Under Celleånding (indre pust eller. aerob pusting) man forstår alle metabolske prosesser som energi oppnås gjennom i cellene. Molekylært oksygen fungerer som oksidasjonsmiddel. Dette reduseres, og på denne måten skapes vann fra oksygen og hydrogen.
Hva er cellulær respirasjon?
Cellulær respirasjon forstås som alle metabolske prosesser som genererer energi i cellene.Celler tar opp glukose (druesukker) for energiforsyning. Glukosen blir deretter brutt ned i mitokondriene eller i cytoplasmaen til vann eller karbondioksid. Som et resultat får cellene forbindelsen adenosintrifosfat (ATP), en universell energikilde som er ekstremt viktig for mange metabolske prosesser. Cellulær respirasjon er delt inn i tre trinn:
- Glykolyse: Her blir ett molekyl glukose nedbrutt i to molekyler eddiksyre. To C3-molekyler oppnås fra hvert molekyl med glukose, som transporteres inn i mitokondriene, der neste nedbrytningstrinn finner sted.
- Sitronsyresyklus: Den aktiverte eddiksyre går inn i sitronsyresyklusen og brytes ned i flere trinn. Dette frigjør hydrogen, som er bundet til såkalte hydrogentransportmolekyler. CO2 produseres som et biprodukt, som deretter frigjøres av cellen og skilles ut gjennom respirasjon.
- Sluttoksidasjonen er også kjent som respirasjonskjeden, hvorved oppnådd hydrogen blir brent i vann og ATP blir til.
En veldig stor del av energien kan brukes gjennom denne trinnvise prosessen. Totalt oppnås 36 ATP-molekyler fra ett molekyl glukose, noe som tilsvarer en virkningsgrad på over 40 prosent.
Funksjon & oppgave
Hver celle i kroppen har en kjerne der den genetiske informasjonen kan finnes. Cellen skilles fra omverdenen av cellemembranen. Dette består av tunnelproteiner, glykoproteiner, kolesterol, lecithin og fettsyrer. En intakt cellemembran er veldig viktig fordi avhending av avfallsprodukter eller ernæring avhenger av den.
De vegetabilske fettsyrene i cellemembranen forbedrer også utvekslingen av stoffer. Et overskudd av kolesterol eller animalsk fett og protein stivner membranene og cellestrukturen så vel som grenselagene mellom de forskjellige vevene. Dette gjør utvekslingen av stoffer vanskeligere, og bare en utilstrekkelig mengde oksygen og næringsstoffer føres til cellene.
I det indre av cellene er mitokondriene, som har sin egen genetiske informasjon og også kan formere seg. Kroppsvarme og kroppsenergi oppnås i membranene i mitokondriene. Hvis energiproduksjonen blir forstyrret, kan sykdommer som kreft forekomme.
Oksygenatomer eller hydrogenioner kan komme inn i cellene via luften vi puster inn eller næringskjeden. På grunn av forskjellige oksidasjons- og reduksjonsprosesser av oksygen og hydrogen, genereres energi. Elektroner føres til et lavt energinivå ved hjelp av co-enzymer, som frigjør energi. Ved hjelp av denne energien kan protonene pumpes fra innsiden av mitokondriene inn i intermembranområdet deres og deretter strømme tilbake inne.
Dette skaper ATP (adenosintrifosfat), et molekyl som spiller en sentral rolle i lagring av kroppsvarme og energi. Adenosintrifosfat kan kalles sentrum for energimetabolismen. En celle har over en milliard ATP-molekyler som hydrolyseres eller fosforyleres tusen ganger om dagen. Energien som frigjøres er nødvendig for forskjellige metabolske reaksjoner.
Hvis koenzymene ødelegges i luftveiene, brytes energiproduksjonen og det oppstår et surt miljø. Som et resultat forlater mitokondriene cellen eller kan dø, og det er stagnasjon i energiproduksjonen, dvs. utilstrekkelig varmeproduksjon finner sted. Dette kan sees i forkant av kreft, for eksempel som det kan påvises en lavere kroppstemperatur hos kreftpasienter.
Sykdommer og plager
Kroppen vår har et utenkelig stort antall celler der det produseres energi. Utveksling av energi, stoffer og informasjon skjer via cellemembranen. På grunn av miljøgifter, proteiner, animalsk fett, frie radikaler og syrer, forhindres en normal tilførsel av næringsstoffer og oksygen, og giftstoffene kan ikke kastes på riktig måte. Som et resultat blir cellernes energiproduksjon forstyrret og den genetiske informasjonen skadet, noe som kan føre til flere sykdommer.
Feil kosthold, sigarettforbruk, tungmetaller, surhet, emosjonelt stress eller kroniske sykdommer fører til økte frie radikaler. Disse skader kroppens strukturer og fører til for tidlig aldring. Frie radikaler er molekyler som enten har ett elektron for lite eller for mye. Derfor prøver de å oppnå en balanse ved å rive elektroner fra andre molekyler veldig radikalt. Som et resultat oppstår en kjedereaksjon hvor molekyler blir ødelagt eller skadet.
Svært ofte er frie radikaler såkalte oksygenradikaler, som utløser en oksidasjonsprosess og ødelegger fett eller enzymer. I tillegg forårsaker frie radikaler mutasjoner i mitokondriell DNA eller cellekjernen DNA og skader bindevevet. De forårsaker mange kroniske sykdommer som høyt blodtrykk, immunsvikt, Alzheimers, Parkinson, allergier, diabetes, revmatisme og arteriosklerose.
Siden avfallsproduktene blir deponert, blir transporten av næringsstoffer mellom cellen og blodkar vanskeliggjort, fordi frie radikaler nettverk sukkerproteiner, proteiner og alle basiske stoffer. Dette skaper et miljø for patogener og immunforsvaret favoriseres. Siden kroppen ikke kan takle et for høyt antall radikaler, trenger den hjelp i form av enzymer, Q10, forskjellige vitaminer eller selen, som gjør frie radikaler ufarlige og beskytter kroppen.