Nesten hver kvinne har en menopause Ømhet i brystet å lide. Denne spenningen forårsaker sterke smerter hos noen rammede kvinner. Av denne grunn liker mange å falle tilbake på kjente hjemmemidler som allerede har hjulpet mange. Rask lettelse er veldig viktig for mange kvinner. Alternative virkemidler tildeles også helbredende suksesser.
Hva hjelper mot ømhet i brystet?
Det er mange hjemmemedisiner som kan brukes mot ømhet i brystet. Det mest kjente hjemmemidlet er den såkalte munkens pepper, som også kalles kysk gjørme. Dette påvirker frigjøring av dopamin.
Dette normaliserer sekresjonen av hormonet prolaktin i hypofysen. Dette er ansvarlig for melkeproduksjonen og forårsaker ømhet i brystet. Når du bruker munkes pepper, er det spesielt viktig at den brukes regelmessig. Fordi berørte kvinner bare kan merke en bedring etter noen dager.
Quark-kompresser lover også rask lettelse. Disse har en smertelindrende og dekongestant effekt. Dette tilskrives hovedsakelig kjøleeffekten. Kvarken er spredt fingertykke på en klut. Denne plasseres på brystet med kvarksiden. Det anbefales da å legge en annen tørr klut over den og la pakken holde seg der i omtrent 30 minutter.
Bruk av lavendel, neroli eller roseolje har også hjulpet mange berørte kvinner. Noen få dråper av den respektive oljen legges på en ren klut.Denne kluten blir deretter pakket inn i aluminiumsfolie og plassert mellom to varmtvannsflasker i noen minutter.
Duken kan deretter plasseres på brystet og de aktive ingrediensene i oljen utvikler effekten veldig bra. For dette er det spesielt viktig at duken holdes varm. Et enkelt teppe eller andre tørre kluter kan hjelpe her.
Men sport, som er spesielt designet for avslapning, har allerede hjulpet mange kvinner med ømhet i brystet i overgangsalderen. Mekling og yoga brukes hovedsakelig her. Autogen trening eller progressiv muskelavslapping ifølge Jacobsen er også alltid populært.
Rask hjelp
Hjemmemidlene fungerer ikke like bra for hver kvinne. Mens noen av dem opplever en betydelig forbedring etter den første behandlingen, lider andre kvinner fortsatt av ømhet i brystene etter noen dager når de bruker det samme hjemmet.
I prinsippet kan imidlertid en forbedring bestemmes veldig raskt med et hvilket som helst hjemmemedisin hvis de brukes regelmessig. For dette bør du teste forskjellige hjemmemiddel etter hverandre for å finne det ideelle middelet for deg. På denne måten kan et raskt middel finne sted, og overgangsalderen blir mer behagelig for de aktuelle kvinnene enn før.
Alternative virkemidler
For å bli kvitt den irriterende og til tider veldig smertefulle ømhet i brystene, tyr mange berørte kvinner til behandling med alternative rettsmidler. Schüßler-saltene er spesielt populære her.
Schüßler Salt nr. 1 Calcium Fluoratum kompenserer for mangelen på østrogen og progesteron og lindrer vanligvis ømhet i brystene etter den første behandlingen. I tillegg hjelper dette Schüßler-saltet mot leddsmerter og blære svakhet på samme tid. Derfor er dette preparatet en god følgesvenn gjennom overgangsalderen.
Schüßler Salt nr. 3 Ferrum Phosphoricum har også bevist seg i behandlingen av brystspenning. Dette balanserer hormonsvingningene som kan utløse ømhet i brystet. I tillegg drar kvinnene som drar nytte av det faktum at dette saltet styrker konsentrasjonen og virker mot konstant tretthet.
Schüßler-saltet nr. 7 er også spesielt populært. Magnesium Phosphoricum. Dette balanserer også hormonbalansen og kan brukes godt sammen med de to andre rettsmidlene. I de fleste tilfeller kan tilleggsbehandling av akupunktur også lindre smertene gjennom permanent brystfølelse.
.jpg)
