen av personer med ADHD forbedres gjennom umiddelbar tilbakemelding av feil og suksesser.