Min babyhikke i livmoren: Er dette normalt?

Graviditet er en tid med konstant forandring for både deg og din voksende baby.

Sammen med alle spark og jabs, kan du merke at babyen din hikker inne i livmoren. Er dette normalt?

Dette er hva du trenger å vite om hikke i babyen i livmoren, og når du skal kontakte legen din.

Hva skjer med babyen din?

Babyen din oppfyller mange forskjellige milepæler før de blir født. Hver springbrett får dem nærmere å kunne overleve i den virkelige verden. Du vil sannsynligvis bli oppmerksom på den lille bevegelsene dine fra og med uke 18 til 20. Dette er når fosterbevegelse, også kjent som kvikkende, ofte oppleves for første gang.

Krydrede mødre kan føle seg raskere i senere svangerskap. For andre kan det ta litt lengre tid, avhengig av faktorer som vekt og placentaposisjon.

I gjennomsnitt kan føtale bevegelse først føles mellom uke 13 og 25. Det starter ofte som små sommerfuglespark, eller det kan føles som popcorn dukker opp i magen. Etter en stund vil du føle spark, ruller og knuffer hele dagen.

Merker du noen gang andre bevegelser som rytmisk rykning? Disse bevegelsene kan føles mer som muskelspasmer eller andre pulserende. Men det kan være fosterhikke.

Når kan man forvente hikke

Du kan begynne å legge merke til føtale hikke i andre eller tredje trimester. Mange mødre begynner å føle disse "rykkete bevegelsene" i den sjette graviditetsmåneden. Men som fosterbevegelse, begynner alle å føle dem på et annet tidspunkt.

Noen babyer får hikke flere ganger om dagen. Andre kan ikke få dem i det hele tatt. Årsaken til hikke er ikke godt forstått. Dette gjelder også hvorfor de skjer hos barn og voksne. En teori er at føtale hikke spiller en rolle i lungemodning. Den gode nyheten er at i de fleste tilfeller er denne refleksen normal og bare en annen del av graviditeten.

Det er viktig å merke seg at fosterhikke generelt sett er ansett som et godt tegn. Etter uke 32 er det imidlertid mindre vanlig å oppleve fosterskikk hver dag. Det kan være lurt å kontakte legen din hvis babyen fortsetter å hikke daglig etter dette punktet, med episodene som varer over 15 minutter, eller hvis babyen har tre eller flere serier med hikke på en dag.

Er det hikke eller spark?

Å bevege seg rundt er den beste måten å avgjøre om babyen din har hikke eller sparker. Noen ganger kan babyen bevege seg hvis de er ukomfortable i en bestemt stilling, eller hvis du spiser noe varmt, kaldt eller søtt som stimulerer sansene.

Du kan føle disse bevegelsene i forskjellige deler av magen (topp og bunn, side til side), eller de kan stoppe hvis du plasserer deg selv. Dette er sannsynligvis bare spark.

Hvis du sitter helt stille og føler en pulserende eller rytmisk rykning som kommer fra ett område av magen, kan dette være babyens hikke. Etter en stund vil du bli kjent med den kjente rykkingen.

Bør jeg være bekymret?

Hikke er vanligvis en normal refleks. Det er imidlertid blitt antydet at hvis de er hyppige og vedvarende senere i svangerskapet, kan de signalisere et ledningsproblem.

Navlestrengskompresjon eller prolaps, når blod- og oksygenforsyningen bremser eller blir avskåret fra fosteret, skjer vanligvis i de siste ukene av svangerskapet eller under fødselen.

Komplikasjoner av ledningsproblemer kan omfatte:

• endringer i babyens hjertefrekvens
• endringer i babyens blodtrykk
• opphopning av CO2 i babyens blod
• hjerneskade
• dødfødsel

I en gjennomgang om problemer med navlestrengen som en årsak til dødfødsler publisert i BMC Graviditet og fødsel, bemerket forfatterne at en studie av sauer viste at fosterhikke kan være forårsaket av kompresjon av navlestrengen.

Forfatterne antydet at økt hikke som oppstår daglig etter uke 28 og som skjer mer enn 4 ganger hver dag, kan kreve mer evaluering fra legen din. Siden studien ble utført på dyr, er det imidlertid uklart om dette er sant hos mennesker.

Hvis du opplever en plutselig endring i babyens hikke etter 28 uker, for eksempel hvis de er sterkere, eller varer lenger enn vanlig, kan det være lurt å kontakte legen din for trygghet. De kan undersøke deg og finne ut om det er et problem. De kan også bidra til å lette bekymringene dine hvis alt er bra.

Telle spark

Babyen din vil bevege seg mye etter hvert som ukene fortsetter. Du kan bekymre deg for disse bevegelsene eller til og med føle deg ukomfortabel. Av denne grunn er det en god ide å telle spark i sen graviditet. Å være oppmerksom på fosterbevegelser kan hjelpe deg med å avgjøre om den lille din gjør det bra.

Slik teller du spark:

• Begynn i tredje trimester (eller tidligere, hvis du har høy risiko), og ta deg tid til å telle hvor lang tid det tar før babyen din gjør 10 bevegelser, inkludert spark, jabs eller pokes.
• En sunn baby beveger seg vanligvis mange ganger i løpet av en to-timers periode.
• Gjenta denne prosessen hver dag, helst på samme tid på dagen.
• Baby beveger seg ikke veldig mye? Prøv å drikke et glass kaldt vann eller spise en liten matbit. Du kan også prøve å skyve forsiktig på magen for å vekke dem.

De fleste kvinner kan føle 10 bevegelser innen bare 30 minutter. Gi deg selv opptil to timer. Ring legen din når du har bekymringer, eller hvis du merker et stort skift i bevegelser fra dag til dag.

Samlet sett er det en god ide å ta hensyn til babyens bevegelser. Hvis du merker endringer, snakk med legen din.

Så langt du føler deg komfortabel, kan du prøve noen få ting for å lindre smerter, smerter og stress ved hyppige fosterbevegelser. Prøv å ligge på venstre side med puter, spesielt hvis du vil ha en god natts søvn. Spis sunn mat, og drikk rikelig med vann og annen væske.

Regelmessig fysisk aktivitet kan også gi deg ekstra energi og til og med hjelpe med stressavlastning. Når du går til sengs på samme tid hver natt og tar lur kan du også føle deg bedre om dagen.

Takeaway

I de fleste, om ikke alle tilfeller, er fosterhikke en normal refleks. De er en normal del av graviditeten. Babyen din har mye å gjøre for å øve på debut på fødselsdagen.

Hvis babyens hikke noen gang gir deg grunn til bekymring, kontakt legen din. Snart nok får du se den lille hikke din utenfor magen. Bare heng der!