EN Påvirke labilitet er preget av sterke og raske svingninger i basisstemningen. Selv den minste stimulans kan utløse betydelige humørsvingninger. Stemningsendringene kan være et uttrykk for normale hormonelle forandringer så vel som patologiske organiske prosesser.
Hva er påvirkbarhet?
Kvinner før menstruasjon eller under graviditet er spesielt påvirket av påvirkningens labilitet.© Sondem - lager.adobe.com
Påvirkningens labilitet er preget av en rask endring i den grunnleggende stemningen, som ofte oppstår uten noen merkbar ytre årsak. Denne mentale tilstanden er også kjent som humørlabilitet. Den berørte personen er klar over humørsvingningene, men opplever dem ikke som patologiske eller pinlige. Når det gjelder påvirkbarhet, er det en rask endring i følelser (påvirker), der følelsene varighet bare er veldig kort.
Så sinne kan fort bli til tristhet eller tristhet raskt til glede. Affektlabben reagerer sterkt på påvirkninger som tilbys eksternt. Han kan ikke lenger skille følelsene som kommer utenfra, og er ikke i stand til å kontrollere reaksjonene på dem. Følelsene forandrer seg for eksempel raskt fra å "heie på høyt" til "trist til døden".
Disse humørsvingningene kan være helt normale i visse faser av utvikling eller hormonelle forandringer. Dette gjelder blant annet barndom, pubertet, overgangsalder eller de hormonelle endringene under menstruasjonen. Humørsvingninger kan også oppstå raskt under graviditet. Imidlertid er det også mange patologiske prosesser som er assosiert med påvirkbarhet.
fører til
Årsakene til påvirkbarhet kan varieres. Ofte er dette normale reaksjoner som oppstår under en hormonell endring. Kvinner før menstruasjon eller under graviditet er spesielt rammet. Hurtige skiftende påvirkninger er også normale hos barn. Humørsvingninger er spesielt uttalt i puberteten. Det samme er tilfelle for kvinner i overgangsalderen.
Under den hormonelle forandringen eller under vekstprosesser forekommer ofte fysiske avvik, som merkes eksternt når humørsvingninger. Imidlertid er det også en rekke fysiske og psykiske sykdommer som er assosiert med alvorlig påvirkningsevne.
Du finner medisinene dine her
➔ Medisin for å lette stemningenSymptomer, plager og tegn
Affektlaborabiliteter er spesielt ekstreme ved bipolar affektiv lidelse, som tidligere også var kjent som manisk-depressiv sykdom. I denne lidelsen veksler faser av deprimert stemning med sterkt euforiske faser. Mellom disse fasene kan pasientens tilstand midlertidig gå tilbake til normal til neste episode av sykdommen oppstår.
I de depressive fasene er den berørte personen noen ganger til og med selvmordende, mens han i manisk tilstand blant annet utvikler følelser av allmakt. I dette kliniske bildet veksler faser med økt kjøretur med faser uten kjøring. Selv depresjon uten mani er preget av humørsvingninger hos noen pasienter.
Spesielt om morgenen etter å ha reist seg er humøret absolutt lavt. Imidlertid forekommer ofte humørforbedring i løpet av dagen. Humørsvingninger forekommer ofte selv med grenselidelser. Selv de minste anledninger er nok til å endre stemningen. Videre påvirker påvirkningsevne ofte i de tidlige fasene av schizofreni. Mange former for personlighetsforstyrrelser er også assosiert med affektiv labilitet.
Selvfølgelig kan sterkt psykologisk stress i tilfelle stress eller konflikter også føre til betydelige humørsvingninger. En annen årsak til påvirkning av labilitet kan være utbruddet av demens som Alzheimers. Med avhengighet som alkoholisme eller narkotikaavhengighet, er det alltid en innvirkning på labiliteten. Andre årsaker til sterke humørsvingninger inkluderer hjernesvulster eller hormonelle sykdommer som en overaktiv skjoldbrusk.
Diagnose og kurs
Hvis du har alvorlige og vedvarende humørsvingninger, bør du absolutt oppsøke lege. Legen kan deretter avklare om påvirkbarheten forekommer som en del av en normal hormonell endring eller om det er et uttrykk for en patologisk prosess. En omfattende anamnese er spesielt viktig for dette.
Legen spør blant annet hvor hyppig og hvor alvorlig humørsvingningene er, om det er visse triggere og hvilke tilleggssymptomer som oppstår. I tillegg kan visse kognitive tester utføres, som gir informasjon om hvorvidt en begynnende demens, depresjon eller en annen psykisk lidelse er til stede.
For å utelukke fysiske årsaker til påvirkning av labilitet, utføres nevrologiske undersøkelser og hormonnivået eller vitaminstatusen bestemmes. Det avhenger også av de medfølgende symptomene om det er nødvendig med visse bildeprosedyrer som MR, CT eller en EEG og en EKG.
komplikasjoner
I seg selv er det vanskelig eller til og med umulig å nevne "komplikasjoner" som kan oppstå i sammenheng med påvirkbarhet. Det skal her påpekes at påvirker labilitet kan forekomme i sammenheng med ulike psykiske sykdommer, men også som en normal omstendighet for et visst utviklingsstadium. Ustabiliteten til affektene er derfor bare et symptom og ikke en uavhengig sykdom, og indikerer dessuten ikke alltid en sykdom.
På bakgrunn av den antagelsen som påvirker labilitet oppstår i sammenheng med en psykisk sykdom, kan det imidlertid sies at det oppstår noen ganske farlige oppførsler av dette, som i vid forstand kan forstås som "komplikasjoner". Dette inkluderer for eksempel overdreven aggressivitet som kan være et resultat av ukontrollerbart sinne. Et slikt ukontrollerbart sinne kan oppstå relativt lett i sammenheng med en påvirkbarhet og under visse omstendigheter få den berørte til å oppføre seg på en uvanlig måte.
Mangelen på kontroll av affekter eller stemninger er kjennetegnet ved påvirkbarhet og kan derfor ikke sees på som en komplikasjon av dette. Komplikasjoner oppstår bare fra disse ukontrollerbare stemningene og følelsene. Selvskadende eller selvmordsatferd kan også oppstå sammen med påvirkningens labilitet. Imidlertid er det mer sannsynlig at mange atferd blir sett på som tilleggssymptomer enn som komplikasjoner eller konsekvenser. Til syvende og sist kan det sies at ulike "uønsket" og noen ganger farlig atferd kan være et resultat av påvirkning av labilitet.
Når bør du gå til legen?
Når det gjelder påvirkbarhet, er det viktig å merke seg hvor lang tid det varer og på hvilke tidsintervaller det gjentar seg. En lege bør alltid konsulteres hvis påvirkbarheten fører til en belastning for den det gjelder, som han eller hans miljø oppfatter som problematisk. Avhengig av alvorlighetsgrad og årsak, kan atferdstips være svært nyttige, spesielt i begynnelsen.
I mer alvorlige tilfeller er antidepressiva foreskrevet. Problemet med påvirkbarhet er at de som rammes ofte reagerer veldig vanskelig på råd fra et legebesøk. Vanligvis er det en gradvis prosess med sosial isolasjon som varer i flere år. De vitale oppgavene kan da ofte ikke lenger mestres fra en dag til en annen. Når dette punktet er nådd, klarer ikke lenger pasienten å oppsøke lege på egen hånd.
Derfor kreves rettidig hjelp i tilfelle påvirkbarhet. Det kreves et sikkert instinkt og god innlevelse i håndteringen av den berørte. Siden affektlabilitet ofte er veldig vanskelig å håndtere for pårørende til en syk person, er det lurt for dem å oppsøke lege. I en konsultasjon vil du motta verdifulle råd fra en spesialist som kan være nyttig i å takle de endrede påvirkningene i hverdagen. Relasjoner blir forklart og de stressende situasjonene for miljøet kan reduseres.
Leger og terapeuter i ditt område
Behandling og terapi
Hvis påvirkbar labilitet oppstår under graviditet, pubertet eller i den premenstruelle fasen, er terapi ikke nødvendig. Humørsvingninger er vanlige i disse fasene. Imidlertid, hvis påvirkbarheten er vedvarende og ikke kan assosieres med en fysisk justeringsfase, må den definitivt behandles. Terapi avhenger da av den underliggende sykdommen.
Bipolar lidelse behandles med antidepressiva. Disse aktive ingrediensene griper direkte inn i hjernemetabolismen og hjelper til med å lette stemningen. Ved mange psykiske lidelser må også årsaken undersøkes som en del av psykoterapi. Ofte utløses det av en traumatisk opplevelse i barndommen. En effektiv terapi er ofte bare mulig etter oppdagelsen. Med organiske årsaker forsvinner påvirkbarheten etter at sykdommen er blitt helbredet.
Outlook og prognose
Utsiktene til forbedring i påvirkbarhet avhenger av årsaken til det. Påvirke labilitet, som oppstår som et symptom på fysiske sykdommer, forsvinner vanligvis med dem eller forblir hos dem (i tilfelle av permanente organiske lidelser).
Hos barn kan påvirke labilitet være normalt. Det forbedres med alderen. Selv hos voksne er ikke sentimentalitet alltid et tegn på sykdom eller et dypere psykologisk problem. Dette gjelder spesielt hvis det bare forekommer i visse situasjoner - for eksempel under en følelsesmessig film.
Ved premenstruelt syndrom (PMS) hos kvinner kan påvirkningsevne følge et syklisk forløp. I denne sammenhengen er det et tilbakevendende symptom som imidlertid bare sjelden fører til permanent stress.
Det er en god prognose for depresjon etter fødselen, spesielt hvis det sosiale miljøet er stabilt. Imidlertid kan tidligere depresjon og andre stressende faktorer forverre utsiktene til en rask bedring.
Prognosen for personlighetsforstyrrelser er ganske dårlig. Imidlertid, med passende behandling og tilstrekkelig motivasjon, kan det oppnås betydelige forbedringer i mange tilfeller. Personlighetsforstyrrelsen svekkes nesten alltid med alderen. Selv med personlighetsforstyrrelser har et stabilt miljø en positiv effekt på sykdomsforløpet. Arbeid, familie og venner spiller en sentral rolle i dette.
Du finner medisinene dine her
➔ Medisin for å lette stemningenforebygging
På grunn av de mange mulige årsakene, kan ingen spesifikke anbefalinger gis for å forhindre påvirkning av labilitet. En sunn livsstil med et balansert kosthold, mye trening og lite stress reduserer sannsynligheten for affektiv ustabilitet.
ettervern
Med påvirket labilitet viser det seg at oppfølging er relativt vanskelig og ikke kan utføres lett. Først og fremst må sykdommen behandles selv for å unngå ytterligere komplikasjoner og klager. En fullstendig helbredelse av påvirkbarheten er ikke alltid mulig.
I de fleste tilfeller må den som rammes søke psykologisk behandling for denne sykdommen. Familie og venner kan også peke ut symptomene på sykdommen til pasienten og anbefale terapi til de berørte. Dette bør også utføres til symptomene på påvirkbarhet er helt forsvunnet.
Samtaler med venner og familie kan også være veldig nyttige for å lindre symptomene og forbedre livskvaliteten til den som blir rammet. Kontakt med andre pasienter med påvirket labilitet kan også ha en positiv effekt på det videre sykdomsforløpet, da dette ofte kan føre til utveksling av informasjon.
Siden medisiner også må tas, bør regelmessig inntak sikres. Eventuelle interaksjoner må også tas i betraktning. Inntaket skal fortsette til sykdommen er blitt kurert.
Du kan gjøre det selv
Avhengig av den underliggende sykdommen, kan de som rammes påvirke forløpet og omfanget av deres påvirkbarhet på forskjellige nivåer. Alt som støtter balansen mellom sympatiske og parasympatiske prosesser i kroppen er effektiv. Dette inkluderer: et sunt, balansert kosthold med tilstrekkelig tilførsel av vitaminer og mineraler, som takler passende stress, sportslige aktiviteter og mye trening i frisk luft. Bevisst opplevde naturopplevelser, forskjellige avslapningsmetoder samt tilstrekkelig kvalitet og søvnmengde fremmer muligheten til å gjenopprette raskt som grunnlag for en mer balansert hverdag.
I prinsippet er det nyttig å utveksle ideer med andre berørte personer, for eksempel i selvhjelpsgrupper eller nettfora. I tillegg til konvensjonell medisinsk behandling, har noen pasienter nytte av alternative og naturopatiske behandlinger og fra kosttilskudd tilpasset den underliggende sykdommen. Disse må imidlertid ikke tas uten medisinsk råd.
Hobbyer, kjæledyr og bevisst brukte time-outs, der evnen til å glede seg, blir også et viktig bidrag til å etablere balansen mellom spenning og avslapning i hverdagen. Det kan være et fornuftig mål med støttende selvterapi å akseptere den ukontrollerbare stemningen som en del av ens liv og å anerkjenne den som sådan. En kombinasjon av de ovennevnte selvhjelpsmodulene fungerer mest effektivt i henhold til individuelle standarder i samordning med de terapeutiske kravene til den viktigste underliggende sykdommen.