Hvis huden føles ru, har liten elastisitet, flak og kløe, mangler den ofte fuktighet. Spesielt kvinner blir ofte rammet av zu på grunn av genene deres tørr hud, men mennenes verden kjenner også til dette problemet. Ikke bare føler mange mennesker med tørr hud seg lite attraktive, deres helse kan også lide. Det som mangler er et tynt lag fett på overflaten av huden, noe som gir huden elastisitet og danner et beskyttende syrelag som forhindrer penetrering av patogener. Som et resultat kommer flere virus og bakterier inn i kroppen, som unødvendig belaster immunforsvaret og forårsaker betennelse eller sykdom.
Hvilke hjemmemiddel hjelper mot tørr hud?
Nypresset gulrotjuice, som påføres huden i femten minutter, har ikke bare en avkjølende effekt, E-vitaminet den inneholder er også spesielt viktig for sunn hud.
Mens normal hud ikke trenger mye oppmerksomhet, trenger folk som har for tørr hud å være veldig forsiktige med sin pleie for å gjøre noe bra for både helse og skjønnhet. Dette er noen ganger ikke så lett, da spesielt tørr hud reagerer raskt på irritasjon.
Derfor bør de berørte unngå å ta vare på og sminkeprodukter som inneholder kjemiske dufter, konserveringsmidler eller tilsetningsstoffer, da de unødvendig kan stresse huden. Naturlige kosmetikk- og pleieprodukter som har en høy andel naturlige oljer er spesielt egnet for tørr hud. De sikrer at et lag fett bygges opp på overflaten av huden, noe som ikke bare sikrer høy elastisitet, men også støtter regenereringen av den beskyttende syre-mantelen.
Videre bør de berørte absolutt unngå såper, dusj og badegeler som har en høy andel overflateaktive stoffer. Selv om de sikrer at huden blir renset grundig, hjelper de også til å vaske av kroppens verdifulle fett. Det er mer fornuftig å bruke en PH-nøytral vaskelotion som renser huden på en skånsom måte. Når du bader eller dusjer, må du sørge for at temperaturen i vannet ikke er for høy, ellers truer huden med å tørke ut.
Lekevarm er det ideelle kompromisset, da det ikke unødvendig angriper det naturlige fettlaget på huden, men likevel sikrer at svette og skitt vaskes godt av. Etter dusjing eller bading er det viktig å fukte huden, og det er grunnen til at du må ta deg tid til å massere en mild fuktighetskrem i huden. Dette gir ikke bare huden mangel på fuktighet, massasjen fremmer også blodsirkulasjonen, og det er grunnen til at flere næringsstoffer finner veien inn i cellekroppen, noe som drastisk akselererer regenereringen av huden.
Rask hjelp
I tillegg til daglig pleie, kan botemidler for spesiell pleie gjøre mye bra for tørr hud. Spesielt hjemmemidler har vist seg å være et sunt, billig og skånsomt alternativ til dyre pleieprodukter.
Nypresset gulrotjuice som blir brukt på huden i femten minutter har ikke bare en naturlig avkjølende effekt, den inneholder også mye E-vitamin, noe som er spesielt viktig for sunn hud. Et annet hjemmemiddel mot tørr hud er olivenolje, som må blandes med honning og lite fettkvark i like store deler for å danne en tynn væske. Brukes som en maske, kan den beste effekten oppnås hvis den næringsrike massen påføres huden i omtrent 30 minutter etter dusjen. De som liker å unne seg et varmt, avslappende bad, bør ikke klare seg uten et mildt tilsetningsstoff til badet, noe som hjelper tørr hud med å holde seg sunn.
200 ml mandelolje blandet med en liter melk gjør underverker og sikrer at huden forblir myk og smidig selv etter et langt bad.
Medisinplanten aloe vera er like populær og nyttig. Det har blitt brukt av kosmetikkindustrien i flere tiår på grunn av sin positive effekt i et bredt utvalg av pleieprodukter, men mest i kombinasjon med andre aktive ingredienser som mineraloljer, som ofte ikke tolereres av sensitive mennesker med tørr hud. I stedet for å kjøpe et ferdig pleieprodukt, er det ofte fornuftig å trekke ut saften fra en aloe vera-plante direkte ved å hakke en frisk plante i små biter og presse den. Når den påføres forsiktig, støtter saften fra aloe vera-planten regenereringen av huden og hjelper den å holde seg sunn.
Alternative virkemidler
Mens hjemmemedisiner vanligvis er tilstrekkelige for å hjelpe tørr hud, er det tider hvor huden kan kreve mer oppmerksomhet. Hvis dette er tilfelle, er det fornuftig å gå til en hudlege.
Han undersøker hudens utseende, tydeliggjør mulige årsaker og sjekker om det er noen akutte sykdommer som har ført til tørr hud. Målrettede medisiner i kombinasjon med et valgt pleieområde kan da sikre at selv krevende hud blir hjulpet. I de fleste tilfeller brukes ikke kunstig produserte medisiner, noe som ikke bare er bedre for miljøet, men også er ønsket av mange av de berørte.
Hvis de ikke er nok, foreskrives kunstig produserte medisiner av legen, som i dag vanligvis ikke har noen bivirkninger og dermed ikke belaster kroppen unødig.
