6 viktigste ting du bør tenke på når du velger din prevensjon

Velge prevensjon

Hvor godt fungerer det?

Den mest effektive måten å forhindre graviditet er å unngå samleie, spesielt "penis-i-skjeden" sex. Hvis du velger å ha samleie, kan du bruke prevensjonsmetoder for å redusere sjansene for å bli gravid. De mest effektive metodene inkluderer:

• kobber eller hormonell intrauterin enhet (IUD)
• implantat for prevensjon
• kirurgisk sterilisering

Hver av disse metodene er mer enn 99 prosent effektive for å forhindre graviditet, ifølge Planned Parenthood. Andre svært effektive metoder inkluderer:

• prevensjonsskudd (94 prosent effektiv)
• prevensjon hudplaster (91 prosent effektiv)
• prevensjon vaginal ring (91 prosent effektiv)
• p-piller (91 prosent effektive)

Til sammenligning er konvensjonelle kondomer bare 85 prosent effektive for å forhindre graviditet. Men kondomer er den eneste typen prevensjon som også beskytter mot seksuelt overførbare infeksjoner (STI). Du kan bruke kondom sammen med andre typer prevensjon.

Hvor enkelt er det å bruke?

Noen typer prevensjon er lettere å bruke enn andre. Langvirkende reversible prevensjonsmidler (LARC) har en tendens til å være veldig enkle å bruke. LARC inkluderer lUD og prevensjonsimplantater. Etter at legen din har satt inn en lUD i livmoren din eller et implantat i armen, gir den 24-timers beskyttelse mot graviditet i opptil tre år eller mer. Noen typer prevensjon er mindre praktiske. Hvis du for eksempel bruker p-piller, må du huske å ta dem hver dag og fylle på resepten. Hvis du glemmer å ta en pille, kaste opp eller ha diaré, eller ta visse medisiner, kan det gjøre pillen mindre effektiv.

Er det reversibelt?

De fleste typer prevensjon er reversible. De vil ikke påvirke fruktbarheten din permanent. Hvis du slutter å bruke dem, kan du bli gravid. Men kirurgisk sterilisering gir en permanent form for prevensjon. Det innebærer tubal ligering for kvinnelige pasienter eller vasektomi for mannlige pasienter. I noen tilfeller er det mulig å reversere sterilisering av kirurgi. Men generelt bør du bare vurdere disse alternativene hvis du er trygg på at du aldri vil bli gravid i fremtiden.

Frigjør det hormoner?

Mange typer prevensjon frigjør syntetiske former for hormoner, inkludert østrogen, progesteron (progestin) eller begge deler. Hormonell prevensjon kan potensielt påvirke humøret ditt, menstruasjonsperioder eller andre aspekter av helsen din. For mange mennesker er bivirkningene håndterbare. Men for noen er de utålelige. Hvis du utvikler bivirkninger etter bruk av hormonell prevensjon, kan legen din oppfordre deg til å prøve en annen kombinasjon av hormoner eller ikke-hormonelle metoder. De kan også råde deg til å unngå visse typer hormonell prevensjon hvis du tidligere har hatt noen helsemessige forhold, som for eksempel blodproppsforstyrrelser eller høyt blodtrykk.

Hva er bivirkningene?

Som de fleste medisinske prosedyrer og medisiner, har mange prevensjonsmetoder en viss risiko for bivirkninger. Disse bivirkningene er ofte mindre og midlertidige. Men de kan noen ganger være seriøse. For eksempel, hvis du bruker hormonell prevensjon, kan du oppleve endringer i vekt, humør, menstruasjon eller andre aspekter av helsen din. Hvis du bruker kobberspiral, kan du oppleve mer smertefulle og tyngre menstruasjonsperioder. For å lære mer om den potensielle risikoen ved forskjellige prevensjonsmetoder, snakk med legen din eller apoteket. I noen tilfeller kan medisinsk historie øke risikoen for visse bivirkninger.

Hva koster det?

Kostnaden for prevensjon varierer, avhengig av:

• hvilken type og merke du bruker
• om du har forsikringsdekning
• hvor du får det fra

For å lære om kostnadene ved forskjellige prevensjonsalternativer, snakk med legen din eller apoteket. I noen lokalsamfunn tilbyr produsenter av prevensjon, folkehelsebyråer eller ideelle organisasjoner nedsatt eller subsidiert prevensjon til personer med lave inntekter. Hvis du har helseforsikring, kan du kontakte leverandøren din for å finne ut hvilke typer prevensjon den dekker.

Takeaway

Avhengig av medisinsk historie, livsstil og preferanser, kan en prevensjonsmetode være mer tiltalende enn en annen. Før du prøver en ny type prevensjon, må du ta deg tid til å lære om dens potensielle fordeler og risikoer. Legen din kan hjelpe deg med å forstå og veie alternativene dine.