Smerter i albuen

Smerter i albuen kan være basert på forskjellige årsaker og avvike i alvorlighetsgrad. Smerter i albuen bør undersøkes av lege hvis de varer lenger enn tre dager.

Hva er albuesmerter?

Smerter i albuen skyldes ofte tung eller feil belastning, både fra bevegelser i hverdagen og fra idrett.

Smerter i albuen skyldes ofte tung eller feil belastning, både fra bevegelser i hverdagen og fra idrett. Albuesmerter kan også oppstå etter en lengre periode med immobilisering (f.eks. Med en gipsstøpe). Avhengig av årsaken, kan smerter være knivstikking, trekking eller trykk.

Albuen er et ledd som består av tre delledd som har en felles leddkapsel. Overarmsbenet (humerus) og underarmsbenet ulna (ulna) og radius (radius) er koblet til hverandre via et delledd. Underarmen kan bøyes, strekkes og dreies ved hjelp av albueleddet. I tillegg til knoklene inkluderer leddområdet også brusk, synovialvæske, leddbånd og sener.

Hvis leddet er betent, vil albuen varme seg opp. I tillegg er leddets mobilitet ofte begrenset når det er smerter i albuen.

fører til

En lang rekke belastninger kan forårsake smerter i albuen. Feil eller overdreven belastning kan være årsaken, i likhet med tidligere immobilisering eller skader.

De inflammatoriske årsakene til albuesmerter inkluderer leddgikt, revmatoid artritt forårsaket av en funksjonssvikt i immunforsvaret, betennelse i leddbursa og senebetennelse. Den såkalte tennisalbuen og golfspillerens albue kan spores tilbake til inflammatoriske eller slitasjerelaterte (degenerative) forandringer i albuen, men til tross for navnet deres, er de mest basert på stress under arbeid. Leddslitasje, som også kan føre til leddsmerter, er kjent som slitasjegikt.

Irritasjon av albue nerven (for eksempel på grunn av en bank av den såkalte musikerens bein mot en kant), en dislokasjon (dislokasjon av leddet), skader på sener, leddbånd eller leddet i seg selv, beinbrudd og muskelskader eller muskelspenninger kan alle forårsake smerter i albuen.

Du finner medisinene dine her

➔ Medisiner mot leddsmerter

Sykdommer med dette symptomet

• Betennelse i leddene (leddgikt)
• tendinitt
• artrose

• revmatisme
• Tennis albue
• Benbetennelse

• Betennelse i bursitt (bursitt)
• Brukket ben
• Revet hamstring

Diagnose og kurs

Fordi albuesmerter kan skyldes en rekke årsaker, er en nøye diagnose viktig for å kunne iverksette passende smertelindringstiltak.

I mange tilfeller vil smertene forsvinne på egen hånd uten behov for ytterligere tiltak. Disse inkluderer klagene som oppstår etter en bank i musikerens bein eller etter en midlertidig tung belastning på albuen. Imidlertid, hvis smertene i albuen vedvarer, hevelse (tyder på betennelse) eller oppvarming av leddet, kan en lege konsulteres.

For å begrense årsaken til sykdommen blir sykehistorien, inkludert eventuelle tidligere sykdommer, først avklart. I tillegg til den nøyaktige lokaliseringen av smertene, er den forrige smerteperioden og eventuell overbelastning av leddet viktig. Hvis slitasjegikt tidligere har blitt diagnostisert, eller hvis smertene ble gitt forut for en ulykke, må albuen først undersøkes grundig for hevelse og bevegelighet.

Hvis det er mistanke om beinskade, gjennomføres en røntgenundersøkelse. En sonografi (ultralydundersøkelse), magnetisk resonansavbildning (MRI) eller en artroskopi er også mulig. En blodprøve vil avsløre et mulig fokus på betennelse. Når det gjelder smerter i albuen, kan leddpunksjon være nyttig når det gjelder ledningsutslett.

komplikasjoner

Smerter i albuen, uansett opprinnelse, kan føre til mer eller mindre alvorlige komplikasjoner. Tidlig behandling (etter tre dager) er derfor tilrådelig.

Hevelse, som også kan indikere en betennelse i leddet, er like mye en komplikasjon som en (sterk) oppvarming av albueleddet og må behandles umiddelbart. Tegn på slitasje korrelerer ikke alltid med symptomene og blir derfor ofte bare gjenkjent veldig sent, noe som kan føre til en økning i smerter. En stiv albue er en av de alvorlige komplikasjonene ved en terapi som ikke har blitt initiert eller satt i gang for sent.

Hvis diagnosen epicondylitis humeri radialis (tennisalbue) er blitt stilt, er kirurgi nødvendig etter mislykket konservativ terapi. Dette kan resultere i en skade på ringbåndet som er plassert rundt hodet på eiken, med smertefulle bevegelsesbegrensninger. Smerte og unormale sensasjoner så vel som overdreven arrdannelse kan ikke utelukkes postoperativt. Takket være moderne kirurgiske metoder som minimalt invasive teknikker, har infeksjoner, sekundær blødning og skade på nerver og blodkar blitt veldig sjeldne. Men de kan ikke utelukkes.

Det er også risikoen for at det dannes et seroma ("innkapsling av sårutskillelse som en lokal, elastisk hevelse i det kirurgiske området"). Ubehandlet slitasjegikt eller revmatoid artritt kan føre til behov for en albueprotese senere. Dette gjelder også beinbrudd og beinbetennelse, hvis brusklaget er skadet.

Når bør du gå til legen?

Smerter i albuen er ikke nødvendigvis en grunn til å oppsøke lege med en gang. Ofte er det en banal grunn for dem, og de går raskt forbi. En typisk trigger for albuesmerter er å støte på det som er kjent som musikerens bein. En annen årsak til smerter er en overbelastning av albuen. Imidlertid, hvis albueleddet svulmer og blir overopphetet, anbefales et legebesøk. Det anbefales også å oppsøke lege hvis albuesmerter vedvarer i mer enn tre dager.

Som forbindelsespunkt mellom overarmen og underarmen er albueleddet generelt utsatt for spesiell belastning. Albuesmerter manifesterer seg først og fremst som trekking, knivstikking eller trykk. I tillegg til overforbruk av leddet, kan albuesmerter ha andre årsaker, inkludert senebetennelse, tennisalbue, betent bursa og slitasje i ledd. Spente eller skadde muskler forårsaker også smerter i albuen. Verdt å nevne er muligheten for leddgikt eller revmatisme som en årsak til albuesmerter.

I begynnelsen av behandlingen for albuesmerter stiller legen pasienten spesifikke spørsmål om symptomer, vaner og tidligere sykdommer. Dette blir fulgt av bevegelseskontroller og videre undersøkelser, som er basert på den kunnskapen som er oppnådd. Sonografi, magnetisk resonansavbildning og røntgenstråler kan også inkluderes, i tillegg til blodprøver, leddrefleksjoner eller leddpunksjon i tilfelle væskeansamling. Hvis du har uttalt smerter i albuen, kan et besøk hos legen forhindre permanent skade på albuen.

Leger og terapeuter i ditt område

Behandling og terapi

De terapeutiske tiltakene er resultatet av de etablerte årsakene til smerter i albuen. Smerter på grunn av midlertidig overdreven eller feil belastning forsvinner vanligvis uten spesiell terapi. Hvis det derimot er indikert immobilisering av albueleddet, kan det være nødvendig med en gipsskinne eller en salvebandasje.

Smertebehandling kan gjøres med betennelsesdempende smertestillende midler (mest i salve eller tablettform). Leddvanninger eller leddinjeksjoner med administrering av kortisonholdig medisinering og lokalbedøvelse kan også bidra til å lindre leddsmerter.

Hvis det er kroniske albuesmerter eller hvis pasienten uansett er på sykehus, kan anestesi- og smertestillende medisiner bringes direkte til armnervene via et kateter plassert nær armhulen ("brachial plexus block").

Hvis mildere (konservative) midler ikke er nok til å lindre smerter, kan kirurgi vurderes. Mange årsaker til smerte kan elimineres ved hjelp av en artroskopi (ledrefleksjon) av albueleddet. I tilfelle av smerter forårsaket av slitasjegikt, kan det som er kjent som en osteotomi, hvor bein blir kuttet eller deler av bein fjernes, hjelpe.

Fysioterapeutisk behandling kan også vurderes. Forkjølelses- eller varmebehandling, muskelstyrking og tøyningstrening og utøvelse av idrett som ikke legger belastning på leddene fullfører de terapeutiske alternativene for smerter i albuen.

Outlook og prognose

Albueleddet er sterkt belastet i hverdagen, og det er derfor overbelastningssmerter er vanlige. Den første behandlingen for overbruk av smerter er immobilisering. Pasienter skal beskytte armen så mye som mulig, verken løfte tungt eller gjøre ensidige aktiviteter.

En typisk sykdom er "tennisalbuen". Det dannes under overdreven tennis og bordtennis lek, men også under manuelle aktiviteter som kraftig innskruing av skruer. Alt dette må nå unngås.

Spenning i nakkemuskulaturen eller problemer med livmorhalsen gir ofte albuesmerter. Begge fører til dårlig holdning med utstrålende smerter i armen, hvorav noen når fingertuppene. Den underliggende sykdommen må behandles her. Spente muskler må løsnes. Infrarød stråling, varme innpakninger og massasjer hjelper for eksempel.

Hvis smertene oppsto etter et fall, bør en røntgenstråle sørge for at det ikke er skader på beinet. Et blåmerke kan også forårsake alvorlig ubehag og tar lang tid å helbrede.

Smertefull slitasje i senene utvikler seg ofte i avansert alder og har lignende symptomer. Slitasje kan ikke stoppes, men det kan påvirkes positivt av forsiktig trening og et sunt kosthold. Kule komprimeringer og betennelsesdempende salver kan lindre inflammatoriske symptomer. Her er også immobilisering viktig. Om nødvendig må armen bæres i en slynge.

Du finner medisinene dine her

➔ Medisiner mot leddsmerter

forebygging

Profylakse er ikke mulig mot alle årsaker til smerter i albuen. Imidlertid, z. B. Sport kan velges som gir minst mulig belastning på albueleddet. Unilaterale belastninger som albueleddet bør unngås.

Albuebeskyttere kan redusere risikoen for leddskader i farlige jobber eller idretter. Behandling av iøynefallende symptomer som hevelse eller oppvarming så tidlig som mulig kan motvirke utvidelse av eventuell betennelse i leddet og utvikling av mulige komplikasjoner fra smerter i albuen.

Du kan gjøre det selv

Albuesmerter kan lettes ved hjelp av forskjellige tiltak. Smertene kan avkjøles med en ispakke og dermed lindres. Et tøystykke skal plasseres mellom huden og ispakningen. Kjøletiden bør være rundt 20 til 30 minutter. Det skal gå minst en time mellom applikasjoner.

Poser med ostemasse eller hvitkål kan også lindre smerter. Bandasjene kan legges på armen over natten, men bør skiftes på dagtid så snart de har blitt varme. Homeopatiske midler som arnica eller Bryonia D4 eller D6 kan også lindre smerter i albuen.

Personer med albuesmerter bør unngå bevegelser som utløser eller øker smerte. Strekkeøvelser kan være nyttige. Albuen skal strekkes og underarmen skal vendes forsiktig innover. Så skyves den verkende hånden sakte til siden slik at fingrene peker utover. Denne stillingen skal holdes i omtrent 15 sekunder. Det er fornuftig å gjøre øvelsen flere ganger om dagen.

En elastisk bandasje rundt håndleddet og underarmen - en såkalt epicondylitis stag - avlaster muskler og sener. Det er tilgjengelig i apotek, medisinske forsyningsbutikker og sportsbutikker. En ergonomisk riktig holdning på arbeidsplassen anbefales også. Disse inkluderer en komfortabel og oppreist sittestilling og justering av skjermen i øyehøyde.