The Good Kitchen er en leveringstjeneste som tilbyr et utvalg av fullkokte måltider for å dekke ulike kostholdsbehov og preferanser. Selskapet er stolt av å skaffe høykvalitets, for det meste økologiske ingredienser.
I tillegg til en abonnementstjeneste, tilbyr The Good Kitchen à la carte-måltider, samt retter på Amazon og på Walmart.
Denne artikkelen gjennomgår hvordan The Good Kitchen fungerer, fordeler og ulemper med det, og om det er verdt prisen.
Fordeler
- praktiske, fullkokte måltider levert hjem til deg
- helt fri for gluten, soya og peanøtter (viktig for de med allergi eller intoleranse)
- keto, paleo, Whole30 og vegetariske retter
- strenge retningslinjer for innkjøp av ingredienser
- gratis frakt i det sammenhengende USA
- abonnements-, à la carte- og kjøpsalternativer
Ulemper
- dyrere enn sammenlignbare måltider
- upassende for veganere
Hva er The Good Kitchen?
The Good Kitchen er en måltidsleveringstjeneste som tilbyr ferdig tilberedte, varme og spis frosne måltider laget av ingredienser av høy kvalitet.
Det gir muligheter for flere spisemønstre, for eksempel vegetarisk, paleo, glutenfri og keto dietter.
I tillegg til abonnementsbasert levering av måltider, tilbyr selskapet à la carte-måltider, samt retter på Amazon og på utvalgte Walmart-steder.
SammendragThe Good Kitchen er en levering av frossent måltid som serverer mennesker med spesifikke diettbehov. Det fungerer bra for blant annet glutenfrie, paleo- og keto-dietter.
Måltidsvalg og måltidsplanalternativer
The Good Kitchen tilbyr flere alternativer for måltider:
- Abonnement: velg 5 eller 10 måltider per forsendelse, eller en tilpasset plan
- À la carte: velg dine egne måltider (minimum 7) og bestill uten abonnement
- Engangsbestilling: 20 måltider valgt av The Good Kitchen uten abonnement
Du kan velge at abonnementsforsendelsen skal sendes ukentlig, annenhver uke eller månedlig.
Etter at du har valgt matplanen, kan du velge diettinnstillinger. Hvert måltid er uten gluten, peanøtter og soya. I tillegg tilbyr denne tjenesten keto-, lite fett-, paleo-, primal-, vegetar- og Whole30-godkjente måltider.
The Good Kitchen har også opprettet en serie med "protein" måltider med høyt proteininnhold i samarbeid med TB12, et helse- og velværefirma som ble stiftet av atlet Tom Brady.
Du kan kjøpe disse måltidene på nettstedet TB12 Meals, selv om et lite utvalg av måltidene også er tilgjengelig på The Good Kitchen.
SammendragThe Good Kitchen tilbyr abonnementstjenester, à la carte-måltider og individuelt pakkede måltider på Amazon eller i visse Walmart-butikker.
Pris og leveringsinfo
Måltidskostnadene varierer avhengig av planen du velger, samt hvor mange måltider du bestiller. Jo flere måltider du bestiller på et abonnement, jo lavere er prisen per porsjon. Priser for standard måltidsplaner er som følger:
- 5 måltider per forsendelse: $ 70 eller $ 14 per måltid
- 10 måltider per forsendelse: $ 130, eller $ 13 per måltid
For å låse opp den laveste prisen på $ 11 per måltid, må du bestille minst 21 måltider per forsendelse. Maks antall måltider per forsendelse er 35.
For à la carte-menyelementer varierer prisene fra $ 11,99 til $ 15,99 per måltid. Engangsbestillinger, som inkluderer 20 måltider valgt av The Good Kitchen, koster $ 249 eller $ 12,45 per porsjon.
Hvis du er interessert i å prøve The Good Kitchen for å se om du liker det, kan du bestille en prøvepakke med 5 forhåndsvalgte måltider for $ 72 eller $ 14,40 per porsjon.
I tillegg tilbyr selskapet enkeltmåltider tilgjengelig i utvalgte Walmart-butikker. Prisene varierer avhengig av sted, men varierer vanligvis fra $ 5 til $ 9 per porsjon.
Frakt er gratis for alle bestillinger i det kontinentale USA. Hvis du trenger levering til Hawaii eller Alaska, kan du kontakte kundeservice via e-post for å se på fraktalternativene dine.
SammendragPrisene på de fleste av måltidene på The Good Kitchen varierer fra $ 11– $ 16, avhengig av planen og størrelsen på bestillingen din. Frakt innen det sammenhengende USA er gratis.
Ingredienser, matkvalitet og meny
The Good Kitchen har strenge retningslinjer for innkjøp av ingrediensene, og bruker bare gressmatet eller gress ferdig biff, sammen med beite egg, lam og fjærfe. All sjømat er i samsvar med Seafood Watch-standardene.
The Good Kitchen foretrekker også bønder som bruker dyrevelferd og bærekraftspraksis. Selskapet velger økologiske produkter så mye som mulig.
I tillegg kjøpes matvarer på Miljøarbeidsgruppens Dirty Dozen-liste økologisk for å minimere eksponering av plantevernmidler, mens mat på Clean Fifteen-listen kan være enten økologisk eller konvensjonelt hevet.
Måltidene er også helt fri for gluten, peanøtter og soya, noe som gjør dem trygge for personer med allergi mot disse matvarene.
The Good Kitchen's roterende meny inneholder oppskrifter som:
- Eple salvie kylling med stekt kål
- Oksebarbacoa og eggerøre med stekt Pico de Gallo
- Sitrus reker med quinoa og krydret blomkål
- Harissa Butternut Squash med blomkål Zaatar Rice og Tahini Tossed Kale
- Mojo svinekjøtt med svarte bønner og koriander blomkålris
- Tex Mex Style Chorizo Scramble
SammendragThe Good Kitchen har strenge innkjøpsretningslinjer for kjøtt og prøver å bruke mest organiske ingredienser. Alle måltider er helt fri for gluten, soya og peanøtter.
Støtter The Good Kitchen vekttap?
The Good Kitchen fremsetter ingen påstander om vekttap. Dermed bør du ikke forvente å gå ned i vekt når du bruker tjenesten.
Imidlertid er alle selskapets måltider balanserte, med en proteinkilde som vanligvis serveres sammen med en grønnsak eller stivelse. I tillegg klokke de fleste på 500 kalorier eller færre. Derfor kan disse måltidene gjøre det lettere å holde seg til et diett med redusert kaloriinnhold.
Fordi The Good Kitchen også tilbyr keto-, paleo-, primal- og Whole30-måltidsplaner, kan denne tjenesten gjøre det lettere å holde seg til en av disse diettene.
SammendragThe Good Kitchen markedsfører seg ikke som et vekttapstjeneste, men de balanserte, kalorikontrollerte måltidene kan hjelpe deg med å gå ned i vekt.
Er The Good Kitchen verdt det?
The Good Kitchen er et ideelt måltid for levering av måltider for folk som følger et glutenfritt kosthold eller har allergi mot peanøtter eller soya.
Selv om det er dyrere per porsjon enn konkurrenttjenester, kan ikke konkurrenter ofte imøtekomme personer med matallergi eller glutenintoleranse.
I tillegg kan du dra nytte av The Good Kitchen hvis du følger keto-, paleo- eller Whole30-dietten. Bekvemmeligheten ved frosne måltider kan spare deg for tid i matbutikken og på kjøkkenet.
Denne tjenesten er også fleksibel i antall og hyppighet på leveranser. Med abonnementsplanen kan du bestille så få som 5 måltider per måned eller opptil 35 måltider per uke, noe som gjør det perfekt for store og små husholdninger.
Imidlertid kan The Good Kitchen ikke være et godt valg hvis du følger et vegansk kosthold eller ikke har spesifikke kostbehov eller preferanser.
SammendragThe Good Kitchen er ideelt for små eller store husholdninger som trenger å følge gluten-, soya- eller peanøttfrie dietter, eller for folk på dietter som keto, paleo eller Whole30. Det passer kanskje ikke bra for veganere eller mennesker uten spesifikke diettbehov.
Bunnlinjen
The Good Kitchen er en levering av frossent måltid som henvender seg til mennesker med spesifikke kostbehov og preferanser. Den tilbyr levering av abonnement på måltider og à la carte-bestilling, samt individuelle måltider på Amazon og i visse Walmart-butikker.
Selskapet bruker kjøtt av høy kvalitet og hovedsakelig økologiske produkter for å lage måltider som er i samsvar med keto-, paleo-, vegetar- og Whole30-dietter. I tillegg er alle måltidene gluten-, soya- og peanøttfrie.
The Good Kitchen kan passe perfekt hvis du følger en av disse diettene eller trenger å unngå gluten, peanøtter eller soya.
Interessert?
Kom i gang med The Good Kitchen her.
.jpg)
.jpg)
