Tromboseprofylakse

Som navnet antyder er det Tromboseprofylakse et terapeutisk tiltak for å forhindre trombose. Blodpropp er farlig i det videre løpet av emboli og hjerteinfarkt.

Hva er tromboseprofylakse?

En trombose er en blodpropp (trombe) som dannes i det menneskelige vaskulære systemet eller i hjertet. En slik koagulering er forårsaket av blodpropp.

Dette har faktisk den funksjonen å forhindre at kroppen blør til døden i tilfelle en skade ved å lukke sår gjennom klumping av blodet. Imidlertid forekommer klumper noen ganger også i uskadede kar, noe som kan føre til dannelse av en trombe. Dette hindrer blodstrømmen og kan få svært alvorlige konsekvenser.

For eksempel kan en blodpropp i en arterie forårsake et hjerneslag eller et hjerteinfarkt. Begge er forårsaket av utilstrekkelig blodstrøm til hjertet eller deler av hjernen. En trombe i venene kan føre til lungeemboli. Faktisk forekommer mest trombose i venene.

Funksjon, effekt og mål

Siden en trombose kan være ledsaget av veldig forskjellige symptomer og det alltid er behov for rask handling, er dette Tromboseprofylakse spesielt viktig. Når du er i tvil, kan det redde liv. Selv om de forskjellige forebyggende tiltakene ikke alltid kan forhindre trombose, kan risikoen reduseres betydelig.

Den viktigste faktoren i tromboseprofylakse er trening. Mest trombose forekommer i de dype venene i beinet, spesielt i leggene (dyp venetrombose DVT), så det er viktig å holde dette området i bevegelse. Nesten alle utholdenhetsidretter som svømming, sykling, jogging eller turgåing egner seg for dette, fordi de stimulerer blodstrømmen i venene på benet. Men dans kan også være gunstig. Lange turer passer også for eldre mennesker.

Idretter som ikke egner seg til tromboseprofylakse, er de idretter som brå start og stopp finner sted, slik som for eksempel når du spiller tennis. I tillegg er det spesiell vene-gymnastikk for risikopasienter, men også for alle andre interesserte.

Trening er også viktig når det er tidspunkter der du må sitte relativt urørlig lenger, for eksempel når du reiser langdistanse. Hvis mulig, bør du reise deg og ta noen få skritt så ofte som mulig på lengre turer. Hvis dette ikke er mulig, er øvelser med føttene, der beina beveges, også egnet. Slike øvelser er også veldig godt egnet for tromboseprofylakse i kontorjobber der du jobber sittende hele dagen. Hvis fysisk trening ikke er mulig, anbefales kompresjonsstrømper, som letter blodstrømmen i venene og dermed minimerer risikoen for trombose.

Men å stå i lange perioder kan også ha en negativ effekt og bør unngås, spesielt for høyrisikopasienter. Tilstrekkelig hydrering er en annen viktig faktor i tromboseprofylakse. Friske mennesker bør drikke rundt 1,5 liter per dag, spesielt drikke som te, mineralvann eller juice. Alkohol og kaffe er uegnet for tromboseprofylakse fordi de tapper kroppen og øker risikoen for en blodpropp. Andre risikofaktorer for dannelse av blodpropp er fedme og røyking. Vekttap, et balansert kosthold og slutte å røyke er alle med på å redusere risikoen for trombose.

Pasienter som allerede blir behandlet for trombose (som et forsiktighetsregler), for eksempel med antikoagulantia-heparinet, bør sørge for å ta medisinen nøyaktig slik instruksen fra den behandlende legen har gitt.

Risiko og bivirkninger

De Tromboseprofylakse består hovedsakelig av å unngå unødvendige risikoer. Risikoen for å få en livstruende blodpropp kan spores tilbake til tre faktorer, som dessverre ikke alle kan påvirkes av atferdsregler.

For langsom blodstrøm kan være forårsaket av langvarig mangel på trening. Bevegelse hjelper naturlig, men er ikke alltid mulig, for eksempel hvis du er sengeliggende i lang tid. Åreknuter, noen hjertesykdommer og ytre trykk på karene er også en stor fare med tanke på trombose.

Skader på karveggene fremmer koagulering, noe som kan føre til trombose. Disse kan oppstå på grunn av skader, men også som følge av sykdommer og infeksjoner.

Noen andre faktorer får blodpropp til å endre seg. Noen av disse faktorene kan påvirkes og er derfor viktige for tromboseprofylakse. Dehydrering, røyking, å være overvektig og ta hormonpreparater er noen av faktorene som kan påvirkes. For tromboseprofylakse er det uunngåelig å slå av all unødvendig risiko.