Selvtillit

Under Selvtillit Psykologi forstår evalueringen av jeget i sammenligning med andre mennesker. Den nevropsykologiske modellen av kroppsskjemaet anses å være ankerpunktet for egenverd. Narsissister lider av patologisk selvtillit.

Hva er selvtilliten?

Alle gir seg selv en viss evaluering. Denne evalueringen er resultatet av egne positive eller negative opplevelser, så vel som sammenligningen av egen person med andre. Resultatet av sammenligningen er også kjent som egenverd eller selvtillit. Synonyme begrep er Selvtillit eller Selvrespekt.

Fra et nevropsykologisk synspunkt er selvtilliten forankret i kroppsskjemaet. Det kan bare utvikle seg fra oppfatningen av egen kropp, atskilt fra omgivelsene. Selvtilliten formes imidlertid først og fremst av sosiale faktorer. Selvtillit forholder seg til egen personlighet, egne evner, opplevelser som er gjort eller følelsen av meg selv.

Som et begrep om vitenskapelig psykologi er selvtillit fremfor alt et tema for personlighetspsykologi og differensialpsykologi. Egenverd er en av tre komponenter i meg selv fra et psykologisk synspunkt. Det tilsvarer den affektive komponenten. Den kognitive komponenten er selvbegrepet. Den konative komponenten er kjent som selvuttrykk.

Funksjon & oppgave

Kroppsskjemaet er et nevropsykologisk konsept som eksisterer fra fødselen. Den beskriver ideen om egen kropp inkludert den kroppsoverfladiske avgrensningen fra omgivelsene. Antagelig er kroppsskjemaet genetisk forankret og utvikler seg i sammenheng med interaksjon med miljøet. Språkutvikling bidrar også til dannelsen av kroppsskjemaet. Selvtillit er avhengig av et kroppsskjema. En evaluering av seg selv er ikke mulig uten å være klar over seg selv.

Mennesker mottar selvrelatert informasjon fra tre forskjellige kilder. Introspeksjonen informerer ham om atferd og opplevelser. Disse observasjonene kan sammenlignes med tidligere hendelser og fører dermed til positive eller negative selvvurderinger. Den andre kilden er samfunnet. Avhengig av den sosiale sammenligningen med andre, opplever folk seg annerledes. Tilbakemeldinger fra andre er den tredje kilden til selvrelatert informasjon.

Individet henter egenverdien på det sosiale nivået fra ulike kilder til egenverd. En kortvarig kilde til egenverd er skjønnhet, for eksempel. Disse flyktige kildene er mer utsatt for fall i egenverd.

En persons selvtillit påvirker hver sin oppførsel og dermed for eksempel hele sitt sosiale liv. Selv små barn utvikler en selvtillit gjennom rangeringene “bra” eller “dårlig”. I løpet av utviklingen blir den sosiale sammenligningen med andre mer og mer relevant.

I terskelen til nye faser i livet er selvtillit vanligvis i overgang. Spesielt puberteten er preget av selvtillit. Hos jenter faller selvtilliten i løpet av denne tiden, ettersom deres pubertale utvikling vanligvis ikke korrelerer med sosialt etablerte skjønnhetsidealer, men deres omfang av erfaring er ennå ikke tilstrekkelig til å forstå overdrivelsen og kunstigheten av disse idealene.

I voksen alder endrer familie og profesjonelle suksesser og fiaskoer selvtilliten utviklet seg til det punktet. Selvtilliten når et topp rundt 60 år. På grunn av den endrede sosioøkonomiske statusen i alderdommen, avtar ting vanligvis noe etterpå.

Selvtilliten kan forstyrres i begge retninger. For høy selvtillit og dermed mottakeligheten for megalomani er like usunt fra et psykologisk synspunkt som lav egenverd og mottakelighet for resignasjon eller selvhat. Usikkerhet kan utløse begge former for nedsatt egenverd.

Du finner medisinene dine her

Sykdommer og plager

En av de mest kjente sykdommene med nedsatt selvtillit er narsissisme. Hverdagsnarsissisme er ikke patologisk. Det er preget av en oppblåst, surrealistisk positiv selvvurdering og selvopptatthet eller mangel på omtanke for andre. Imidlertid viser forskning at narsissister i hverdagen er følelsesmessig stabile. Moderne psykiatri er bare interessert i narsissisme når narsissistiske personlighetstrekk fører til problemer med å tilpasse seg individuelle livssituasjoner eller ens eget livsmiljø. Dette fenomenet er kjent som narsissistisk personlighetsforstyrrelse. Pasienter sliter med livet fordi de ikke kan dekke det økte behovet for beundring. Følelsesmessig ustabilitet, bipolaritet, følelser av utilstrekkelighet og ekstrem følsomhet for kritikk er resultatet. Skam, ensomhet og frykt eller ukontrollerbart sinne kan også være symptomer.

Fremfor alt ankeret til narsissisme, men også det for de fleste andre selvtillitslidelser, mistenker psykologien i responsen til foreldrene i løpet av barndommen. I samtiden skyldes imidlertid selvtillitsforstyrrelser ikke minst fra en sammenligning med urealistiske medieidealer. Forstyrret selvtillit kan føre til psykologiske følger som spiseforstyrrelser. Etter et visst stadium lider de berørte ofte av forstyrret kroppsbevissthet.

Selvtillit blir ofte registrert av psykologer ved bruk av selvbeskrivende spørreskjemaer. 'Rosenberg Self Esteem Scale' er den mest kjente endimensjonale prosedyren. Teorier om selvtillit forutsetter en hierarkisk strukturering av selvtillit. Av denne grunn brukes også flerdimensjonale skalaer for selvtillit i dag, for eksempel 'Feelings of Inadequacy Scale'. Noen psykologer prøver til og med å måle implisitt selvtillit. Denne spontane og ubevisste selvvurderingen bestemmes av metoder som testen 'implisitt assosiasjon'. Reaksjonstidene skulle indikere selvtillit. Hvis det er et avvik mellom eksplisitt og implisitt selvtillit, er det også en selvtillitsforstyrrelse.

Alvorlig depresjon kan også være forårsaket av mangel på selvtillit.