Tørr hud

Tørr hud er ikke sykdomsverdig i seg selv. Siden den er ekstremt følsom for forskjellige miljøpåvirkninger, har tørr hud en tendens til å bli irritert. De som lider av det kan gjøre mye selv for å ta vare på tørr hud på riktig måte.

Hva er tørr hud?

Tørr hud er blank og ofte grov og ru. Rødhet, en ubehagelig følelse av tetthet eller kløe forekommer ofte. Noen ganger danner det vekt eller små sprekker.

Tørr hud produserer ikke nok naturlige oljer. På grunn av den akutte mangelen på fett, mister tørr hud konstant fuktighet og er derfor utilstrekkelig beskyttet.

Bivirkningene av tørr hud er ekstremt ubehagelig. Fordi det hele tiden klør, blir tørr hud ofte riper. De resulterende sårene kan føre til hudinfeksjoner og også skade tørr hud.

fører til

Tørr hud kan ha veldig forskjellige årsaker. Først av alt er hudtypen betinget. I tillegg har huden en tendens til å bli tørr med alderen fordi produksjonen av talg minsker. Dette er grunnen til at mange eldre lider av tørr hud.

Generell helse og hormonnivå påvirker også huden. For eksempel tar p-piller fører til tørr hud hos noen kvinner. Noen medisiner fremmer også tørr hud. Disse inkluderer preparater som har en dehydratiserende effekt. Hudsykdommer som nevrodermatitt eller psoriasis er også blant årsakene til tørr hud. Allergikere lider også ofte av tørr hud.

I tillegg til disse interne faktorene, er miljømessige påvirkninger og pleiefeil vanligvis ansvarlig for hud som er for tørr. Rom med klimaanlegg, sterke temperatursvingninger, omfattende soling og hyppig vask med hudirriterende rengjøringsmidler favoriserer utvikling av tørr hud.

Sykdommer med dette symptomet

• eksem
• eksem
• Beinsår

• psoriasis
• allergi
• Cøliaki

• Underernæring
• Ichtyosis vulgaris
• Sukkersyke

kurs

Tørr hud produserer ikke nok naturlige oljer. Det kåte laget av huden lagrer normalt vann. Beskyttende lipider på overflaten av huden forhindrer at vannet fordamper. Hyppig vask og annen miljøpåvirkning angriper dette beskyttende laget på huden.

Hvis hydrolipidlaget ikke kan regenerere, fører dette til at vann går tapt gjennom huden. Som et resultat tørker huden ut.

Tørr hud er følsom for effekten av været og har en tendens til å utvikle rødhet, betennelse og ødelagte årer. I tillegg har tørr hud en tendens til å rynke. I uttalte tilfeller får tørr hud et utseende som minner om pergament.

komplikasjoner

Tørr hud kan ha en rekke årsaker, som er ledsaget av forskjellige komplikasjoner. Neurodermatitt forårsaker for eksempel en utilstrekkelig hudbarriere, slik at ytterligere patogener kan trenge inn og infisere kroppen, noe som forverrer symptomene. I tillegg til typiske bakterier som Staphylococcus aureus, kan sopp også infisere huden.

Atopisk dermatitt i seg selv forårsaker bare kløe og tørr hud, men dette kan være en stor psykologisk belastning for den det gjelder, slik at han kan utvikle depresjon som i verste fall kan føre til selvmord. Psoriasis tar et lignende kurs som nevrodermatitt. Begge hudsykdommene kan ta et kronisk forløp og forverre de psykologiske symptomene.

Generelt kan tørr hud også skyldes økt utskillelse av væsker, som tilfellet er med diabetes. Konsekvensene av diabetes er mange. Sukkeret som samler seg i blodet, kan gradvis tette de små karene, spesielt i netthinnen og nyrene, og dermed føre til utilstrekkelig blodstrøm.

Dette kan variere fra dårlig syn til blindhet (diabetisk retinopati) i øyet, mens det utvikler seg progressiv svikt i nyrene (diabetisk nefropati). Nerveskader og skader fører også til magesår på foten, som i verste fall fører til amputasjon.

Når bør du gå til legen?

Grov og tørr hud er selvfølgelig ikke alltid et klinisk bilde som må behandles av lege. Berørte personer som lider av tørr hud kan selvfølgelig ta egne tiltak som bidrar til regenerering av huden. Fuktighetsgivende kremer eller salver kan behandle tørr hud effektivt og raskt.

Imidlertid, hvis disse midlene er ineffektive, bør en lege konsulteres så snart som mulig. Alle som unngår å besøke legen på dette tidspunktet, har en veldig høy risiko. Under visse omstendigheter kan tørre områder av huden forårsake såkalte sprekker. En sprekk er en liten, men dyp sprekk i huden som ikke lenger kan vokse sammen uavhengig. Et besøk til hudlege eller familielege er essensielt i et slikt tilfelle. Alle som søker medisinsk behandling tidlig med en dyp sprekk i huden, har en veldig god sjanse for full og rask bedring.

Helbredelse av en sprekk kan stimuleres med passende medisiner. Imidlertid, hvis du lar en slik sprekk være helt ubehandlet, risikerer du farlig betennelse. Bakterier kan hekke og formere seg i en slik hudsprekk. Dette kan føre til alvorlig betennelse som krever akutt behandling. Bare på denne måten kan alvorlige følgeskader unngås eller behandles deretter.

Leger og terapeuter i ditt område

Behandling og terapi

Tørr hud krever intensiv pleie for å kompensere for mangelen på olje og fuktighet. Det viktigste tiltaket for å behandle tørr hud er å begrense såpevask. Alkaliske såper fjerner fett fra huden, som den haster for å beskytte seg selv. Når du pleier tørr hud, er det viktig å regenerere og vedlikeholde den beskyttende filmen på huden.

Rengjøring med lunkent vann er ofte tilstrekkelig. Varmt vann er ikke bra for tørr hud. Bare milde vaskemidler skal brukes til å rengjøre huden. Syre såper, rensende kremer med fuktighetsgivende stoffer eller rene såper av vegetabilsk olje er best.

Men selv skånsom vasking fjerner fett fra huden. Det er grunnen til regelmessig fettfetting er indikert for tørr hud. Salver og kremer med en høy prosentandel vegetabilske lipider er best egnet for dette. Vegetabilske oljer som mandel, avokado eller olivenolje pleier også tørr hud.

For å lindre kløe og berolige tørr hud, kan pleieprodukter med betennelsesdempende midler - for eksempel kamilleekstrakt eller allantoin - brukes. Produkter som inneholder urea eller glyserin balanserer effektivt fuktighetsbalansen til tørr hud.

Som hjemmemiddel anbefales det å vaske ansiktet med karnemelk eller søt krem ​​og ta kapsler med hvetekimolje eller tran. Å drikke et glass gulrotjuice daglig sies også å gjøre underverker for tørr hud.

forebygging

Hjemmemiddel ↵ for tørr hud En sunn livsstil er den beste beskyttelsen mot tørr hud. Tilstrekkelig søvn og et balansert kosthold er det beste grunnlaget for sunn hud. Det daglige forbruket av rikelig med mineralvann er også bra for huden.

Solarium, lange opphold i solen og omfattende soling er like farlig for huden som røyking eller overdreven alkoholforbruk. Vandringer i regnvær og tåke er derimot balsam for tørr hud.

Du kan gjøre det selv

Tørr hud kan motvirkes av visse faktorer. For hyppig dusjing eller omfattende bading tørker bare ut huden unødvendig. Derfor bør du ikke dusje mer enn en gang om dagen. De som liker å bade, bør ikke gjøre det mer enn to ganger i uken. Riktig temperatur er også relevant. Når du dusjer, bør vanntemperaturen ikke overstige 36 grader Celsius. Et badekar bør ikke være varmere enn 39 grader celsius. Hvis disse temperaturene overskrides, fjernes ekstra fett fra huden, noe som fører til tørrhet.

En olje kan tilsettes badekaret for å gi huden fett og fuktighet samtidig. Bruk av passende pleieprodukter er også viktig. Såper fra apoteket er vanligvis veldig alkaliske og tilsvarer ikke den naturlige pH-verdien på huden. Når du kjøper dusjgeler, må du passe på at pH-verdien blir tilpasset huden.

Etter dusjing er det bedre å tørke det forsiktig av og ikke gni tørt for hardt, spesielt på irriterte hudområder. Alle som har en tendens til å ha tørr ansiktshud, bør unngå rengjøringsprodukter som inneholder alkohol. Toner og skrubber skal også brukes sparsomt. Disse kan tørke ut huden ytterligere.

For å forhindre at huden blir for tørr, anbefales det å ta i tilstrekkelig med væske hver dag. Vann og te er spesielt egnet for å dekke væskebehovet. Spesielt om vinteren er huden veldig stresset av den tørre oppvarmingsluften. Regelmessig ventilasjon sikrer god luftfuktighet. Videre kan luftfuktere og grønne planter sikre et bedre klima i rom.