muskulatur

I livet øker en persons muskelmasse 30 ganger. Dette er et bevis på hvor viktig dette organsystemet er for menneskekroppen. Hva er muskulatur? Hvordan er den strukturert og hvilken funksjon oppfyller den? Hvilke sykdommer og plager må du forvente med tanke på musklene?

Hva er musklene?

Muskler er organer som beveger den - i dette tilfellet menneskelige - organismen ved hjelp av spenning og avslapning. Dette er bevegelser som påvirker aktiv bevegelse på den ene siden og systemer for indre kroppsfunksjoner på den andre.

Vi bruker for eksempel muskelstyrke for å bevege beina mens vi løper, og hjertet pumper også blod gjennom hele organismen takket være muskelstyrke.

Navnet muskulatur Forresten, det kommer fra det latinske ordet "musculus", som betyr "liten mus" og kommer fra det faktum at en spent muskel under huden minner om en mus.

Anatomi og struktur

De muskulatur består av muskelvev, som igjen er sammensatt av muskelceller eller muskelfibre. Muskelen er omgitt av fascia. Det er et elastisk deksel laget av bindevev og vikles rundt flere kjøttfibre.

Disse holdes også sammen av bindevev, som er gjennomsyret av nerver og blodkar. En kjøttfiber deler seg i fiberbunter. Disse buntene er lagret på en slik måte at de kan forskyves for å gjøre muskelen fleksibel. Fiberbuntene danner ennå ikke den minste enheten, fordi de består av individuelle muskelfibre.

Muskelfibre klarer ikke å dele seg. Dette betyr at hvis det er tap, kan de ikke vokse tilbake. Antallet muskelfibre er derfor fast fra fødselen; når muskelen er bygd opp, blir de enkelte fibrene bare tykkere.

Funksjoner og oppgaver

En person har 656 muskler. I hvilken grad de påvirker kroppsmassen avhenger av livsstilen til individet. Hos menn er muskelprosenten 37% til 57%, hos kvinner rundt 27% til 43%. Når muskelen blir aktiv, trekker den seg sammen og slapper av igjen.

På denne måten utøver han en bevegelse eller slipper en styrke. Denne sammentrekningen utløses av elektriske impulser som hjernen eller ryggmargen overfører til nervene. Noen muskler kalles agonister og antagonister, dvs. spillere og motstandere som jobber i motsatte retninger. Et eksempel på dette ville være biceps og triceps.

Synergister er derimot muskler som jobber med hverandre under visse bevegelsessekvenser. Videre kjenner muskelfunksjonen adduktorer, dette er muskler som du trenger for å trekke noe til kroppen. Vi trenger bortførere, på den annen side, når vi for eksempel lager bevegelser.

Sykdommer

Det er mange problemer og sykdommer som er relatert til muskulatur kan forekomme. Alle kjenner de ømme musklene etter høyt stress på visse muskeldeler, og muskelkramper, forårsaket av magnesiummangel, er et fenomen spesielt idrettsutøvere ofte må "slite" med.

I tillegg til disse ganske ufarlige fenomenene, forekommer også skader som trakk muskler eller revne muskelfibre. I motsetning til en fiberrivning er det ingen vevsskade i tilfelle en belastning. Det er ofte tilstrekkelig for å beskytte det berørte området og for å avkjøle det. Hvis klagene blir ignorert, kan imidlertid muskelfiberen rive. I dette tilfellet, spesielt for idrettsutøvere, er kirurgisk inngrep ofte nødvendig.

Spente muskler og blåmerker er typiske skader som skyldes feil eller overforbruk eller fall. I tillegg til muskelsykdommer som kan spores tilbake til ytre påvirkninger, er det også de som har genetiske eller nevrologiske årsaker. Progressiv muskelsvinn, for eksempel, er i mange tilfeller forårsaket av en genetisk defekt.

Muskelsvakhet er på sin side en nevrologisk sykdom der overføringen av signaler mellom nerver og muskler er nedsatt. Hvis du lider av muskelproblemer som ikke skyldes ufarlige symptomer som såre muskler eller et lite blåmerke, bør du absolutt søke råd fra lege.

Du finner medisinene dine her

Typiske og vanlige sykdommer

• Revet hamstring
• Muskel svakhet
• Kammer syndrom
• Betennelse i musklene (myositt)
• Muskelsvinn (muskeldystrofi)