Flatulens

flatulens eller. Flatulens (også kaldt: fart or fart) er en avledning fra det latinske ordet flatus "vind, flatulens" og beskriver gassene dannet av fordøyelse som karbonmonoksid, metan og andre fermenterings- og fordøyelsesgasser. En form for flatulens der avføring uhell rømmer, blir fortsatt referert til som en falsk venn. Dette kan også betraktes som et symptom på endetarmskreft.

Hva er gass?

Flatulens er ikke en sykdom, det er vanligvis en ufarlig ansamling av gass i tarmen og er generelt en fordøyelsessykdom.

Flatulens er ikke en sykdom, det er vanligvis en ufarlig ansamling av gass i tarmen og er generelt en fordøyelsessykdom. Medisinsk sett skilles det mellom meteorisme og flatulens. Den første formen er flatulens forårsaket av overdreven gassdannelse i tarmen, hvorved disse ikke kan slippe ut og noen ganger kan føre til alvorlige magesmerter hos de som rammes.

Av denne grunn kalles meteorisme også fastlåste vinder. Flatulens er derimot preget av hyppig utslipp av såkalte tarmvind, som knapt kan undertrykkes og som omtales som overdreven flatulens.

fører til

Årsakene til tarmvind eller flatulens er veldig forskjellige. Den vanligste utløseren er mat. Ofte er dette midlertidige og ufarlige symptomer som oppstår i forbindelse med visse matvarer som bønner, surkål og løk. I de fleste tilfeller er imidlertid et ubalansert kosthold ansvarlig for mangelfulle eller feil fordøyelsesprosesser, som igjen forårsaker gass.

Fremfor alt er det å spise mat som er veldig rik på fiber og gass som forårsaker gass i tarmen, resulterer i overdreven tarmgass fordi disse matvarene ikke blir fullstendig nedbrutt av tarmbakterier. Å svelge luft mens du spiser, kan også føre til distensjon i magen. Spesielt luftet mat og drikke med karbondioksid, is, grønnsaker, frukt, kaffe og korn er blant matvarene som fremmer gass. Stress og forhastede spisevaner fører også til plager i fordøyelseskanalen. Fordøyelsesgassene eller svelget luften elimineres fra kroppen gjennom lufting av vind, raping eller utpust.

I sjeldne tilfeller kan imidlertid flatulens være forårsaket av alvorlige sykdommer i mage og tarm, bukspyttkjertelen, hjertet, gallen eller leveren. I tillegg er det andre symptomer eller smerter, så et besøk til legen er viktig for å avklare årsaken til symptomene.

Gasser som karbonmonoksid, metan og andre gjærings- og fordøyelsesgasser dannet ved fordøyelse fører til en distensjon av magen eller tarmen. Resultatet av denne prosessen er ofte rømming av gassene beskrevet ovenfor. Smertefulle magekramper er ofte forårsaket av fastlagte tarmgasser.

Som kjent produserer hver fordøyelsesprosess forskjellige gasser i tarmen. De fleste av disse gassene skilles allerede ut gjennom lungene og blodomløpet. Flatulens er en gassutskillelse som ikke slipper unna på denne måten, men snarere gjennom et overskudd av gass

Tarmgasser oppstår ved hver fordøyelsesprosess. Imidlertid går det meste av det i blodomløpet og elimineres gjennom lungene. Overskytende gass er derfor den faktiske flatulensen som frigjøres gjennom anus.

Årsaken til den økte gassproduksjonen i tarmen skyldes vanligvis sammensetningen av maten som konsumeres eller skyldes en fordøyelsessykdom.

Vi vet nå at spesielt pulser fremmer en betydelig økning i tarmgassene. Spesielle sukkerklynger kan ikke behandles av tynntarmen og blir bare nedbrutt av bakterier i tykktarmen. Disse matvarene, også kjent som fiber, er spesielt befordrende for flatulens.

Mindre vanlige årsaker til flatulens er melkeproteinallergi og laktoseintoleranse. Dette fører også til økt diaré.

Du finner medisinene dine her

➔ Medisiner mot flatulens og fordøyelsesproblemer

Sykdommer med dette symptomet

• Irritabel tarm-syndrom
• gallestein
• Skrumplever i leveren
• Ulcerøs kolitt
• pankreatitt

• Tykktarmskreft
• Irritabel mage
• kolestase
• Tarmhindring (ileus)
• Laktoseintoleranse

• gastritt
• Cystisk fibrose
• anemi
• Duodenalsår
• Matintoleranse

komplikasjoner

Normal flatulens er stort sett ukomplisert og har vanligvis ingen store effekter på de berørte. Imidlertid lider de av de pinlige vindene og det ofte tilhørende ubehaget. Så de psykologiske komplikasjonene kommer i forgrunnen. Imidlertid forårsaker flatulens også milde til sterke magesmerter.

Hvis vedkommende er i selskap, kan han ikke lufte ut gassene og flatulensen - i tillegg til den smertefulle underlivet - økes. Hvis flatulensen oppstår regelmessig eller til og med daglig, betyr dette en betydelig reduksjon i livskvaliteten. De berørte trekker seg tilbake eller unngår folkemengder.

Siden det meste av visse matvarer, som løk eller rå frukt, er utløseren for flatulens, i mange tilfeller begrenser den som lider drastisk dietten for å inneholde årsakene. Som et resultat kan vekttap eller underernæring oppstå, som i mer alvorlige tilfeller kan utløse hudsykdommer eller nervedysfunksjon. Hvis smertene er spesielt alvorlige, er det en mulighet for revmatoid artritt. Spesielt små barn må ofte slite med flatulens fordi tarmen ikke er stresset ennå. Som et resultat kan kolikk- og tarmkramper forekomme her.

Hvis de ikke vil spise noe mer, kan det også oppstå underernæring, som er veldig farlig for barn og kan føre til utviklingsskader. Hvis flatulensen vedvarer lenger, vennligst kontakt lege for å avklare den eksakte årsaken.

Når bør du gå til legen?

Flatulens må avklares av en lege hvis det er ledsaget av en endring i avføringens konsistens. Dette kan inkludere merkbart løs avføring, vedvarende diaré eller forstoppelse. Hyppige avføring eller plutselig vekttap kombinert med flatulens er også en indikasjon for å oppsøke lege.

Flatulens med oppkast, alvorlige kramper, feber, en følelse av fylde til tross for tom mage eller tap av matlyst kan være forårsaket av en alvorlig sykdom som bør diagnostiseres.

Hvis det i stedet oppstår en oppblåst mage, som ikke er ledsaget av flatulens, bør dette også avklares av en lege. Aller først er familielegen den rette kontakten for kronisk flatulens. Om nødvendig vil de anbefale et besøk hos gastroenterologen. Ytterligere diagnostiske undersøkelser kan utføres her, for eksempel gastroskopi eller koloskopi.

Hvis flatulensen oppstår daglig i mer enn tre uker, er dette også en grunn til en medisinsk undersøkelse. En test for matintoleranse anbefales her. Dette utføres av en allergolog eller en gastroenterolog. En lege bør konsulteres, spesielt når det gjelder spedbarn og små barn med flatulens. Her kan disse føre til kolikk eller tarmhindring, noe som er en nødsituasjon.

Leger og terapeuter i ditt område

Behandling og terapi

Terapi og behandling for flatulens avhenger utelukkende av årsaken. Hvis flatulens oppstår sammen med andre symptomer, gjelder behandling for den underliggende sykdommen. Men hvis flatulensen er stress eller matrelatert, vil selv å unngå utløsende faktorer gi betydelig lettelse. Ernæringsråd kan være nyttige her.

Om ønskelig kan medisinske eller urtemedisiner brukes til å løse opp luftboblene i tarmen. På den ene siden kan noen medisiner kjøpes over disk på apoteket, eller legen vil foreskrive riktig preparat. Ulike hjemmemedisiner har også en pustende og krampeløs virkning. Peppermynte, anis, sitronmelisse, kamille eller fennikel kan brukes til flatulens.

Ulike hjemmemiddel har vært kjent i århundrer og anbefales ofte. Imidlertid er det også medisiner som kan foreskrives av en lege.

• Reduksjon av matvarer som fremmer flatulens
• Avstå fra mat i tilfelle matintoleranse
• Lett strømningsmassasje for babyer for å løsne fastgassbobler
• Tilførsel av varme til magen, f.eks. med varmtvannsflasker
• Bedre fordøyelse av fiber gjennom karvefrø, ikke hos babyer

Outlook og prognose

Flatulens går vanligvis uten komplikasjoner. De som rammes er mer sannsynlig å lide av psykologiske komplikasjoner, da hyppig flatulens gjør dem ukomfortable. I samfunnet slipper de berørte ikke av de resulterende gassene, slik at flatulensen også kan økes. I tillegg kan det være magesmerter og magesmerter, som blir verre med tiden.

Alle som lider av regelmessig flatulens føler seg enormt begrenset i hverdagen. Mennesker som er berørt av dette trekker seg ofte og unngår å delta i det offentlige liv.

Enkelte matvarer utløser alvorlig flatulens. Av denne grunn begrenser pasientene seg til veldig spesifikke måltider, slik at spisevanene også blir nedsatt. I ekstreme tilfeller kan konsekvensene av dette være vekttap eller mangelsymptomer, noe som kan være resultat av mangelfull tilførsel av viktige vitaminer. Et slikt underforsyning av viktige næringsstoffer kan i verste fall føre til nervedysfunksjon eller hudsykdommer. Det er også en risiko for betennelse i leddene. Hos barn kan det også oppstå alvorlig flatulens, noe som kan føre til økt kolikk og ekstreme tarmkramper.

Generelt: Alle som lider av hyppig eller kronisk flatulens, bør oppsøke lege for profesjonell behandling. En lege vil bestemme årsaken til gassene slik at de kan behandles eksplisitt.

Du finner medisinene dine her

➔ Medisiner mot flatulens og fordøyelsesproblemer

forebygging

Flatulens kan forhindres eller lindres ved å ta initiativ.

• Spis mat som er lett fordøyelig: Unngå for mye fiber, rå grønnsaker og varme krydder om mulig

• Unngå mat som forårsaker gass: for eksempel kål, linser, hvite bønner, løk, men også nøtter og rosiner

• ta god tid på å spise og tygge grundig

• Spis flere små måltider om dagen

• Følsomme mennesker bør unngå kullsyreholdige drikker

• Fortsatt mineralvann bør drikkes i små slurker før et måltid

• Trening og trening hjelper regelmessig til å fremme fordøyelsen og forhindre flatulens

Sirkulære massasjer i mageområdet kan gi lindring fra eksisterende flatulens. Å plassere en varmtvannsflaske har også en avslappende effekt på den oppblåste magen. Visse teblandinger laget av fennikel, karve, anis og ryllik støtter fordøyelsen og er veldig effektive mot flatulens.

ettervern

Medisinsk oppfølgingsomsorg har som mål å forhindre gjentakelse av en sykdom og gi daglig støtte for å unngå komplikasjoner. I tilfelle av flatulens er dette imidlertid ofte ikke nødvendig. De forsvinner etter kort tid av seg selv. Å avstå fra visse matvarer er tilstrekkelig som et personlig tiltak.

Flatulens kan komme tilbake; men de forårsaker ikke en livstruende tilstand. Derfor er ikke strikkede og kostbare oppfølgingskontroller indikert. Situasjonen er annerledes hvis flatulens er permanent. I dette tilfellet forårsaker andre klager eller påvirkninger luften i magen.

Terapi tar deretter sikte på å eliminere årsakene til flatulens. Hvis utløseren kan elimineres, forsvinner de tilhørende reaksjonene. I de fleste tilfeller lover en endring i medisiner og behandling suksess. Legen avtaler en individuell rytme med pasienten sin for å sjekke effektiviteten av terapien.

På den annen side er ettervern mer tidkrevende hvis stress eller frykt forårsaker flatulens. Da er psykoterapi vanligvis tilrådelig, hvor avslapningsteknikker læres. Legen foreskriver passende resepter til den endelige suksessen.

Hjelpemidler og urter for flatulens

andre hjemmemidler ↵ for flatulens

• Anis hjelper mot flatulens, hoste slim, astma og hvit flyt og sikrer en god natts søvn.

• Hvis du har flatulens, drikk angelica og fennikel te.

• Fennikel te hjelper mot brystplager, dårlig fordøyelse og gass.

• Hvis du har flatulens, drikk et glass melk som er kokt med fennikel eller karvefrø.

• Den beste måten å bekjempe flatulens er med hvitløk i noen form.

Du kan gjøre det selv

Tallrike hjemmemidler er egnet til å motvirke gass. Symptomene kan lettes raskt ved å bruke en varmtvannsflaske. En kort spasertur etter hvert måltid bidrar også til å redusere gassen. Det er også lurt å ikke spise bensin som er flatulent, fet eller overdreven sukkerholdig.

Det er også mange medikamenter tilgjengelig for behandling av flatulens. Du kan velge mellom urte- og kjemiske preparater. Spesielt te, dråper eller oljer er ideelle for å redusere flatulens. Bær hvitløk, basilikum og havtorn samt hasselnøtt er verdt å nevne. Ingefær, fennikel og karve har en pustende effekt. Disse plantene kan også brukes til å tilsette urter til måltider. Flatulent mat er derfor mye lettere å fordøye.

Kjemiske preparater skal bare brukes når ingen hjemmemedisiner eller medisiner kan hjelpe. De tas som tyggetabletter eller suspensjoner og bryter ned gassboblene i tarmen. I tillegg er effektiviteten deres tvilsom.

Legemidler med galangalrot anbefales. Disse lindrer psyko-vegetative klager og støtter behandlingen av feber og forkjølelse. I tillegg stimulerer de appetitten. Medisiner med virkestoffene bukspyttkjertelpulver og simeticon er også gunstige. De fremmer fordøyelsen og løser opp gassansamlinger i mage-tarmkanalen. De eliminerer også flatulens og erstatter manglende enzymer.