Type 2 diabetes mellitus skyldes ofte overvekt. Sykdommen kan ofte kontrolleres gjennom konsistente atferdstiltak.
Hva er type 2 diabetes mellitus?
Infogram på anatomien og årsaken til diabetes mellitus type 2. Klikk på bildet for å forstørre.Type 2 diabetes mellitus er en form for den kroniske sykdommen som er kjent som diabetes og påvirker stoffskiftet.
Karakteristisk for diabetesformer som type 2 diabetes mellitus er et økt blodsukkernivå hos de berørte. Begrepet diabetes for former for diabetes, som type 2 diabetes mellitus, er basert på det faktum at sukker kan oppdages i urinen til personer med diabetes.
Type 2 diabetes mellitus rammer hovedsakelig eldre mennesker. Av denne grunn ble også type 2 diabetes mellitus kalt tidligere Voksen diabetes utpekt. Imidlertid blir diabetes mellitus av type 2 også stadig mer vanlig hos yngre mennesker. Vitenskap begrunner dette med at flere og flere barn og unge spiser usunt og for mye. I tillegg har mange barn mangel på trening. Begge komponentene fører da vanligvis til overvekt og deretter til diabetes.
Type 2 diabetes mellitus utgjør den klart største andelen diabetes sykdommer over hele verden. Antallet personer som er berørt av type 2 diabetes mellitus øker.
fører til
Type 2 diabetes mellitus er basert på nedsatt produksjon av insulin i bukspyttkjertelen og den nedsatte virkningen av insulin i kroppen.
På grunn av nedsatt insulinproduksjon i diabetes mellitus type 2, opplever de berørte en utilstrekkelig frigjøring av insulin etter inntak av mat; Dette kan da utløse et akutt forhøyet blodsukkernivå. En såkalt insulinresistens i type 2 diabetes mellitus betyr at kroppens celler bare i begrenset grad eller ikke reagerer på frigitt insulin og dermed blir nedbrytningen av glukose i blodet nedsatt.
Ved type 2 diabetes mellitus er det en såkalt relativ insulinmangel: Til tross for insulinproduksjon, forårsaker ikke insulinet tilstrekkelige reaksjoner i kroppens celler. Flertallet av personer med type 2 diabetes mellitus har risikofaktorer som høyt blodtrykk og er veldig overvektige.
Symptomer, plager og tegn
I motsetning til diabetes type 1, der symptomer dukker opp i løpet av noen få uker, kan type 2 krype ubemerket i årevis. Selv om symptomene delvis er like, er de ofte forsinket og mindre alvorlige eller tildeles ikke diabetes mellitus med en gang. Det er ikke uvanlig at blodsukkermålingene bidrar til den endelige diagnosen.
Likevel er hyppig vannlating og økt tørst typiske symptomer som oppstår når kroppen prøver å kvitte seg med for mye sukker i blodet gjennom nyrene, selv med diabetes type 2. Tretthet, utmattelse og dårlig konsentrasjon blir merkbar.
Hvis den forstyrrede energien og væskebalansen utvikler seg, tørker huden ut. Vektforandringer, hodepine, muskelkramper, syns- og erektil dysfunksjon samt prikking og nummenhet i hender og føtter kan også oppstå. Immunsystemet påvirkes også. Gjentagende infeksjoner som blære- og tannkjøttinfeksjoner, soppinfeksjoner eller forkjølelse og dårlig sårheling er blant de typiske symptomene på diabetes.
Hvis diabetes type 2 ikke behandles, vil ytterligere akutte symptomer oppstå. Den økte urinutgangen kan føre til dehydrering og nyresvikt. Endelig er kvalme, oppkast og nedsatt bevissthet et diabetisk koma - et livstruende høyt blodsukkernivå. Hvis diabetes type 2 allerede er anerkjent og behandles med insulin eller medisiner, kan farlig hypoglykemi oppstå som følge av en overdose eller kraftig fysisk anstrengelse.
Diagnose og kurs
Tilstedeværelsen av type 2 diabetes mellitus kan bestemmes ut fra blodsukkernivået.
I tillegg kan en urinprøve vise glukose i urinen i type 2 diabetes mellitus. Indikasjoner for type 2 diabetes mellitus er gitt hvis for eksempel blodsukkernivået på mer enn 110 mg / dl finnes i helblodet i fastende tilstand; hos friske mennesker er denne verdien vanligvis under 90 mg / dl.
Forløpet av type 2 diabetes mellitus avhenger først og fremst av konsistent terapi. Med passende medisinsk behandling og det aktive samarbeidet fra pasienten, kan prognosen for type 2 diabetes mellitus være veldig god. Hvis diabetes mellitus av type 2 ikke behandles tilstrekkelig, kan følgeskader føre til begrensninger i kvalitet og levetid.
komplikasjoner
I løpet av diabetes med type 2 diabetes mellitus kan akutte og langvarige komplikasjoner oppstå. Akutt forårsaker et økt blodsukkernivå en avsporing av sukkermetabolismen. Dette kan føre til en diabetisk koma med sirkulasjons kollaps og tap av bevissthet.
Hypoglykemisk sjokk kan forårsake hypoglykemisk sjokk, som manifesterer seg i typiske symptomer som svette, skjelving og hjertebank. Hvis den ikke blir behandlet, følger tankelåsen og til slutt sirkulasjons kollapsen. Som et resultat av en kronisk sykdom kan sekundære sykdommer i organene oppstå.
Nyrene, nervesystemet, hjerte og blodkar og øyne er alle berørt. Seksuelle forstyrrelser, amputasjoner og psykiske sykdommer er også mulige langtidsvirkninger av diabetes med diabetes mellitus type 2. I tillegg er mange diabetikere også overvektige, høyt blodtrykk og dårlige blodlipidnivåer, som igjen er forbundet med alvorlige komplikasjoner.
Gjennom årene kan dette føre til forkalkning av arteriene og som et resultat til hjerteinfarkt eller hjerneslag. Hvis nyrene blir rammet, kan diabetisk nefropati med økende proteinmangel og ondartede nyreforandringer oppstå. Det kan også føre til alvorlig nerveskade på det sensoriske og autonome nervesystemet.
Når bør du gå til legen?
Type 2 diabetes mellitus blir ofte oppdaget under rutinemessige undersøkelser. Svært ofte rammer lidelsen personer som er betydelig overvektige og som også lider av andre sykdommer som et resultat av dette.
Hvis man mistenker diabetes mellitus etter en rutinemessig undersøkelse, bør pasienten besøke en spesialist, helst en diabetolog, for å avklare mistanken og finne ut om behandlingsalternativer. Så snart best mulig terapi for pasienten er bestemt, kan pasienten også ivaretas av familielegen.
I tillegg bør personer som tilhører en risikogruppe eller som merker visse symptomer, få testet blodsukkernivået. Type 2 diabetes mellitus manifesterer seg gjennom en rekke tegn. Vektendringer som ikke er et resultat av endring i livsstil, alvorlig tørst og hyppig vannlating samt konstant kløe er typisk.
Mange pasienter lider også av generell svakhet, tap av matlyst, hodepine, kvalme og svimmelhet. Alle som observerer flere av disse symptomene samtidig og dette i noen dager eller gjentatte ganger, bør konsultere lege raskt.
Hvis diabetes mellitus av type 2 ikke behandles riktig, er ikke bare sykdommen assosiert med tap av livskvalitet, men levealderen reduseres vanligvis også. Medisinsk behandling er derfor uunnværlig i tilfelle av diabetes, selv med den mindre farlige typen 2, og bør skje omgående.
Leger og terapeuter i ditt område
Behandling og terapi
Mulige terapeutiske trinn for type 2 diabetes mellitus kan presenteres som såkalt trinnterapi: Hvis type 2 diabetes mellitus er diagnostisert i god tid, er trinn 1-terapi ofte mulig uten administrering av medisiner; Inngrep kan gjøres her, for eksempel gjennom et sunt kosthold, vekttap og fysisk trening.
Hvis terapimål på nivå 1 ikke kan oppnås, eller hvis disse ikke er tilstrekkelig effektive, kan medisinering være nødvendig på nivå 2 i terapien for diabetes mellitus type 2; medisiner for overvektige pasienter med type 2 diabetes mellitus er vanligvis forskjellig fra medisiner for pasienter med normal vekt. Hvis terapinivå 2 i type 2 diabetes mellitus ikke lykkes, kan ytterligere medisiner foreskrives på nivå 3.
På trinn 4 av behandlingen av type 2 diabetes mellitus, blir den forrige administrasjonen av medisiner supplert med en administrering av insulin. I det siste fasen av behandlingen av type 2 diabetes mellitus fokuserer terapien endelig på administrering av insulin.
Outlook og prognose
Type 2 diabetes mellitus er en uhelbredelig sykdom og har derfor en ugunstig prognose. Likevel kan det stilles under stillhet under optimale forhold.
Uten medisinsk behandling forekommer mange ubehagelige og svekkende bivirkninger. I tillegg er den generelle levealderen betydelig redusert. Komplikasjoner som oppstår kan lindres gjennom medisinsk fremgang og samarbeid med pasienten. Unngå visse risikofaktorer kan også forhindre forekomst av bivirkninger eller redusere intensiteten betydelig.
Med tilstrekkelig trening og et sunt kosthold kan pasientens livskvalitet bli betydelig påvirket. Overvåking av blodsukkernivået, blodets lipidverdi og blodtrykket hjelper til å kunne gripe inn så snart som mulig ved endringer.
Overvektige pasienter kan utvide sin gjennomsnittlige levealder når de mister vekt. Med et spesielt kosthold som er egnet for diabetikere, kan progresjonen av sykdommen bremses. Pasientene oppnår bedre bevegelighet gjennom vekttap.
I tillegg synker blodsukkernivået automatisk. I gunstige tilfeller kan type 2 diabetes mellitus stagnere gjennom korrekt oppførsel i hverdagen. Et tilbakefall, og i dette tilfellet, en progresjon av sykdommen er mulig når som helst med et usunt kosthold, vektøkning eller seponering av medisiner.
forebygging
Diabetes mellitus type 2 kan i mange tilfeller forhindres gjennom en sunn livsstil; Dette inkluderer for eksempel et balansert kosthold (lite fett, sukker og tilstrekkelige grønnsaker, frukt og fullkornsprodukter), regelmessig fysisk aktivitet og fremfor alt unngå fedme. Hvis du trenger støtte for å forhindre diabetes mellitus type 2, kan et legebesøk være nyttig.
ettervern
Type 2 diabetes mellitus krever ikke tradisjonell oppfølging, men livslang medisinsk tilsyn. Etter å ha diagnostisert og stoppet medisiner og / eller injeksjoner, må pasienten oppsøke legen sin med jevne mellomrom. Han vil fortsette å sjekke verdiene, både de som er oppnådd i praksis og de som pasienten selv har tatt mellom besøk hos legen.
Videre er ernæringstrening uunnværlig for de fleste diabetikere. Her vil du lære om riktig kosthold og fordelene ved trening. Ofte har et legekontor som spesialiserer seg i diabetologi også en ernæringsfysiolog. Pasienten bør også møte dette regelmessig.
Rytmen kan for eksempel se slik ut: en avtale med legen og ernæringsrådgivningstjenesten vekselvis hver tredje måned. Hvis sykdommen er mer avansert, vil du sannsynligvis se flere legebesøk. Årlige undersøkelser av øyelege og fotterapeut (spesialist i føtter) skal også være en del av pasientens forebyggende pleieprogram.
Ettersom diabetes kan påvirke synet, er et øyelege besøk viktig. Diabetes er en progressiv sykdom som ennå ikke kan kureres. I tillegg til den rette livsstilen, er forebyggende medisinske kontroller en viktig komponent for å bremse prosessen.
Du kan gjøre det selv
Hvis diabetes mellitus type 2 er assosiert med overvekt, er det viktigste bidraget som de berørte kan gi til selvhjelp, en endring i livsstil og spisevaner. Remisjon kan veldig ofte oppnås ved å miste ti kilo.
Berørte personer som allerede har gjennomført flere vekttap dietter i det siste som ikke har vist varig suksess, bør absolutt søke profesjonell støtte. Som forberedelse til et vekttap kosthold, er det nyttig å notere hva som ble spist når og i hvilke mengder i løpet av minst to uker. Kostholdsdagboken gjør det lettere for en økotrofolog å identifisere kontraproduktive matvarer og skadelige spisevaner. En slik dagbok er et godt middel for selvkontroll under dietten.
Ofte mangler de berørte motivasjonen til å gjøre en omfattende endring i livsstil og spisevaner. Diabetikere bør da slå seg sammen med andre syke og bli med i en selvhjelpsgruppe. Mange mennesker er også motivert av aspekter som ikke først og fremst er helsemessige, men heller fokuserer på høyere mål, som dyre- og miljøvern eller global ernæringsrettferdighet. Alle som kan motivere seg gjennom idealistiske mål, bør takle fordelene med et plantebasert vegetarisk eller vegansk kosthold.
Regelmessig trening er også viktig. Hvis det mangler motivasjon, er medlemskap i et treningsstudio verdt, der individuelle treningsplaner blir laget og overvåket av treneren.