Hvordan fortelle forskjellen mellom svimmelhet og svimmelhet

Svimmelhet og svimmelhet brukes ofte om hverandre. Imidlertid beskriver disse begrepene faktisk to forskjellige typer opplevelser.

Svimmelhet og svimmelhet kan også ha forskjellige årsaker. På grunn av dette er det viktig å vite hvordan du kan se forskjellen mellom de to.

I denne artikkelen vil vi forklare hvordan man kan skille mellom svimmelhet og svimmelhet. Vi vil også se på hva som kan forårsake disse opplevelsene, og når vi skal oppsøke lege.

Hva er hovedforskjellen mellom svimmelhet og svimmelhet?

Svimmelhet beskriver generelt en følelse av å være i ubalanse. Når du er svimmel, kan det være vanskelig å flytte. Du kan vakle mens du går eller føle at du kommer til å falle.

Mange mennesker med svimmelhet vil rapportere svimmelhet som et symptom. Imidlertid beskriver svimmelhet faktisk en bestemt type følelse. Svimmelhet er når du føler at du eller omgivelsene dine beveger seg.

Hvis du opplever svimmelhet, kan du føle en snurrende, snurrende eller tippende følelse. Som svimmelhet påvirker svimmelhet også balansen. Det er ikke uvanlig at noen med svimmelhet også får kvalme eller oppkast.

Hva kan forårsake svimmelhet og svimmelhet?

Svimmelhet og svimmelhet kan også ha forskjellige årsaker. La oss bryte dem ned nedenfor.

Svimmelhet

Du kan oppleve svimmelhet av en rekke årsaker. Mange ganger skjer det på grunn av miljøforhold eller en underliggende helsetilstand.

Noen potensielle årsaker til svimmelhet inkluderer:

• dehydrering
• varmeutmattelse
• lavt blodsukker (hypoglykemi)
• jernmangelanemi
• lavt blodtrykk (hypotensjon)
• angst
• reisesyke
• hode skader
• tar visse typer medisiner
• alkohol inntak
• karbonmonoksidforgiftning

svimmelhet

Svimmelhet er oftest forårsaket av forhold som påvirker vestibulært system, som ligger i det indre øret. Vestibulærsystemet hjelper deg med å gi hjernen din informasjon om bevegelse, posisjonering og hvor du er i rommet.

Svimmelhet kan også være forårsaket av forhold som påvirker sentralnervesystemet. Dette inkluderer hjernen og ryggmargen.

Potensielle årsaker til svimmelhet inkluderer:

• godartet paroksysmal posisjonell svimmelhet
• Meniere sykdom
• vestibulær nevritt
• labyrintitt
• vestibulær migrene
• hjerneslag
• hode skader
• svulster som påvirker sentralnervesystemet eller indre øre
• multippel sklerose
• visse typer medisiner

Hva med lyshet?

Du lurer kanskje på lyshet, og hvordan denne følelsen kan sammenlignes med svimmelhet og svimmelhet. Ja, lyshet er et annet begrep som ofte brukes sammen med svimmelhet og svimmelhet.

Når du føler deg lyshåret, kan du også føle deg dum eller svimmel. Faktisk kan lyshårhet ofte skje før du går ut. Svimmelhet kan oppstå når hjernen din ikke får nok oksygen.

Noen eksempler på mulige årsaker til lyshet er:

• et plutselig blodtrykksfall når du reiser deg (ortostatisk hypotensjon)
• dehydrering, som kan skyldes:
  • ikke får nok væske
  • oppkast eller diaré
  • tar vanndrivende
• lavt blodsukker (hypoglykemi)
• intens fysisk eller følelsesmessig stress
• veldig rask pusting (hyperventilasjon)
• visse typer medisiner, som for eksempel blodtrykksmedisiner, noen typer antidepressiva og antipsykotika
• alkohol inntak
• arytmi
• strukturelle problemer med hjertet, slik som kardiomyopati eller forstyrrelser i hjerteklaffen
• hjerteinfarkt
• hjerneslag
• alvorlig blødning

Det er mulig at svimmelhet kan oppstå sammen med svimmelhet. Andre symptomer du kan ha hvis du føler deg lyshårig inkluderer:

• kvalme
• kaldsvette
• uklart syn

Hva du skal gjøre hvis du blir svimmel eller svimmel

Hvis du begynner å bli svimmel eller lyshåret, er det trinn du kan ta for å minimere risikoen for skade.

• Legg deg ned: Stopp det du holder på med og legg deg ned til følelsen går over. Hvis du ikke kan legge deg ned, skal du sitte og plassere hodet mellom knærne. Når følelser av svimmelhet eller svimmelhet forsvinner, stå sakte opp og prøv å holde på noe.
• Gå forsiktig: Hvis du trenger å bevege deg, gjør det forsiktig. Det kan være nyttig å ha noe å ta tak i for støtte, i tilfelle du begynner å bli svimmel igjen.
• Unngå noen aktiviteter: Det er lurt å unngå noen typer aktiviteter til du føler deg bedre. Dette inkluderer å kjøre bil, bruke verktøy eller maskiner eller klatre opp en stige.
• Hydrat: Det er mulig at symptomene dine kan være forårsaket av dehydrering. På grunn av dette, prøv å sakte drikke litt vann når du kommer deg.
• Prøv svimmelhetsøvelser: Hvis du opplever svimmelhet, kan det å gjøre spesifikke svimmeløvelser bidra til å lette symptomene dine.

Tips for å forhindre svimmelhet, svimmelhet eller svimmelhet

Selv om du kanskje ikke alltid kan forhindre svimmelhet, svimmelhet eller svimmelhet, er det trinn du kan ta for å redusere risikoen for disse følelsene.

• Hold deg hydrert: Svimmelhet og svimmelhet kan begge være forårsaket av dehydrering, så drikk rikelig med væske. Dette gjelder spesielt hvis du er:
  • oppkast eller diaré
  • i et varmt eller varmt miljø
  • trener eller fysisk anstrenger deg
• Hold stress i sjakk: Følelser av stress eller angst kan forårsake disse symptomene, så se etter måter å redusere stressnivået ditt. Noen effektive alternativer inkluderer yoga, dyp pusting og meditasjon.
• Spis vanlige måltider: Å få nok å spise og spise vanlige måltider kan bidra til å forhindre følelser av svimmelhet eller svimmelhet.
• Hvil deg: Mangel på søvn kan øke risikoen for å bli svimmel eller svimmel.
• Unngå visse stoffer: Hvis du ofte blir svimmel eller svimmel, kan stoffer som koffein, alkohol eller nikotin gjøre symptomene dine verre.
• Bruk hjelpemidler: Hvis du ofte har svimmelhet, svimmelhet eller svimmelhet, kan det være lurt å bruke en spaserstokk eller installere rekkverk eller håndtak i hjemmet for å forhindre fall.
• Fjern visse bevegelser: Hvis du ofte opplever svimmelhet, prøv å unngå visse typer bevegelser, for eksempel:
  • flytter hodet raskt
  • bøyer seg ned for å plukke opp ting
  • å stå opp fra en sittende eller liggende stilling for fort
  • strekker nakken, for eksempel når du rekker etter noe i en hylle
• Administrer medisiner: Hvis du tar medisiner som ofte forårsaker svimmelhet, svimmelhet eller svimmelhet, snakk med legen din. Det kan være mulig å senke dosen eller bytte til en annen medisin.

Når skal man søke omsorg

Det er generelt lurt å oppsøke lege for følelser av svimmelhet, svimmelhet eller svimmelhet som:

• er vedvarende eller fortsetter å komme tilbake
• påvirker ditt daglige liv betydelig
• kan ikke forklares med en eksisterende helsetilstand
• skje med andre typer symptomer, for eksempel:
  • hodepine
  • ringer i ørene (tinnitus)
  • følelser av svakhet eller nummenhet
  • uklart syn eller dobbeltsyn
  • besvimelse

For å diagnostisere hva som forårsaker symptomene dine, vil legen din først ta medisinsk historie og gjøre en fysisk undersøkelse.

Avhengig av medisinsk historie og symptomer, vil legen din sannsynligvis bestille bestemte typer tester. Disse kan potensielt omfatte, men er ikke begrenset til:

• blodprøver
• balansetester
• bildebehandlingsteknologi som CT- eller MR-skanning

Behandlingsplanen din vil fokusere på å adressere den underliggende årsaken til symptomene dine.I mange tilfeller kan behandling av årsaken til svimmelhet, svimmelhet eller svimmelhet bidra til å rydde opp i disse symptomene.

Bunnlinjen

Svimmelhet og svimmelhet er to like følelser med en viktig forskjell. På grunn av dette er det viktig å unngå å bruke dem om hverandre.

Svimmelhet er en generell følelse av å være i ubalanse. Svimmelhet er følelsen av at du eller omgivelsene dine beveger seg eller snurrer. Både svimmelhet og svimmelhet kan påvirke balansen og bevegelsen din.

Mens svimmelhet kan være forårsaket av en rekke faktorer, er svimmelhet ofte forårsaket av forhold i det indre øret eller sentralnervesystemet. Behandlingen av både svimmelhet og svimmelhet tar sikte på å adressere underliggende forhold som forårsaker disse symptomene.