Ankelledd

I hvilken Ankelleddet, også som ankel kjent, er det en viktig ledd som forbinder foten og leggen. De Ankelleddet er faktisk en hyggelig "samtid": Den fungerer vanligvis bra livet ut, blir nesten ikke lagt merke til og bekymrer bare eieren hvis du blir skadet av den. Da blir en særegenhet klar: “For eksempel eksisterer ikke ankelleddet som sådan - det er to på hver side ...

Hva er ankelen?

Skjematisk fremstilling av ankelleddet og strukturen. Klikk for å forstørre.

De Ankelledd forbinder underbenet og foten og er også i samsvar med hensyntagen til de tilstøtende beinstrukturen, som ankel utpekt.

Ankelleddet er delt inn i et øvre og et nedre ankelledd, som bare tillater full bevegelighet av foten og dermed et stående gang når de jobber sammen.

Av ankel dannes fra flere bein. Den består av et øvre og nedre ankelledd og lar foten bevege seg. Det er leddet som blir utsatt for det største stresset i hverdagen - ankelen må bære rundt syv ganger kroppsvekten selv mens du går.

Anatomi og struktur

Anatomien til Ankelleddet består først av alle noen få bein: fra underbenet, form shin (Tibia) og på utsiden fibulaen (fibula) en slags ankelgaffel eller tang, midt i hvilken ankelen ruller (Trochlea tali), en oppover buet, bred artikulær overflate. Den tilhører talus, som igjen er det første og øverste tarsalbenet. Dette leddet er derfor det øvre ankelleddet. Mellom talus (Talos) og hælben (calcaneus) det er en annen leddoverflate, den nedre ankelen, som kan deles inn i en front- og en bakre delskjøt over tre leddflater. Calcaneus er beinet som danner "hælen" som kan kjennes utenfra.

Sterke kollaterale leddbånd mellom ankelen og skinnbenet (indre ankel) eller ankel og fibula (ytre ankel) sikrer hengselbevegelsen til øvre ankel. I tillegg hopper også noen leddbånd i nedre ankelleddet ved å trekke lenger ned mot hælbenet eller fremover mot scaphoidbenet. Den nedre ankelen har også noen veldig stramme leddbånd for å sikre den. Imidlertid er det langt mindre utsatt for skader enn det som er ovenfor, ettersom hovedspaken i ulykker vanligvis er konsentrert på ankegaffelen.

Muskler gjør ikke for mye for å sikre ankelen, men de er selvfølgelig viktige for bevegelighet. En stor sving av senene i de bakre benbeinmuskulaturen trekker baksiden av den indre ankelen over en trinse mot fotsålen for å sette inn i forskjellige bein- og bløtvevstrukturer. Den sterke akillessenen fester seg til hælbenet og er derfor hovedansvarlig for bevegelse av foten. De fremre benbeinmuskulaturen trekker lenge foran den ytre ankelen til siden av foten. De store blodkarene og nervesystemene løper sammen med senene.

Funksjoner og oppgaver

Funksjonen til Ankelledd er først og fremst å muliggjøre oppreist gang, det fjærende trinnet, muligheten til å finne veien på ujevn grunn og raske svinger og svinger når man beveger seg. Det øvre ankelleddet er først og fremst et hengsleledd, hvis akse går over ankelgaffelen og ankelbenet. Fleksjonen av foten ved å trekke Achilles-senen er mulig i større grad enn forlengelsen av foten mot baksiden av foten (ca. 50 eller 30 grader fra nøytral stilling mens du står).

Videre blir beinkontakten mellom ankelgaffelen og ankelrullen noe løsere under fleksjon, slik at små sidebevegelser av foten mot underbenet er mulig. Dette er viktig i fjellklatring, for eksempel: du har et trygt skritt oppover, ikke nedoverbakke. Forstuing forekommer derfor mest ved demontering (selv om tretthet og dårlig sikt absolutt også bidrar her).

Mobiliteten til det nedre ankelleddet er noe mer komplisert: strukturen er nesten en kule-og-sokkeledd, men bein og leddbånd reduserer aksene til en hovedbevegelse, som går skrått og gjør det mulig å rotere foten innover med 60 grader og utover med 30 grader .

Sykdommer og plager

Ankelen påvirkes relativt sjelden av skader og sykdommer. Mye mer vanlig enn artrose, leddgikt og urinsyregikt er skader forårsaket av ekstern vold. Her forekommer hovedsakelig leddbånd. Dette kan påvirke det indre leddbåndet eller underligamentene i den ytre ankelen.

Det mest skadede leddbåndet i menneskekroppen er det Talofibular anterior ligament, den fremste av de ytre båndene. Oftest oppstår leddbånd som et resultat av ankelskader, for eksempel under en fotballkamp med motstandere eller ganske enkelt på ujevnt gress. Operasjoner er vanligvis ikke nødvendig for leddbåren tårer. De revne delene leges på egen hånd når de er immobilisert i flere uker, men forblir utsatt for gjentagende sprekker for livet.

Knuste bein er mindre vanlige, men også mulige, både som alvorlige sportsskader (ski, fotball, etc.) og i trafikkulykker. Som regel må en operasjon gjenopprette knokkontinuiteten ved å sette inn metalldeler slik at fragmentene kan leges rent.