Fra medisinsk synspunkt bør avføring to til tre ganger i uken anses som normal. Uregelmessige avføring oppstår når forstoppelse, diaré eller andre abnormiteter oppstår over lang tid.
Hva er uregelmessige avføring?
Hvis uregelmessige avføring får manifestasjon i en tilbakevendende veksling av forstoppelse og diaré, kan dette også være en indikasjon på en svulst i tarmen.Uregelmessige avføring kan ha forskjellige årsaker. Matintoleranse, utilstrekkelig inntak av fiber eller væsker og akutt eller kronisk betennelse i mage-tarmkanalen er noen av faktorene.
Uregelmessige avføring er også foretrukket av psykologiske faktorer som stress eller endringer i levekår. Hvis du har uregelmessige avføring i lang tid, anbefales det å få medisinsk hjelp.
Hvis uregelmessige avføring får manifestasjon i en tilbakevendende veksling av forstoppelse og diaré, kan dette også være en indikasjon på en svulst i tarmen. En medisinsk undersøkelse kan tydeliggjøre dette.
fører til
Forstoppelse (forstoppelse) oppstår når kroppen blir matet ensidig mat, lite fiber og sukker med høyt sukker. Nedsatt inntak av vann eller andre klare væsker samt mangel på trening fører til forstoppelse.
Diaré observeres ofte i tilfelle intoleranse mot laktose, fruktose, hvete og andre matvarer. Uregelmessige avføring kan også være et resultat av en funksjonsfeil i bukspyttkjertelen, leveren, galleblæren eller andre organer.
En konstant veksling av diaré og forstoppelse bør sees på som et alvorlig symptom og bør medisinsk avklares for å identifisere og behandle betennelse eller andre endringer i fordøyelseskanalen på et tidlig stadium.
Du finner medisinene dine her
Medisiner for forstoppelse og tarmproblemerSykdommer med dette symptomet
- Crohns sykdom
- Irritabel tarm-syndrom
- Ulcerøs kolitt
- Tarmpolypper
- proktitt
- Matintoleranse
Diagnose og kurs
Uregelmessige avføring kan behandles effektivt med riktige undersøkelsesmetoder og tilhørende diagnoser. En detaljert undersøkelse av levekår, spisevaner, sykehistorie og familierelaterte sykdommer kan gi den første informasjonen.
Eliminasjonsdiett, blodprøver og urin- og avføringsprøver blir også utført. Avbildningsmetoder som røntgenstråler, CT- og MRT-undersøkelser og refleksjoner av mage-tarmkanalen gir den endelige informasjonen. Et tynt rør med et lite kamera settes oralt og analt i pasienten.
De minste forandringene i magen og tarmen kan gjenkjennes og behandles raskt. For eksempel, hvis det er tynntarms-polypper, kan disse fjernes smertefritt for pasienten under undersøkelsen.
komplikasjoner
Uregelmessige avføring er vanligvis ufarlige, men komplikasjoner kan oppstå så snart forstoppelse oppstår. Forstoppelse er ofte assosiert med gass og oppblåsthet. En følelse av fylde kan føre til tap av matlyst og følgelig til uønsket vekttap.
Konstant flatulens er ofte smertefull og påvirker også livskvaliteten, da kroppen vanligvis ikke lenger kan evakuere overflødige gasser ubemerket. I stedet blir tarmgassene omdirigert høyt og ofte med en intens lukt via anus. Som regel medfører dette ikke ytterligere medisinsk bekymring, men det fører til sosial isolasjon av den det gjelder.
Uregelmessig avføring har en tendens til å være veldig fast, noe som kan føre til en rekke komplikasjoner. Det sterke trykket ved avføring fører til en oppbygging av blod i hemoroider, som derved forstørres. Dette fører ofte til svie og kløe i anusområdet, som må behandles med kremer og salver.
I alvorlige tilfeller kan kirurgi på hemoroider også være nødvendig. Regelmessig tungpressing ved avføring kan også forårsake skader i analområdet. Slimhinnen kan rive og bli betent. I tillegg kan det dannes smertefulle sprekker og sprekker på anus.
Når bør du gå til legen?
Avføring kommer veldig regelmessig for noen mennesker og ikke for andre. Avhengig av kostholdet ditt og andre faktorer, er dette normalt og ikke en grunn til å se en lege. Regelmessigheten av tarmbevegelser avhenger av endringer som avviker fra det vanlige mønsteret. En pasient som tidligere hadde regelmessige avføring og nå bare trenger å gå på toalettet noen få dager, har forstoppelse eller diaré oftere, eller merker andre tilhørende symptomer bør oppsøke lege for å avklare årsaken.
Det kan være noe ufarlig, for eksempel mat som tolereres dårlig. I sjeldne tilfeller kan uregelmessige avføring også indikere fysiske sykdommer, som deretter kan oppdages. I disse tilfellene forekommer det vanligvis med tilhørende symptomer, men bare legen kan bestemme årsaken. Det merkes hvis avføring er uregelmessig og sjeldnere enn vanlig. Dette kan også ha forskjellige årsaker og bør avklares av lege hvis tilstanden vedvarer i lang tid og muligens ledsages av ytterligere symptomer.
I beste fall bestemmer legen at kostholdet ikke er konsistent og bør endres slik at avføring kan gå tilbake til det normale. Ved å besøke lege i god tid, kan en fysisk sykdom også diagnostiseres i god tid og behandles uten store vanskeligheter.
Leger og terapeuter i ditt område
Behandling og terapi
Uregelmessige avføring blir behandlet basert på årsaken. Hvis studiene viser at psykologiske faktorer kan betraktes som triggere, indikeres ledsagende psykoterapeutisk behandling eller endring i levekår.
Uregelmessige avføringer forårsaket av inntak av visse matvarer kan behandles ved å endre spisevanene dine. På den annen side, hvis det er fysiske endringer som har forårsaket uregelmessige avføring, er medikamentell eller kirurgisk behandling uunngåelig.
I tillegg til en detaljert undersøkelse av sykehistorien, er forskjellig diagnostisk blod-, urin- og fekale undersøkelser, gastroskopi og koloskopi viktige diagnostiske metoder. Fordøyelseskanalen kan undersøkes i detalj ved hjelp av små kameraer festet til tynne rør.
Undersøkelsen er vanligvis smertefri og kan om ønskelig også utføres under lokalbedøvelse. Et lengre opphold på sykehuset er ikke nødvendig, ettersom undersøkelsen i gjennomsnitt tar under en time og utføres på mange lokale legekontorer.
Uregelmessige avføring - avhengig av årsak - kan behandles ved å administrere fordøyelses- eller betennelsesdempende medisiner som støtter fordøyelsesorganene. Strengt unngåelse av mat som kan være årsaksfaktorer, kan også fremme regelmessig avføring.
Hvis vevet allerede er permanent skadet av betennelse eller andre skadelige prosesser, kan det være nødvendig med kirurgi. Avhengig av omfanget, kan dette også gjøres på poliklinisk basis og er da vanligvis smertefritt og ukomplisert for pasienten.
Outlook og prognose
Hvis differensialdiagnosen ikke avdekker noen bekymringsfulle årsaker til uregelmessig avføring, blir den berørte personen utfordret. Tilsynelatende var han bekymret for mangelen på regelmessige avføring. Tross alt vet den som nå rammes om det er kostholdsrelatert eller aldersrelatert forstoppelse eller konsekvensene av en gjengroing.
Prognosen for denne lidelsen er god. Perestaltis i tarmen kan stimuleres ved forskjellige tiltak. Kosthold med høyt fiber, tilstrekkelig inntak av drikkevann og mer trening er nyttige. I tillegg kan tørkede plommer spises og magemassasje kan utføres. Den behandlende legen bør diskuteres om kortvarig bruk av avføringsmidler. Generelt kan en tilvenningseffekt antas med slike midler. Derfor er naturlige tiltak mer fornuftige på lang sikt.
For øvrig trenger ikke fjerning av avføring å fungere i henhold til en fast plan. Å ta ned en stol en gang om dagen er ønskelig, men det er greit å ha en stolheis annenhver dag. Hvis avføringen passerer mindre enn annenhver dag, er en undersøkelse nyttig.
Som et resultat kan følelsesmessige problemer med å gå på toalettet også diagnostiseres. Noen mennesker viker for eksempel fra å avlaste seg i andres toaletter. Dette kan skyldes dårlig hygiene eller andre årsaker. Det er viktig at slike mentale og emosjonelle blokkeringer brytes ned. Organismen må ha et fritt løp for avhending av avfall.
Du finner medisinene dine her
Medisiner for forstoppelse og tarmproblemerforebygging
Uregelmessige avføring kan unngås gjennom en sunn livsstil og bevisste spisevaner. Spise for mye kjøtt, overforbruk sukker, irriterende stoffer som koffein, nikotin og alkohol, mangler væske og mangel på trening er alle enkle å fikse. Genetisk bestemte risikofaktorer kan også inneholdes på denne måten. Uregelmessige avføring som allerede har oppstått på grunn av organisk ødelagte organstrukturer, bør overvåkes og behandles medisinsk nøye. Uregelmessige avføring bør alltid sees på som et alarmsignal for å ta et kritisk blikk på dine egne levekår.
Du kan gjøre det selv
Uregelmessige avføring kan være en stor belastning i hverdagen. Men det er noen inngrep som kan hjelpe med dette problemet.Fordøyelsen kan påvirkes betydelig av kosthold. For å sikre optimal gastrointestinal aktivitet er det viktig å spise variert. I tillegg bør vanlige måltider spises gjennom dagen. Å faste for lenge eller å spise for ofte forstyrrer tarmens aktivitet i det lange løp.
For å forhindre eller eliminere uregelmessig avføring, anbefales det å begrense forbruket av bearbeidede produkter og sukker. I tillegg bør ikke kjøtt konsumeres hver dag i uken. Hvis det er mulig, bør gifter som nikotin og alkohol konsumeres så lite som mulig. Kosthold med mye fiber kan hjelpe med forstoppelse. Matvarer med høy fiber inkluderer belgfrukter som linser og kikerter. Frukt og grønnsaker bør spises flere ganger om dagen. Disse gir ikke bare viktige mineraler og vitaminer, men stimulerer også fordøyelsen.
Uregelmessige avføring kan også være et resultat av fysisk inaktivitet. For å holde kroppen i form og for å støtte den i sin funksjon, anbefales det derfor å trene regelmessig. Utholdenhetsidretter som svømming, jogging eller sykling er spesielt godt egnet. Men selv korte turer i et lavere tempo stimulerer tarmperistaltikk og dermed avføringsproduksjon.