poser under øynene

Alle har på et tidspunkt i livet sitt poser under øynene eller. Øyefeller. Disse indikerer hvordan vi føler oss. Imidlertid kan mørke sirkler også være advarselstegn for visse mangelsymptomer eller sykdommer.

Hva er mørke sirkler?

Mørke sirkler eller felger under øynene er stort sett mørke, blålige eller skyggefulle områder under øynene. Sykdommer og lidelser i generell velvære er ikke alltid ansvarlige for mørke sirkler.

Huden rundt øynene er veldig tynn og har veldig lite underhudsfett. Derfor kan blodkar vises kraftig gjennom. Under visse forhold dannes såkalte mørke sirkler eller haloede øyne, som de også kalles i medisinsk terminologi.

Mørke sirkler under øynene er mørke eller skyggefulle områder under øynene. Noen ganger vises mørke sirkler i kombinasjon med vesker under øynene. Huden henger ned slakk og kan danne store rynker.

fører til

Det er mange årsaker til dannelse av mørke sirkler. Først av alt indikerer de blodstrømmen til vevet, noen ganger kan en utdannet lege også estimere ut fra graden av misfarging i hvilken grad blodets sammensetning har endret seg.

En av de vanligste årsakene til mørke sirkler er ganske enkelt at de er medfødte. Mange mennesker er spesielt følsomme i øynene og er derfor naturlig utsatt for skyggelegging. Videre indikerer mørke sirkler tretthet, men også overdreven inntak av alkohol og andre medikamenter.

Mørke sirkler kan også være en indikasjon på mangelsymptomer: En test for jernmangel, som er spesielt vanlig hos kvinner, kan gi klarhet. Mangelen på visse vitaminer eller en forstyrrelse av melaninbalansen er imidlertid også mulige årsaker.

Også ofte vises mørke sirkler som det første tegnet på ubehagelig konjunktivitt. Sist, men ikke minst, er mørke ringer ofte bare et resultat av aldring: huden er slak da muskler og dempende fett gradvis brytes sammen med årene. Hos mennesker med dypere inntrykk og i ugunstige lysforhold (f.eks. Neonlys) kan det også se ut som om det er mørke ringer under øynene hos de berørte, selv om dette ikke medisinsk er tilfelle.

Du finner medisinene dine her

➔ Medisiner for blek hud

Sykdommer med dette symptomet

• Mage porter innsnevring
• Dopavhengighet
• Alkoholavhengighet
• Tungmetallforgiftning

• dehydrering
• Legemiddelallergi
• Kontaktallergi
• Nikotinavhengighet

• hyperpigmentering
• eksem
• Jernmangelanemi
• Underernæring

Diagnose og kurs

Du kan se mørke sirkler umiddelbart. De er hovedsakelig forårsaket av den økte blodstrømmen til huden eller av en endret blodsammensetning. Mangel på oksygen, for eksempel, får blod til å virke mørkt, og det er grunnen til at du får mørke ringer hvis du har drukket for mye alkohol eller hvis du blir trøtt.

Begge tilstandene er assosiert med en reduksjon i oksygeninnholdet i blodet. Siden det kan være mange grunner for utvikling av mørke ringer, er riktig diagnose ofte vanskelig. Alle som oppdager mørke ringer i seg selv etter å ha sittet foran datamaskinen i noen timer uten forstyrrelser eller innrømmet for mye alkohol kvelden før, bør finne det lett å ta skylden.

komplikasjoner

De mørke sirklene (med: glorie) er et vanlig fenomen i befolkningen generelt. Mørke sirkler i seg selv har ingen sykdomsverdi. De kan bare påpeke visse sykdommer eller tilstander, for eksempel mangel på oksygen eller underernæring. I de fleste tilfeller er de imidlertid forårsaket av akutt søvnmangel. Dermed fører ikke mørke sirkler til alvorlige komplikasjoner. Medisinsk er ikke de mørke sirklene et problem som må løses.

For de som er berørt av mørke sirkler, representerer imidlertid mørke sirkler ofte en kosmetisk feil. Dette er det eneste 'problemet' som de mørke sirklene har med seg. Til syvende og sist må det sies at i smalere forstand er det ingen kjente komplikasjoner forårsaket av mørke sirkler. Trivselen til den berørte personen kan reduseres i kort tid, da de mørke sirklene subjektivt kan forstyrre det ytre utseendet. Normalt forsvinner imidlertid mørke sirkler relativt raskt. Å bruke sminke og dermed dekke de mørke kretsene er også mulig.

Oppsummert kan det sies at mørke sirkler ikke bør sees på som et medisinsk problem, men som et rent kosmetisk problem. De har ingen sykdomsverdi, og kan heller ikke føre til medisinske komplikasjoner. Mørke sirkler i seg selv er et ufarlig fenomen som i de fleste tilfeller forsvinner av seg selv etter kort tid. "Kosmetiske komplikasjoner" kan lett dekkes opp med sminke; Ellers er det tilstrekkelig å vente til de mørke sirklene har forsvunnet av seg selv.

Når bør du gå til legen?

Ofte er mørke sirkler under øynene et tegn på tretthet. Etter nok søvn, kom hudfargen tilbake til det normale. De mørke sirklene kan også være en forgrener av en sykdom. Infeksjonssykdommer og forkjølelse blir ofte kunngjort på denne måten. Uansett må årsaken undersøkes.

Sirkler under øyet kan ikke virkelig fjernes med kosmetiske hjelpemidler, fordi sminke bare dekker de mørke skyggene. Hvis huden under øynene har en blåaktig, brun eller lilla glans i mer enn en uke, bør du konsultere en lege. Han må også undersøke de mørke kretsene hvis misfargingen forverres. Selv om huden rundt øynene er veldig tynn, slik at fine årer lettere kan gjenkjennes enn på andre hudområder, bør en sunn person fremdeles ikke vise mørke skygger.

Hvis de mørke sirklene ikke forsvinner med avkjøling, er en blodtelling passende. I tillegg til forkjølelse, allergier og dehydrering, kan nyre- og skjoldbrusk sykdommer også være årsaken til mørke ringer. De kan indikere jernmangel eller være symptom på alvorlig leversykdom. I dette tilfellet skinner huden under øynene gulbrun.

Selv barn kan ha mørke ringer. De er vanligvis et resultat av en gastrointestinal infeksjon eller forkjølelse. Ved diffuse symptomer, bør de som rammes alltid ha en lege sjekket ut.

Leger og terapeuter i ditt område

Behandling og terapi

Avhengig av årsaken behandles mørke ringer veldig forskjellig. Hvis de er genetiske eller et symptom på alderdom, hjelper kremer og kurer med vitaminampuller, som masseres direkte inn i det berørte området. Som et førstehjelpstiltak har det vist seg å plassere en våt pose med svart te på de berørte områdene. Du lar det bevege seg i en stund, og de mørke kretsene er borte eller lindret for tiden.

Isbiter eller ispakker kan også hjelpe, da dette får blodkarets kapillærer til å trekke seg sammen under øynene. Dermed reduseres den blodrøde overflaten. I tillegg føles øyeområdet friskere og yngre. Isbitene skal imidlertid bare plasseres i en kort periode og ikke direkte på øynene (hypotermi og fare for personskade).

Det er veldig nyttig å bytte til en sunnere livsstil. Fremfor alt bør de som rammes unngå sigaretter og alkohol og drikke mye mineralvann. Et sunt, vitaminrikt og naturlig kosthold bør være en selvfølge. I tillegg bør det sikres tilstrekkelig søvn. En sunn voksen trenger vanligvis rundt 7 til 8 timers søvn per natt, hvorav de dype søvnfasene er de viktigste. De som regelmessig legger seg i løpet av de tidlige timene om morgenen, dykker ikke lenger i denne søvntiden, også kjent som REM-fasen, og blir derfor ikke nok. Mangel på søvn resulterer igjen i mørke sirkler - en ond sirkel.

Ellers kan mørke sirkler visuelt korrigeres med spesielle concealerpenner og sminke. Imidlertid kan en jern- eller vitaminmangel bare diagnostiseres ved hjelp av en blodprøve. Hvis mørke sirkler vedvarer over lengre tid, og du også merker andre fysiske plager (for eksempel vedvarende tretthet til tross for tilstrekkelig søvn), kan dette indikere en mangel.

Så snart dette er bestemt, hjelper tabletter eller injeksjoner kroppen og de mørke sirklene forsvinner igjen. Hvis du er usikker, bør du oppsøke familielegen din.

Outlook og prognose

Mørke sirkler er vanligvis forårsaket av tretthet og den resulterende sterke blodstrømmen til området under øynene. Den naturlige søvnmetoden bør alltid brukes til å behandle mørke sirkler. Mens du sover, blir øynene frisk og de mørke sirklene reduseres.

Det er også forskjellige kremer eller øyemasker som kan redusere mørke sirkler. Disse bør brukes når det ikke er noen måte å sove mye på, og dermed for å la de mørke sirklene forsvinne naturlig.

Som regel er sirklene under øynene ikke farlige for kroppen og fører ikke til ytterligere problemer eller ubehag. De kan også ganske enkelt dekkes med sminke, noe som kan være spesielt gunstig for mennesker med lette hudtyper.

Mørke sirkler påvirkes også av bruken av bakgrunnsbelyste digitale enheter. Hvis du kan redusere denne bruken, vil du også direkte redusere de mørke sirklene, ettersom de utløses av disse enhetene. Dette inkluderer også bruken av datamaskinen.

Med langvarig bruk og for lite søvn vil de mørke sirklene forbli og vil ikke forsvinne på egenhånd.

Du finner medisinene dine her

➔ Medisiner for blek hud

forebygging

Hjemmemiddel ↵ for mørke sirkler Rundt Mørke sirkler For å forhindre dette, anbefaler vi et sunt kosthold, tilstrekkelig søvn og mye trening i frisk luft. Det siste fører til et høyere oksygeninnhold i blodet, noe som gjør at det virker lettere. Alkohol og sigaretter bør unngås så mye som mulig.

TV- og datamaskinforbruk bør også begrenses. En kul ansiktsdusj om morgenen vil også hjelpe deg med å se mer uthvilt ut.

Du kan gjøre det selv

Du kan effektivt motvirke mørke sirkler med hjemmemiddel og dine egne tiltak. Først av alt anbefales det å fjerne de mørke skyggene med tilstrekkelig væske, søvn og et balansert kosthold med vitaminer og mineraler. Mineralterapi med Schuessler-salter hjelper med store mangelsymptomer og gjenoppretter den naturlige fargen på øyefelgene.

I tillegg bør du unngå overdreven forbruk av sigaretter og alkohol og anstrengende aktiviteter før du legger deg. Generelt sett skal kroppen lettes av tilstrekkelig med frisk luft og trening. Folk som bruker mye tid foran skjermen kan redusere ubehaget ved å ta regelmessige pauser og gjøre avslapningsøvelser. Lokale hjemmemidler som agurkskiver, teposer eller kalde komprimerer kjøler de mørke sirklene og fremmer blodsirkulasjonen. Melk, rosevann eller fersk fiken juice er også egnet, avhengig av årsaken, til å behandle mørke sirkler selv.

Hvis de mørke sirklene er ledsaget av røde ører, kan det være en jernmangel - kosttilskudd og mat som korn og grønnsaker fyller butikkene. Ved allergi eller intoleranse er det tilstrekkelig å unngå tilsvarende matvarer og stoffer. Hvis tiltakene ovenfor ikke lykkes, bør årsaken avklares av en lege.