Menstruasjonssykluslidelser, Ujevnheter i menstruasjonen eller Menstruasjons kramper er symptomatiske lidelser i kvinnens sunne syklus.
Hva er menstruasjonssyklusforstyrrelser?
Først av alt skal det avklares hva menstruasjonsforstyrrelser eller menstruasjonssmerter faktisk er. Avvik fra normal månedssyklus hos en kvinne kalles menstruasjonsforstyrrelser. Enten endres intervallet mellom menstruasjon eller blødningens styrke.
Andre avvik kan omfatte fravær av menstruasjonsblødning, kalt amenoré, eller intermenstruell blødning, dvs. blødning som oppstår i tillegg til menstruasjon. Det kan selvfølgelig også være blødning forårsaket av sykdommer som livmorhalskreft.
Ofte varierer intensiteten og frekvensen (intervallet) i menstruasjonen. Disse lidelsene og avvikene kan også omfatte fravær av menstruasjon uten graviditet. Årsakene er for det meste hormonelle eller organiske og bør undersøkes av en spesialist.
fører til
Det er mange årsaker til menstruasjonsforstyrrelser og menstruasjonssmerter. For menstruasjonssykluser finner man standardverdien på 28 dager i mange medisinske arbeider. Det vil vare fra den første dagen blødningen startet til de første dagene til neste blødning starter. Imidlertid er syklusen bare konstant hos rundt ti prosent av alle seksuelt modne kvinner. En syklus som varer mellom 21 og 35 dager regnes også som normal.
Normen for normal menstruasjon er ofte fire til fem dager og et blodtap på rundt 30 ml. Maks blødning er vanligvis på den andre dagen av menstruasjonen. Alt som avviker fra disse verdiene er menstruasjonssyklusforstyrrelser.
En av dem er oligomenorrhea. Man snakker om dette hvis intervallet mellom syklusene er mer enn 35 dager. Blødningen er vanligvis svak og kort. De fleste av disse lidelsene er forårsaket av stress og overdreven belastning. Eggløsningen blir deretter forsinket eller ikke i det hele tatt, og fører til en endring i hormonsyklusen. Cyster er sjelden ansvarlig for den lange syklusen.
En annen sykdom kan være polymenoré. Dette er når syklusen er mindre enn 21 dager. Årsakene til dette kan være enten veldig tidlig eller ingen eggløsning. En annen hovedårsak kan være en forkortet corpus luteum-fase, noe som betyr at egget ikke har nok tid til å implantere.
Andre menstruasjonssyklusforstyrrelser er relatert til unormal blødning og langvarig blødning.
Du finner medisinene dine her
➔ Medisiner mot menstruasjonssmerterSykdommer med dette symptomet
- Overgangsalder
- Cyster i eggstokkene
- livmorhalskreft
- Ovariebetennelse
- Polycystisk ovariesyndrom
- menoragi
komplikasjoner
Siden menstruasjonsforstyrrelser kan ha en rekke årsaker, er det viktig å få undersøkt dem i gynekologisk konsultasjon. Det videre behandlingsforløpet avhenger av årsaken til den respektive menstruasjonssykluslidelsen. Vanligvis, spesielt i ung alder, skyldes disse bare psykologisk stress eller hormonelle svingninger.
Disse kan forekomme i forbindelse med p-piller eller graviditet, for eksempel, og forbli uten komplikasjoner. Hvis de utløsende stressfaktorene for pasienten kan elimineres, vil perioden utjevnes igjen. Hvis en annen årsak til menstruasjonsforstyrrelsene blir åpenbar, kan kurset imidlertid få alvorlige konsekvenser.
Hos pasienter i fertil alder kan den forstyrrede perioden indikere endometriose, noe som gjør det vanskelig å få barn. Hvis blødning i overgangsalderen er det imidlertid mistanke om livmorhalskreft. Uansett bør kvinner følge nøye med på syklusen sin, fordi legen bare kan forhindre alvorlige konsekvenser med en tidlig undersøkelse av uregelmessig eller ekstrem blødning.
Fra medisinsk synspunkt er en endring i menstruasjon enhver menstruasjon som ikke varer mellom tre til fire dager, og hvor de berørte kvinnene mister en annen mengde enn 40 til 80 ml blod.
Når bør du gå til legen?
Menstruasjonssyklusforstyrrelser bør alltid overholdes. Først av alt kan de berørte sjekke om svingningene i menstruasjonsblødning er forårsaket av for mye stress, et usunt kosthold, mangel på søvn eller bruk av medisiner. Hvis dette er tilfelle, kan det først gjøres et forsøk på å eliminere eller redusere disse faktorene.
En ubalanse i hormonbalansen er også ofte ansvarlig for en uregelmessig syklus. Dette igjen kan være forårsaket av en mulig feil i skjoldbruskkjertelen. Siden en svekkelse av dette viktige organet også har innvirkning på resten av organsystemet, anbefales det å konsultere familielegen din. Dette kan raskt stille diagnosen ved hjelp av en blodprøve og en ultralyd av skjoldbruskkjertelen.
I tilfelle av en eksisterende sykdom, kan videre behandling utføres av en kjertespesialist - endokrinologen. En underaktiv skjoldbrusk er også en av de vanligste årsakene til et uoppfylt ønske om å få barn. Hvis dette eksisterer, kan par også kontakte en gynekolog og ta opp mistanken deres.
Det anbefales også å oppsøke en gynekolog så snart det er sterke smerter og blødninger i tillegg til svingningene i menstruasjonen. Det er fare for anemi og sirkulasjons kollaps hvis blodtapet fortsetter å øke. Videre kan cyster eller myomer forårsake en menstruasjonssykluslidelse. Det er en risiko for at kreft vil utvikle seg hvis det ikke er noen undersøkelse og behandling. For å minimere denne risikoen anbefales et betimelig besøk hos gynekologen.
Leger og terapeuter i ditt område
Behandling og terapi
I utgangspunktet skal alle menstruasjonssyklusforstyrrelser som er beskrevet, undersøkes av en gynekolog. Behandlinger er nødvendige hvis årsaken til forstyrrelsen er organisk, for eksempel ved cyster eller betennelse i livmorområdet.
Hvis organiske årsaker kan utelukkes ved oligomenorrhea og polymenorrhea, behøver de ikke nødvendigvis å bli behandlet hvis den aktuelle personen har det bra og deres generelle velvære er bra. For alle lidelser må imidlertid behandling gis hvis de aktuelle kvinnene ønsker å få barn. Avhengig av den underliggende sykdommen vil legen for eksempel foreskrive hormonpreparater eller antibiotika for å behandle betennelse.
Ellers hjelper avslapping og unngåelse av stress i mange tilfeller. Kvinnene som er berørt kan noen ganger hjelpe seg selv ved å ta homøopatiske eller urtemidler.
Outlook og prognose
Ved menstruasjonsforstyrrelser avhenger prognosen av forskjellige faktorer. Enkle menstruasjonssmerter er vanligvis over etter noen dager og fører ikke til komplikasjoner. Det er vanligvis mulig å lindre symptomene ved hjelp av kjente rettsmidler og tiltak uten å forårsake ytterligere problemer. Menstruasjonssmerter forsvinner vanligvis på egen hånd etter at menstruasjonen har avtatt og ikke krever ytterligere avklaring eller behandling.
Sykdomsrelaterte menstruasjonsforstyrrelser kan behandles på en målrettet måte etter diagnosen og lover vanligvis også en god prognose. Hvis symptomene ikke behandles, kan det imidlertid utvikle seg alvorlige sekundære sykdommer, som kan være ledsaget av fysiske og psykiske problemer. Generelt sett er utsiktene til en rask bedring imidlertid gode.
Avhengig av årsaken til forstyrrelser i menstruasjonssyklusen kan det noen ganger ta litt tid og flere besøk hos legen for å finne en passende terapi. Under graviditet eller som et samtidig symptom på en alvorlig sykdom, kan menstruasjonssmerter noen ganger vedvare i flere uker til måneder eller gjenta seg. Når den underliggende tilstanden er behandlet vellykket, bør symptomene også avta. Langsiktige effekter er ikke å forvente ved menstruasjonssyklusforstyrrelser.
Du finner medisinene dine her
➔ Medisiner mot menstruasjonssmerterforebygging
Hva kan du gjøre for å forhindre at menstruasjonsforstyrrelser oppstår i utgangspunktet? Veldig viktig: Fysisk og psykologisk stress bør unngås. Menstruasjonssyklusforstyrrelser kan også forhindres med et sunt og balansert kosthold og regelmessig trening.
Det er også nyttig å føre en sykluskalender der start, varighet og styrke på menstruasjonen er lagt inn. Hvis du da finner unormalt og går til legen, kan han stille en raskere og mer nøyaktig diagnose ved hjelp av sykluskalenderen.
For å stabilisere fysisk velvære og hormonell sirkulasjon, anbefales fulle mudderbad.
Du kan gjøre det selv
En uregelmessig syklus kan oppleves som en stor belastning i hverdagen. I tillegg til konvensjonelle medisinske behandlingsalternativer, er det alternative inngrep som kan hjelpe. Den generelle regelen er at kroppen må tilføres tilstrekkelig med næringsstoffer for å utføre det daglige arbeidet.
I tillegg til et tilstrekkelig inntak av kalorier, er mikronæringsstoffer som vitaminer og mineraler spesielt viktig. I tillegg anbefales det å gjøre kostholdet så variert som mulig, å spise rikelig med frukt og grønnsaker og å ta i seg tilstrekkelig væske.
Ekstreme dietter og fasteperioder bør unngås hvis du har syklusproblemer. Det er også viktig å trene regelmessig. For å identifisere den mulige årsaken til menstruasjonsforstyrrelser raskere, kan det være nyttig å føre en sykluskalender. Urteingredienser kan også hjelpe noen som lider.
Det er homøopatiske aktive ingredienser, for eksempel munkes pepper, som kan regulere svingninger i syklusen. Munks pepper er fritt tilgjengelig og et såkalt fytoøstrogen. Det etterligner effekten av kvinnelige kjønnshormoner og kan derfor rette syklusforstyrrelser. Urtestoffer som gir ro og balanse kan også hjelpe. Disse inkluderer sitronmelisse eller valerian. For å gjenopprette den hormonelle balansen, anbefales regelmessige fulle bad.
.jpg)
.jpg)
