Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Hva er det autonome nervesystemet?
Det autonome nervesystemet (ANS) styrer flere grunnleggende funksjoner, inkludert:
- puls
- kroppstemperatur
- pustefrekvens
- fordøyelse
- følelse
Du trenger ikke å tenke bevisst på disse systemene for at de skal fungere. ANS gir forbindelsen mellom hjernen din og visse kroppsdeler, inkludert indre organer. For eksempel kobles den til hjertet, leveren, svettekjertlene, huden og til og med indre muskler i øyet.
ANS inkluderer det sympatiske autonome nervesystemet (SANS) og det parasympatiske autonome nervesystemet (PANS). De fleste organer har nerver fra både det sympatiske og parasympatiske systemet.
SANS stimulerer vanligvis organer. For eksempel øker det hjertefrekvensen og blodtrykket når det er nødvendig. PANS bremser vanligvis kroppslige prosesser. For eksempel reduserer det hjertefrekvensen og blodtrykket. Imidlertid stimulerer PANS fordøyelsen og urinveiene, og SANS bremser dem ned.
SANS hovedansvar er å utløse beredskap når det er nødvendig. Disse kamp-eller-fly-svarene gjør deg klar til å svare på stressende situasjoner. PANS sparer energi og gjenoppretter vev for vanlige funksjoner.
Hva er autonom dysfunksjon?
Autonom dysfunksjon utvikler seg når nervene til ANS blir skadet. Denne tilstanden kalles autonom nevropati eller dysautonomi. Autonom dysfunksjon kan variere fra mild til livstruende. Det kan påvirke deler av ANS eller hele ANS. Noen ganger er forholdene som forårsaker problemer midlertidige og reversible. Andre er kroniske eller langsiktige og kan fortsette å forverres over tid.
Diabetes og Parkinsons sykdom er to eksempler på kroniske tilstander som kan føre til autonom dysfunksjon.
Symptomer på autonom dysfunksjon
Autonom dysfunksjon kan påvirke en liten del av ANS eller hele ANS. Noen symptomer som kan indikere tilstedeværelsen av en autonom nervesykdom inkluderer:
- svimmelhet og besvimelse ved å stå opp, eller ortostatisk hypotensjon
- en manglende evne til å endre hjertefrekvensen med trening, eller trene intoleranse
- svette abnormiteter, som kan veksle mellom å svette for mye og ikke svette nok
- fordøyelsesvansker, som tap av matlyst, oppblåsthet, diaré, forstoppelse eller svelgeproblemer
- urinproblemer, for eksempel problemer med å starte vannlating, inkontinens og ufullstendig tømming av blæren
- seksuelle problemer hos menn, for eksempel problemer med utløsning eller å opprettholde ereksjon
- seksuelle problemer hos kvinner, som tørrhet i skjeden eller vanskeligheter med orgasme
- synsproblemer, som uklart syn eller elevenes manglende evne til å reagere raskt på lys
Du kan oppleve noen av eller alle disse symptomene, avhengig av årsaken, og effektene kan være milde til alvorlige. Symptomer som skjelving og muskelsvakhet kan oppstå på grunn av visse typer autonom dysfunksjon.
Ortostatisk intoleranse er en tilstand der kroppen din påvirkes av posisjonsendringer. En oppreist stilling utløser symptomer på svimmelhet, svimmelhet, kvalme, svette og besvimelse. Liggende forbedrer symptomene. Ofte er dette knyttet til en uriktig regulering av ANS.
Ortostatisk hypotensjon er en type ortostatisk intoleranse. Ortostatisk hypotensjon oppstår når blodtrykket faller betydelig når du reiser deg. Dette kan forårsake lyshet, besvimelse og hjertebank. Nerveskader fra tilstander som diabetes og Parkinsons sykdom kan forårsake episoder med ortostatisk hypotensjon på grunn av autonom dysfunksjon.
Andre typer ortostatisk intoleranse på grunn av autonom dysfunksjon inkluderer:
- postural ortostatisk takykardisyndrom
- nevrokardiogen synkope eller vasovagal synkope
Typer av autonom dysfunksjon
Autonom dysfunksjon kan variere i symptomer og alvorlighetsgrad, og de stammer ofte fra forskjellige underliggende årsaker. Visse typer autonom dysfunksjon kan være veldig plutselige og alvorlige, men også reversible.
Ulike typer autonom dysfunksjon inkluderer:
Postural ortostatisk takykardisyndrom (POTS)
POTS påvirker alt fra 1 til 3 millioner mennesker i USA. Nesten fem ganger så mange kvinner har denne tilstanden sammenlignet med menn. Det kan påvirke barn, tenåringer og voksne. Det kan også være forbundet med andre kliniske tilstander som Ehlers-Danlos syndrom, en arvelig tilstand med unormalt bindevev.
POTS-symptomer kan variere fra mild til alvorlig. Opptil en av fire personer med POTS har betydelige begrensninger i aktivitet og kan ikke jobbe på grunn av tilstanden.
Nevrokardiogen synkope (NCS)
NCS er også kjent som vasovagal synkope. Det er en vanlig årsak til synkope eller besvimelse. Besvimelsen er et resultat av en plutselig bremsing av blodtilførselen til hjernen og kan utløses av dehydrering, sitte eller stå lenge, varme omgivelser og stressende følelser. Enkeltpersoner har ofte kvalme, svette, overdreven tretthet og syke følelser før og etter en episode.
Flere systematrofi (MSA)
MSA er en dødelig form for autonom dysfunksjon. Tidlig har den symptomer som ligner på Parkinsons sykdom. Men mennesker med denne tilstanden har vanligvis en forventet levealder på bare 5 til 10 år fra diagnosen. Det er en sjelden lidelse som vanligvis forekommer hos voksne over 40 år. Årsaken til MSA er ukjent, og ingen kur eller behandling bremser sykdommen.
Arvelige sensoriske og autonome nevropatier (HSAN)
HSAN er en gruppe relaterte genetiske lidelser som forårsaker utbredt nervedysfunksjon hos barn og voksne. Tilstanden kan føre til manglende evne til å føle smerte, temperaturendringer og berøring. Det kan også påvirke et bredt utvalg av kroppsfunksjoner. Forstyrrelsen er klassifisert i fire forskjellige grupper, avhengig av alder, arvelige mønstre og symptomer.
Holmes-Adie syndrom (HAS)
HAR mest på nervene som kontrollerer øyets muskler og forårsaker synsproblemer. En elev vil sannsynligvis være større enn den andre, og den vil trekke seg sakte sammen i sterkt lys. Ofte involverer det begge øynene. Dype sene reflekser, som de i akillessenen, kan også være fraværende.
HAR kan oppstå på grunn av en virusinfeksjon som forårsaker betennelse og skader nevroner. Tapet av dype senreflekser er permanent, men HAN anses ikke for å være livstruende. Øyedråper og briller kan bidra til å korrigere synsvansker.
Andre typer
Andre typer autonom dysfunksjon kan skyldes sykdom eller skade på kroppen din. Autonom nevropati refererer til skade på nerver fra visse medisiner, skader eller sykdommer. Noen sykdommer som forårsaker denne nevropati inkluderer:
- ukontrollert høyt blodtrykk
- langvarig tung drikking
- diabetes
- autoimmune lidelser
Parkinsons sykdom kan forårsake ortostatisk hypotensjon og andre symptomer på ANS-skade. Dette medfører ofte betydelig funksjonshemning hos personer med denne sykdommen.
Hvordan behandles autonom dysfunksjon?
Legen din vil behandle autonom dysfunksjon ved å adressere symptomene. Hvis en underliggende sykdom forårsaker problemet, er det viktig å få det under kontroll så snart som mulig.
Ofte kan ortostatisk hypotensjon bli hjulpet av livsstilsendringer og reseptbelagte medisiner. Symptomene på ortostatisk hypotensjon kan svare på:
- løfte hodet på sengen din
- drikker nok væske
- legge til salt i kostholdet ditt
- iført kompresjonsstrømper for å forhindre at blod samler seg i bena
- skifter stilling sakte
- tar medisiner som midodrin
Nerveskade er vanskelig å kurere. Fysioterapi, ganghjelpemidler, matrør og andre metoder kan være nødvendig for å behandle mer alvorlig nerveinnblanding.
Mestring og støtte
Å finne støtte som hjelper deg med å takle autonom dysfunksjon kan være like viktig for å forbedre livskvaliteten som å håndtere fysiske symptomer.
Metoder for å takle og forbedre livskvaliteten inkluderer følgende:
- Depresjon kan oppstå med autonom dysfunksjon. Terapi med en kvalifisert rådgiver, terapeut eller psykolog kan hjelpe deg med å takle.
- Spør legen din eller terapeuten om støttegrupper i ditt område. De er tilgjengelige under forskjellige forhold.
- Du kan oppleve at du har flere begrensninger enn før diagnosen. Sett prioriteringer som hjelper deg med å sørge for at du gjør de tingene som er viktige for deg.
- Ta imot hjelp og støtte fra familie og venner hvis du trenger det.
- Be om hjelp hvis du trenger det.
Outlook
Skader på nervene til ANS er ofte irreversible. Snakk med legen din dersom du har symptomer på autonom dysfunksjon. Tidlig diagnose og behandling av den underliggende tilstanden kan bidra til å redusere sykdomsutviklingen og redusere symptomene. Dette kan forbedre livskvaliteten din uavhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden.