solbrenthet

solbrenthet eller Soldermatitt er en betennelse i huden. Typiske tegn er rød rød hud, kløe og blemmer. Solbrenthet har en varig effekt på huden, får den til å eldes raskere og danner flere rynker. På samme måte kan alvorlig solbrenthet føre til hudkreft på lang sikt.

Hva er solbrenthet?

Solbrenthet oppstår når det er overdreven eksponering for solen på bar hud, men mest hos lyshudede mennesker. Disse menneskene har kortere hudbeskyttelsestid og lavere toleranse for solstråling.

solbrenthet er også kjent i medisin som dermatitis solaris eller lett dermatose. Når det gjelder solbrenthet, blir huden brent av solens ultrafiolette stråling.

Solbrenthet kan deles inn i første og andre grads forbrenning. Solbrenthet skader huden permanent og irreversibelt og fører til betennelse og celleskader, noe som potensielt også kan føre til hudkreft.

fører til

Årsakene til solbrenthet er godt kjent. For lang og for sterk eksponering for sol eller eksponering for sol på huden kan forårsake solbrenthet. De ultrafiolette strålene som kommer fra solen er spesielt ansvarlige for dette.

Selv om huden i seg selv har beskyttelsesmekanismer og kan reparere betent hud av seg selv, hvis UV-strålingen er for sterk, er det ikke nok til å beskytte huden fullstendig mot solen. Pigmentene i huden spiller en spesielt viktig rolle. Jo flere pigmenter en person har, jo høyere er den naturlige beskyttelsen mot solstråling. Derfor risikerer spesielt rettferdig hud å få solbrenthet, mens afrikanere vanligvis kan ha et høyere nivå av soleksponering uten å få solbrenthet.

Oppsummert kan følgende årsaker til solbrenthet bli funnet:

1. For lang og intensiv ubeskyttet soling

2. Utilstrekkelig beskyttelse av huden gjennom selvbeskyttelse (pigmenter), klær eller solkrem (solbeskyttelsesfaktor)

3. Økt eksponering for sollys gjennom vann og snø (f.eks. Når du seiler eller går på ski)

4. Indirekte solstråling i skyggen gjennom refleksjon (f.eks. Under en parasoll på stranden)

5. Noen medisiner, for eksempel antibiotika og essensielle oljer, kan forårsake økt følsomhet for lys

Symptomer, plager og tegn

De første tegnene på en solbrenthet blir ofte oversett eller ikke en gang vurdert som mulige fordi de ikke var forventet. Et uvanlig langt opphold i naturen i solskinnet på en fottur eller sykkeltur er nok. Plutselig blir det lagt merke til at huden er rød og tett, selv om du ikke virkelig har solet deg.

Det er nok å holde armen ute i bilen med vinduet åpent, plutselig er huden stram. Avhengig av hudtype er reaksjonen tilsvarende voldsom. Hvis rødhet i huden blir oversett som det første tegnet på soling, kan det oppstå hudforbrenninger, huden svulmer og blir varm. Vanligvis, og avhengig av hudens tilstand, kan de første tegnene sees etter omtrent fire til seks timer.

Symptomene er sterkest etter cirka 12 til 24 timer. Så begynner smertene, noe som er veldig ubehagelig med en solbrenthet. Det er veldig smertefullt å berøre brente hudområder. Når solbrentheten utvikler seg, blemmer huden og gjør vondt uten å berøre den.

Når huden begynner å skrelle av og de brente områdene begynner å klø, begynner helingsprosessen. Hvis store hudområder blir brent, kan kvalme, oppkast og feber forekomme. Hodepine og sirkulasjonsproblemer følger omfattende solbrenthet.

Forløp av sykdom

Forløpet av solbrenthet utvikler seg fra økt eksponering for sollys. Imidlertid kan de typiske symptomene bare sees og føles senere, omtrent 6 til 8 timer. Toppen av solforbrenningen er nådd etter omtrent 24 timer. Varigheten av en full utvinning avhenger av graden av forbrenning. Vanligvis varer imidlertid solbrenthet opptil to uker.

Typiske klager og symptomer eller komplikasjoner er fremfor alt en veldig rød hud, som er smertefull for trykk og berøring. I tilfelle av alvorlig solforbrenning, dvs. andregradsforbrenning, vises det deretter blemmer eller blemmer som kan fylles med svette eller kroppsvæske. Denne formen for solbrenthet skal undersøkes og behandles av lege. Det er ikke uvanlig at depigmenterte arr forblir permanent.

Hjemmemiddel ↵ for solbrenthet Langsiktig risiko og komplikasjoner ved solbrenthet er hudsvulster og hudkreft. Imidlertid tar det vanligvis mange år å utvikle et melanom eller basalioma. I tillegg akselererer solbrenthet, så vel som alle former for sterkt sollys, aldring av huden. Folk som bader i solen mye eller bruker solarium, får gammeldags, læraktig hud med rynker.

komplikasjoner

Solbrent leges vanligvis i løpet av få dager uten komplikasjoner. Smertene på huden kan føre til søvnløshet og begrensninger i pasientens bevegelighet. Kroppskontakt og bruk av klær er forbundet med smerter og fører til en kortvarig reduksjon i livskvalitet. Når smertene avtar, gjør også begrensningene.

Solbrenthet kan være ledsaget av feber, frysninger, hodepine eller tåkesyn. I alvorlige tilfeller resulterer solbrenthet i heteslag, som er en medisinsk nødsituasjon og krever øyeblikkelig behandling. Ytterligere irritasjon av huden, for eksempel fra riper eller blemmer, kan føre til sår og arr. Alvorlig solbrenthet kan forårsake brannskader eller hevelse i huden.

På lang sikt øker solbrenthet risikoen for hudsvulster og hudkreft med melanom eller basalioma. Spesielt gjentatte solbrentheter før 20 år øker risikoen for langtidseffekter. Effekten er kumulativ. Hudsykdommer og for tidlig aldring forekommer også som et resultat av solbrenthet. Aldring av huden manifesterer seg for eksempel i læraktig hud, rynker eller flekker. Ved permanent skade kan det også oppstå kronisk overfølsomhet i huden.

Når bør du gå til legen?

I de fleste tilfeller er det ikke nødvendig med lege for solbrenthet. Ved mindre forbrenninger, skal huden behandles med kaldt vann, kjølekompresser eller pleieprodukter. Å ta en dusj under kaldt rennende vann er spesielt nyttig for å lindre ubehag. Påføring av spesielle kremer og unngåelse av ytterligere soleksponering anbefales slik at en forbedring kan skje. Hvis symptomene lindres i løpet av få timer, er selvhjelpstiltakene vanligvis tilstrekkelige. I løpet av få dager avtar solbrentningen gradvis til symptomene er frie en kort tid senere.

Hvis konsekvensene av forbrenningen fra direkte sollys øker, hvis alvorlige smerter oppstår eller hvis vedkommende ikke er i stand til å bevege seg uten ubehag eller ta en hvileposisjon, bør du konsultere lege.

Barn som fortsetter å skrike, gråte eller viser atferdsproblemer, bør presenteres for en lege. Hjelp er nødvendig hvis det er alvorlig rødhet i huden til et spedbarn eller barn. Forbrenningene må undersøkes for å vurdere omfanget av solbrenthet. Hevelse, blemmer i huden eller ujevnheter ved berøring bør undersøkes av lege så snart de alvorlig svekker utførelsen av daglige oppgaver.

Behandling og terapi

Behandling a Solbrenthet Hvis det ikke er forhindret, bør det gjøres så raskt som mulig for å minimere langvarige skader. Ikke desto mindre skal det bemerkes her at hver solbrenthet "brenner" inn i "minnet" på huden. Noen konsekvenser, for eksempel hudkreft, er ikke åpenbare før år senere.

Behandlingen for solbrenthet bør avhenge av graden av forbrenning. Først av alt bør du selvfølgelig unngå ytterligere eksponering for solen og ta på deg klær og hodeplagg. Skyggefulle steder bør også søkes. Fuktige og kule komprimeringer samt fuktighetsgivende kremer hjelper til med å lindre fysisk ubehag. Medisiner med virkestoffene paracetamol eller acetylsalisylsyre kan hjelpe mot sterke smerter.

Du bør også drikke mye vann. Ved veldig alvorlig solbrenthet, bør en hudlege eller familielege konsulteres. Pasientbehandling er også nødvendig i sjeldne tilfeller.

ettervern

Den hyppige forekomsten av solbrenthet kan føre til endringer i pigmentering av huden og til og med hudkreft. Som en oppfølgingspleie for en solbrenthet som allerede er behandlet, er det viktigste å ikke la noen ytterligere forbrenninger oppstå. På grunn av dette er oppfølgingstiltakene og forebyggende omsorgstiltak likt. Det er viktig å unngå soling ved lunsjtid.

Dette er tiden da solens eksponering er sterkest og kan brenne og permanent skade huden. I utgangspunktet, spesielt om sommeren, bør du ta hensyn til bruken av passende solbeskyttelse som solkrem med en solbeskyttelsesfaktor på minst 15 og UV-ugjennomtrengelige klær. En hatt skal brukes for å beskytte hodebunnen. For å unngå skader på huden senere, bør solarium bare besøkes sjelden eller ikke i det hele tatt.

Generelt er et sunt kosthold viktig for at huden skal fungere ordentlig. Inntak av en tilstrekkelig mengde vitaminer og vannforsyning er avgjørende her. I tillegg til disse tiltakene er regelmessige besøk hos hudlege også veldig viktig. De bør konsulteres en gang i året for screening av hudkreft. I tilfelle endringer i huden, bør dette søkes umiddelbart for avklaring.

Du kan gjøre det selv

I mange tilfeller kan selvhjelp være veldig effektiv for å lindre solbrenthet. Den viktigste faktoren i denne sammenhengen er at vedkommende kommer seg ut av solen umiddelbart for ikke å utsette sin stressede hud for stresset ytterligere.

Avkjøling av den rødede og overopphetede huden gir ofte rask lettelse. Imidlertid må rene isbiter ikke legges på huden for dette. Våte håndklær avkjøles betydelig mer forsiktig. Det er mange hjemmemedisiner som kan brukes til god effekt på solbrenthet. Dette inkluderer først og fremst yoghurt- eller kvarkpakkene. De har en helbredende effekt og er også i stand til å kjøle solrøde hudområder behagelig. Aloe vera er også en veldig fuktighetskrem. Den kan brukes som en plante eller en gel. Følgende gjelder generelt i denne sammenhengen: Hvis det brukes geler eller salver, må du forsikre deg om at de er fettfrie. Å stikke vesikler eller fjerne sakte løsne hudrester må unngås på grunn av risikoen for infeksjon og forsinkelsen i å regenere huden.

De som har solbrenthet har ofte også et solstikk eller i det minste en klar mangel på væske. Dette er ideelt balansert med vann og urtete. De som rammes, bør bedre unngå alkohol og kaffe på grunn av sin kontraproduktive effekt.