AVSLAPNING (AVSLAPNINGSøVELSER) - BEHANDLING, EFFEKTER OG RISIKO - BEHANDLINGER
Main / behandlinger / 2020

Avslapning (avslapningsøvelser)



Redaksjonens
aminosyrer
aminosyrer
Kroppen vår trenger tilstrekkelig avslapning for å kompensere for kjas og mas, stress og overbelastning i hverdagen og på jobben. Hvis kroppen og sinnet ikke kan slappe av tilstrekkelig på egen hånd, kan forskjellige avslapningsøvelser være nyttige