Navnet chilblains eller Perniones er misvisende, fordi de ikke har noe med en skikkelig frostskader å gjøre, og det skaper heller ikke et skikkelig støt. Snarere har de en tendens til å forekomme i fuktig, kaldt vær, f.eks. om våren og høsten. De forårsaker mørkerøde flekker og myke, deigete vevstettheter som hovedsakelig finnes på de utstikkende delene av kroppen. Nese, ører, fingre, tær og ytre kanter på hender og fotsåler påvirkes fortrinnsvis.
Hva er chilblains?
Den gode nyheten først: Selv om frostskader er ubehagelig, i motsetning til frostskader, er den i utgangspunktet ganske ufarlig. Chilblains, medisinsk Perniones kalt, er kløende til smertefulle hevelser under menneskets hud, som er forårsaket av gjentatt eksponering for miljøstimuleringer som kaldt og vått.
I utgangspunktet faller chilblains under tilstanden av sirkulasjonsforstyrrelser. Tross alt, som med frostskader, påvirker chilblains de delene av kroppen som har minst blodtilførsel, som tær, fingre, ører og nese. De fremre og ytre sidene av underbenene kan også påvirkes av kuleblader, det samme kan ryggsidene på hender og føtter, dvs. ryggen på hender og føtter.
Chilblains er forårsaket av ekstrem innsnevring eller okklusjon av perifere arterier og arterioler under påvirkning av kulde med påfølgende skade på vevet.
fører til
Den primære årsaken til chilblains er fuktig, kaldt vær, sammen med dårlig blodsirkulasjon eller utilstrekkelig funksjon av blodsirkulasjonen. Mens chilblains vanligvis leges på egenhånd i løpet av tre uker, er de i det minste ukomfortable. Området rundt frostskaden er redusert i følelsen, du kan føle et ubestemt, kjedelig trykk.
For å forhindre chilblains er det første du må gjøre å stimulere sirkulasjonen. Hvis du for eksempel vet at du vil være ute i mange timer i løpet av en vintertur, bør du sørge for at blodsirkulasjonen ikke blir hindret. Konstriktive strømper, sko, belter, en linning som er for stram, en tett klokke eller en tett ring, til og med innsnevrende hansker - alle disse hindrer blodtilførselen til de delene av kroppen som er lengst borte fra hjertet, som allerede er dårlig forsynt med blod. Tilstrekkelig beskyttelse mot kulde og fuktighet anbefales også for å forhindre frostskader. Du kan også trene det vaskulære systemet ditt, for eksempel med klassiske vekslende dusjer.
Klyper du nesen, som er dekorert med frostskader, føler du bare et kjedelig, ubestemt trykk, så følelsen blir mindre i et slikt distrikt. Den alvorlige kløe og brennende følelsen er kjent når du plutselig kommer inn i et godt oppvarmet rom med frostskader.
Som allerede nevnt forekommer chilblains som et resultat av utilstrekkelig blodsirkulasjon. Så når det gjelder forebygging, må man være forsiktig med å forbedre sirkulasjonssystemets funksjon. Under ingen omstendigheter skal blodsirkulasjonen hindres utenfra. Hva skjer hvis de truede kroppsdelene ikke kan strømme gjennom blod i tilstrekkelige mengder på grunn av en ytre hindring? For stramme strømper eller sko, f.eks. blodtilførselen til tærne blir strupet fordi blodstrømmen ikke helt kan overvinne den innsnevrende hindringen.
Dette betyr at nok friskt blod ikke lenger kan strømme inn i de små karene ved fotenden og tærne, slik at vevets motstand reduseres som et resultat av mangelfull ernæring. Hvis det oppstår ytre skader i dette dårlig nærede vevet, som f.eks kaldt og vått vær, så kan du forvente frostskader nesten regelmessig. Så det er mindre viktig å ta på seg så mye som mulig og viktigere at klærne er løse nok.
Symptomer, plager og tegn
Hvis det har dannet seg kyllinger, kan dette gjenkjennes ved de karakteristiske unormale følelsene på huden. I tillegg er det en generell kaldhetsfølelse og det berørte området blir blått. Tær, fingre, ører og nese påvirkes.
I disse områdene føles huden kald og fuktig, og den virker følelsesløs. Huden kan også føles pelskledd eller puffet. I tillegg har huden en tendens til å svette rikelig. Selve kaleblærne kan gjenkjennes av sitt unike utseende. De kommer til uttrykk ved tydelig avgrensede hudforandringer, som vanligvis er runde, pasty og blåbleke. Noen ganger dannes det blemmer eller en hudfeil kalt et magesår utvikler seg.
Hvis de berørte delene av kroppen blir oppvarmet, utvikler det kløende, brennende hevelse. Hvis den ikke behandles, kan kjøttkjøttene smittes. Resultatet er rødhet og alvorlig kløe. Blødning forekommer i enkelttilfeller. Videre kan chilblains forårsake sirkulasjonsforstyrrelser og føre til alvorlig betennelse i vevet. De typiske forkjølelsessymptomene følger vanligvis kulebrynene, dvs. rennende nese, alvorlig hoste og feber. Hvis disse symptomene blir lagt merke til, bør allmennlege eller hudlege konsulteres.
komplikasjoner
Selvfølgelig kan chilblains også forårsake forskjellige komplikasjoner, men disse kan effektivt motvirkes ved hjelp av passende behandling og riktig medisinering. Siden frostskader er en betennelse i huden, kan det oppstå komplikasjoner, spesielt under helbredelsesprosessen. I mange tilfeller avtar ikke betennelsen skikkelig, slik at man må ty til å ta betennelsesdempende medisiner.
Hvis en frostskader ikke forsvinner helt i løpet av noen dager, er det veldig stor sannsynlighet for at det er et problem med blodsirkulasjonen. Hvis denne komplikasjonen forblir uten behandling, kan det berørte vevet bli sterkt betent eller i verste fall til og med dø. Imidlertid, hvis den aktuelle personen går til behandling i god tid, kan denne komplikasjonen også behandles effektivt ved hjelp av medisiner som stimulerer blodsirkulasjonen.
Det er ikke uvanlig at kyllinger viser forskjellige symptomer på forkjølelse, for eksempel en rennende nese, alvorlig hoste og feber. Hvis det er en influensalignende infeksjon, bør du absolutt ty til å ta passende medisiner. Hvis dette ikke gjøres i det hele tatt, er det fare for ytterligere komplikasjoner.
I verste fall kan det føre til lungebetennelse eller til og med en reell influensa, noe som gjør et legebesøk viktig. En ting er sikkert: de mulige komplikasjonene av en frostskader er veldig mangfoldige og omfattende, slik at en nøyaktig prognose er veldig vanskelig å lage.
Når bør du gå til legen?
For de fleste av de som er rammet, er det ikke grunn til å oppsøke lege. Under normale omstendigheter vil symptomene lettes i løpet av få dager. Endringene i huden leges og den normale hudfargen dukker opp igjen. Hvis det ikke er andre klager, er ingen lege nødvendig. Den selvhelbredende prosessen tar over regresjonen av chilblains på egen hånd og krever ikke ytterligere støtte. Det er nyttig å bruke løse klær. Dette unngår unødvendig friksjon mellom klærne og de endrede hudområdene.
Hvis vedkommende lider av ytterligere klager, trenger han medisinsk hjelp. I tilfelle av sirkulasjonsforstyrrelser, vanlige kuldeblær eller alvorlige sanseforstyrrelser, bør lege konsulteres. Hvis du opplever følelsesløshet, nedsatt følsomhet eller kalde fingre og føtter, anbefales det å sjekke opp. Årsaken til sirkulasjonsforstyrrelser må finnes, ellers kan en livstruende tilstand oppstå. Hvis blodårene er innsnevret, kan blodopphopning oppstå.
Hvis utfallet er ugunstig, er det fare for hjerneslag uten medisinsk behandling. I tilfelle smerter, kløe eller utseendet av åpne sår, bør lege konsulteres. Patogener kommer inn i organismen gjennom et ikke-sterilt sår og utløser ytterligere sykdommer. I alvorlige tilfeller truer vedkommende blodforgiftning med dødelige konsekvenser.
Leger og terapeuter i ditt område
Behandling og terapi
Hvis chilblains kommer tilbake, kan vevsatrofi og arrdannelse i de berørte områdene oppstå. Dette betyr at selv om svin er ufarlige og går bort på egenhånd, i alvorlige tilfeller kan det oppstå vevskader. Spesielt for unge kvinner, som er den viktigste risikogruppen for chilblains, er dette først og fremst et kosmetisk-estetisk problem.
Også av denne grunn blir nifedipin brukt til å behandle spesielt alvorlige kuldeblær. Dette stoffet fra gruppen av kalsiumantagonister får de glatte vaskulære musklene til å utvide seg og dermed senker blodtrykket betydelig. Heldigvis er dette egentlig bare nødvendig i de sjeldneste tilfeller. Generelt er chilblains en plage, men ikke farlig.
Outlook og prognose
Chilblains kan forårsake forskjellige plager, men de er ikke livstruende. Hvis ujevnheter behandles raskt, vil de typiske symptomene avta etter noen dager til uker. Vedkommende føler seg vanligvis syk og utslitt i noen dager før helsetilstanden langsomt blir bedre igjen.
Hvis frostskader ikke behandles, kan det imidlertid utvikle seg alvorlige komplikasjoner. Dette kan føre til sirkulasjonsforstyrrelser, som alvorlig kan betente det berørte vevet og i ekstreme tilfeller til og med dø. Hvis den syke behandles umiddelbart, kan imidlertid blodsirkulasjonsfremmende medisiner forhindre dette.
Bare eldre, syke, gravide og barn risikerer å utvikle hudskader eller overbelaste hjerte- og immunsystemet. Dette kan føre til en rekke klager som kan være forbundet med en ytterligere helseforringelse.
Hvis dette skjer, må medisinsk akuttbehandling omgående gis for å unngå alvorlige komplikasjoner som sirkulasjons kollaps eller arrdannelse. I utgangspunktet har chilblains en god prognose. Med omfattende behandling og medisinsk tilsyn avtar støtene vanligvis raskt uten langtidseffekter.
forebygging
Hansker, strømper og sko må gi lemmene nok bevegelsesfrihet. Forresten fortjener strømpene mer oppmerksomhet enn før. Merkelig nok er strømper fremdeles laget med en spiss, symmetrisk frontend, fordi denne formen ikke bare presser tærne sammen og bringer dem ut av sin naturlige stilling, men også hindrer blodsirkulasjonen. Du bør derfor foretrekke strømper og sokker med en fotvennlig, bred finish, spesielt i overgangsperioden.
Det er imidlertid helt feil å trekke flere slike spisse strømper eller sokker oppå hverandre, fordi dette begrenser tærnes bevegelsesfrihet enda mer. Men ikke bare i endene av kroppen, men også sentralt, må ikke blodsirkulasjonen hindres av klær som er for stramme. Konstriktive kjerringer eller tette elastiske ermeavslutninger kan være skylden når du kommer hjem fra en tur med frostskader.
De som allerede er utsatt for sirkulasjonsforstyrrelser, må naturlig nok takle slike symptomer spesielt ofte. I slike tilfeller er det derfor lurt å ikke begrense forebygging til passende klær, men også å øke skipets generelle reaktivitet. Hvis det er mulig å trene det vaskulære systemet i en slik grad at det lett kan tilpasse seg raskt skiftende temperaturer (overgang fra det oppvarmede rommet til friluft, trekk osv.), Betyr det ikke bare den beste profylaksen mot kuldeblær, men mot Sirkulasjonsforstyrrelser i det hele tatt.
Men hvordan starter du det? Midlene er veldig enkle. Du trenger en svamp eller en klut og kjølig og varmt vann. Så fortsetter du på en slik måte at du først vasker den ene delen av kroppen med varmt, deretter med kaldt vann, deretter tørker du den av og deretter går videre til den neste. På slutten av denne kaldblodige vaskingen gnir du kroppen kraftig og med denne prosedyren får du en gunstig stimulering av blodsirkulasjonen. Men du kan også ta kaldblodige delvise bad. For dette trenger du en bøtte med kaldt vann (rundt 25 grader celsius) og en andre bøtte med varmt (37-40 grader) vann.
I begynnelsen, ikke velg for stor temperaturforskjell. Nå legger du beina først i varmt vann i ½ til ¾ minutter, deretter i kaldt vann i noen sekunder og skifter omtrent fem ganger, avslutter med kaldt vann og gnir til slutt alt tørt. Disse enkle tiltakene er en utmerket måte å trene vaskulære muskler på. De har bare en ulempe, nemlig at de tar fem minutter mer tid enn for eksempel å ta et nettbrett.
Men effektiviteten til slike applikasjoner er langt mer intensiv, permanent, mer behagelig og ofte raskere. Med et godt trent vaskulært system unngår du ikke bare den stygge og irriterende frostskaden i overgangsperioden våt og kald, men også beskytter mot trussel om forkjølelse og influensa.
Chilblains og frostskader på ekstremitetene er undervurdert av mange mennesker. Noen bestemmer derfor at legebesøk er nødvendig. Det er absolutt lurt å oppsøke lege. Det er enda viktigere å finne ut om mulige selvhjelpstiltak på forhånd. Hvis du gjør noe galt her, kan du forårsake hudskader og permanent frostskader.
Det er fire grader frostskader som skal skilles. Chilblains er allerede den andre graden av frostskader, og av denne grunn alene bør de tas på alvor. Hvis du kan, bør du tine opp chilblains igjen med varmt vann og deretter oppsøke lege. Chilblains forårsaker sirkulasjonsforstyrrelser med vevsskader som krever behandling. Oppfølgingspleie kan være tilrådelig, slik at det ikke gjenstår varige skader på de berørte hudområdene.
I motsetning til den rådende oppfatning, kan frostskader utvikle seg ved temperaturer rundt null grader. Forebygging ville definitivt vært bedre enn ettervern.For stramme sko eller innsnevrede strømper samt sirkulasjonsforstyrrelser fremmer utviklingen av chilblains. Oppfølging må sørge for at den tilhørende hudskaden holdes så lav som mulig. Kløen kan lettes med salver. Regelmessige oppfølgingsundersøkelser er nyttige inntil kuldeblaken har leget seg.
Chilblains og frostskader på ekstremitetene er undervurdert av mange mennesker. Noen bestemmer derfor at legebesøk er nødvendig. Det er absolutt lurt å oppsøke lege. Det er enda viktigere å finne ut om mulige selvhjelpstiltak på forhånd. Hvis du gjør noe galt her, kan du forårsake hudskader og permanent frostskader.
Det er fire grader frostskader som skal skilles. Chilblains er allerede den andre graden av frostskader, og av denne grunn alene bør de tas på alvor. Hvis du kan, bør du tine opp chilblains igjen med varmt vann og deretter oppsøke lege. Chilblains forårsaker sirkulasjonsforstyrrelser med vevsskader som krever behandling. Oppfølgingspleie kan være tilrådelig, slik at det ikke gjenstår varige skader på de berørte hudområdene.
I motsetning til den rådende oppfatning, kan frostskader utvikle seg ved temperaturer rundt null grader. Forebygging ville definitivt vært bedre enn ettervern. For stramme sko eller innsnevrede strømper samt sirkulasjonsforstyrrelser fremmer utviklingen av chilblains. Oppfølging må sørge for at den tilhørende hudskaden holdes så lav som mulig. Kløen kan lettes med salver. Regelmessige oppfølgingsundersøkelser er nyttige inntil kuldeblaken har leget seg.
Chilblains og frostskader på ekstremitetene er undervurdert av mange mennesker. Noen bestemmer derfor at legebesøk er nødvendig. Det er absolutt lurt å oppsøke lege. Det er enda viktigere å finne ut om mulige selvhjelpstiltak på forhånd. Hvis du gjør noe galt her, kan du forårsake hudskader og permanent frostskader.
Det er fire grader frostskader som skal skilles. Chilblains er allerede den andre graden av frostskader, og av denne grunn alene bør de tas på alvor. Hvis du kan, bør du tine opp chilblains igjen med varmt vann og deretter oppsøke lege. Chilblains forårsaker sirkulasjonsforstyrrelser med vevsskader som krever behandling. Oppfølgingspleie kan være tilrådelig, slik at det ikke gjenstår varige skader på de berørte hudområdene.
I motsetning til den rådende oppfatning, kan frostskader utvikle seg ved temperaturer rundt null grader. Forebygging ville definitivt vært bedre enn ettervern. For stramme sko eller innsnevrede strømper samt sirkulasjonsforstyrrelser fremmer utviklingen av chilblains. Oppfølging må sørge for at den tilhørende hudskaden holdes så lav som mulig. Kløen kan lettes med salver. Regelmessige oppfølgingsundersøkelser er nyttige inntil kuldeblaken har leget seg.
ettervern
Chilblains og frostskader på ekstremitetene er undervurdert av mange mennesker. Noen bestemmer derfor at legebesøk er nødvendig. Det er absolutt lurt å oppsøke lege. Det er enda viktigere å finne ut om mulige selvhjelpstiltak på forhånd. Hvis du gjør noe galt her, kan du forårsake hudskader og permanent frostskader.
Det er fire grader frostskader som skal skilles. Chilblains er allerede den andre graden av frostskader, og av denne grunn alene bør de tas på alvor. Hvis du kan, bør du tine opp chilblains igjen med varmt vann og deretter oppsøke lege. Chilblains forårsaker sirkulasjonsforstyrrelser med vevsskader som krever behandling. Oppfølgingspleie kan være tilrådelig, slik at det ikke gjenstår varige skader på de berørte hudområdene.
I motsetning til den rådende oppfatning, kan frostskader utvikle seg ved temperaturer rundt null grader. Forebygging ville definitivt vært bedre enn ettervern. For stramme sko eller innsnevrede strømper samt sirkulasjonsforstyrrelser fremmer utviklingen av chilblains. Oppfølgingspleie bør utformes på en slik måte at den tilhørende hudskaden holdes så lav som mulig. Kløen kan lettes med salver. Regelmessige oppfølgingsundersøkelser er nyttige inntil kuldeblaken har leget seg.
Lokale selvbehandlinger med eikebark eller kjerringrokk kan utføres som oppfølgingstiltak for verre kuldeblader. Temperaturen skal være lunken. Medikamentell behandling er også mulig, men kontroversiell.
Du kan gjøre det selv
Chilblains er ufarlige i de fleste tilfeller og kan behandles av de berørte. Hvis kjøttkjøttene vises for første gang eller svært sjelden og uten tilhørende symptomer (influensasymptomer), kan de som rammes handle selv før de drar til legen.
Så det er viktigst at det berørte området alltid holdes varmt. I beste fall er det også sikret at kroppstemperaturen forblir konstant. Kulden bør derfor unngås i noen dager uten tilstrekkelig varm klær - spesielt på ekstremitetene.
I tilfelle av en ny debut av pernionis, er det viktig at kroppen varmes raskt opp. Under ingen omstendigheter skal det aktuelle området bli tørket eller på annen måte sterkt oppvarmet. Å pakke inn klær (og kroppen i et luftig teppe) er tilstrekkelig. Det berørte området må holdes fri for bevegelse, slik at blodsirkulasjonen ikke forstyrres i tillegg.
De kløende områdene skal ikke kløres. Ulike urte- eller farmasøytiske preparater forhindrer kløe.
Frostskaden avtar vanligvis i løpet av noen dager eller uker og krever ingen ytterligere behandling. Det tilsvarende punktet må bare observeres, ettersom en frostskader alltid kan indikere et nåværende sirkulasjonsproblem.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
