Under Sympatisk tone den ikke nøyaktig målbare og konstant skiftende eksitasjonstilstanden i det sympatiske nervesystemet er oppsummert. En økt sympatisk tone setter kroppen i en slags reaksjonsmodus som fly eller angrep. Blant annet manifesterer det seg en økning i blodtrykk, en akselerert hjerterytme, innsnevring av de perifere blodkarene og en nedgang i tarmaktiviteten. Hovedantagonisten er det parasympatiske nervesystemet, som sikrer avslapning og regenerering.
Hva er sympatisk tone?
Begrepet sympatisk tone oppsummerer tilstanden til spenning i det sympatiske nervesystemet. Det sympatiske nervesystemet, sammen med dets antagonist, det parasympatiske nervesystemet, tilhører det vegetative nervesystemet.
Den sympatiske tonen kan ikke måles nøyaktig og endres kontinuerlig for å tilpasse seg den nåværende situasjonen. Når den sympatiske tonen øker, settes kroppen i en økt reaksjonsmodus og en økt fysisk og muskuløs motivasjon. Fysiologisk er kroppen optimalt programmert til å flykte eller angripe (stressreaksjon).
Imidlertid er fly- eller kampmodus noe på bekostning av andre funksjoner som er viktige for å overleve, slik at en fase med høy sympatisk tone må følges av en fase av avslapning, som oppnås gjennom en økt frigjøring av nevrotransmitteren acetylkolin via det parasympatiske nervesystemet.
Hos en sunn person utfyller sympatisk og parasympatisk tone hverandre, og det er en balanse mellom de to antagonistene. I faser bestemmer den sympatiske eller parasympatiske tonen de fysiologiske hendelsene i kroppen.
Funksjon & oppgave
Den sympatiske tonen, som er et mål på den sympatiske spenningstilstanden, var av stor utviklingsmessig betydning for øyeblikkelig beskyttelse av mennesker. En høy sympatisk tone, synonymt med et høyt nivå av stress, setter i gang en kaskade av kortvarige fysiologiske forandringer som optimalt forbereder folk på flukt eller angrep. Blodkarene som forsyner skjelettmusklene reagerer med utvidelse, mens kar i huden og noen organer, som B. nyrene, er innsnevret. Med en samtidig økning i blodtrykk og hjerterytme oppnås en forbedret tilførsel av musklene, og samtidig reduseres risikoen for perifert blødning i tilfelle en mulig skade.
I tillegg bremses tarmens peristaltikk og urinproduksjon for å oppnå en lengre utholdenhet, også i området med nødvendige utskillelser. Økt glykolyse gjennom nedbrytning av karbohydrater og økt cerebral blodstrøm kombinerer optimal fysisk ytelse med optimal hjerneprestasjon.
Utviklingsmessig var den viktigste fordelen med sympatisk tone trolig optimal beskyttelse mot angripere, enten med fly eller etter angrep. En høy sympatisk tone tilbyr det beste fysiologiske preparatet for begge alternativene.
Den endrede levemåten i den industrialiserte verden fører ofte til at det dukker opp stressorer som utløser et høyt nivå av sympatisk tone, som setter hele den fysiologiske kaskaden i gang.Som regel kan imidlertid ikke stresshormonene reduseres gjennom høy fysisk ytelse eller utholdenhet, fordi flyging eller angrep vil være kontraproduktiv i situasjonen og neste stressor vises før stresshormonene reduseres. Det er derfor ofte risikoen for at kroppen hele tiden blir våken på grunn av spesielle stressfaktorer. Den opprinnelige beskyttelsesmekanismen kan da bli til risiko for å utvikle et hjerte- og karsykdomsproblem i form av høyt blodtrykk eller andre sekundære sykdommer.
Sykdommer og plager
En høy sympatisk tone, som kan identifiseres ved en konsentrasjon av stresshormoner (adrenalin, noradrenalin) over det normale nivået, forårsaker en serie kortsiktige, fysiologiske forandringer i kroppen, som alle har som mål å skape optimale forhold for rømming eller angrep i tilfelle en trussel . I prinsippet kan sykdomsrelaterte funksjonelle restriksjoner forekomme når som helst i de forskjellige fysiologiske endringene.
I direkte forbindelse med den sympatiske tonen er en dårlig balanse mellom sympatisk og parasympatisk tone. Det fører ofte til en nesten permanent dominans av det sympatiske over det parasympatiske. Kroppen har for liten mulighet til å regenerere fordi kroppen konstant er i en alarmtilstand og mange fysiologiske prosesser ikke lenger finner sted i normal modus.
Typiske klager som følger av dette er nervøsitet, søvnforstyrrelser med søvnighet på dagtid, kramper og fordøyelsesproblemer. De relativt uspesifikke symptomene førte til at mange leger diagnostiserte vegetativ dystoni på 1950-tallet og senere. Begrepet er kontroversielt blant legespesialister i dag, siden det ofte "bare" er en forstyrrelse av forholdet mellom sympatisk og parasympatisk tone til fordel for sympatisk tone.
Det skiftede forholdet mellom det sympatiske og parasympatiske nervesystemet er kjent som sympatheticotonia. Sympatikototonien skyldes sannsynligvis at hyppige stressfaktorer forårsaker en mer eller mindre permanent høy konsentrasjon av stresshormoner som ikke fysisk kan "bearbeides", slik at noen fysiologiske prosesser bare kjøres i alarmmodus og forårsaker klager.
Sympatikotoni bærer også risiko for det kardiovaskulære systemet. Den hyppige økningen i blodtrykket på grunn av den hyppige frigjøringen av stresshormoner har risikoen for at det økte blodtrykket og vanligvis også en økt hjertefrekvens vil bli permanent og kronisk, dvs. permanent hypertensjon med alle følgene vil utvikle seg.
Det er veldig sannsynlig at genetiske faktorer spiller en rolle. Spennbarheten forårsaket av stressorer er veldig individuell. De sympatiske sentrene i ryggmargen mottar impulser fra visse regioner i sentralnervesystemet og svarer med en økning i sympatisk tone. Det grunnleggende mønsteret følger en genetisk fiksering og er sannsynligvis bare delvis ervervet gjennom levekår.
.jpg)
.jpg)
