Vegetativ dystoni

Vegetativ dystoni beskriver forskjellige symptomer på dysfunksjon i det autonome nervesystemet. Det påvirker nerver som ikke er tilfeldig kontrollert og utløser helse- eller psykologiske symptomer. De rammede synes vegetativ dystoni er veldig belastende.

Hva er vegetativ dystoni?

Den vegetative dystoni viser seg annerledes. Det er faktisk en feilrettet spenning som påvirker hjerterytmen, fordøyelsen eller pusten gjennom det autonome nervesystemet. Symptomer fra hjertet til sirkulasjonssystemet, hodepine eller diaré kan oppstå.

Vegetativ dystoni er kontroversiell blant leger fordi de forskjellige symptomene gjør en spesifikk diagnose vanskelig. De spenner fra hodepine, rikelig svette, søvnløshet eller svimmelhet. Pulsen øker eller synker og personens hender rister.

Mange symptomer forekommer ofte samtidig. Det autonome nervesystemet er også ansvarlig for en irritabel blære, som er et tegn på en konstant trang til å urinere. Hvis kroniske smerter oppstår, hvis årsak ikke kan avklares, mistenkes en sykdom i det autonome nervesystemet, en vegetativ dystoni.

fører til

Årsakene til vegetativ dystoni er ofte fysiske og emosjonelle faktorer, men sosiale faktorer har også innflytelse på trivsel. Følelsesmessig stress påvirker denne følsomme balansen.

Tapet av en partner eller problemer på jobben forårsaker fysisk ubehag som kan diagnostiseres som vegetativ dystoni av legen. Risikofaktorer som stress, et usunt kosthold, alkohol og røyking er også skadelige. En ubalanse mellom det sympatiske og parasympatiske nervesystemet kan forårsake vegetativ dystoni.

Det sympatiske nervesystemet sikrer spenning, akselerert pusting og lar kroppen forbli i flukt eller slåss som den tidligere jeger-samleren. Det parasympatiske nervesystemet, som gir regenerering og nødvendig avslapning, er helt annerledes. Det autonome nervesystemet, som de sympatiske og parasympatiske systemene er underordnet, styrer alle automatiserte funksjoner i menneskekroppen.

Symptomer, plager og tegn

Vegetativ dystoni kan manifestere seg gjennom en rekke forskjellige symptomer som er vanskelige å klassifisere. Disse uspesifikke tegnene inkluderer hodepine, svimmelhet, fordøyelsesproblemer som diaré eller forstoppelse, problemer med å falle og holde seg i søvn, og økt svette.

Puls kan økes litt, men den kan også reduseres, og hendene rister ofte litt. I sammenheng med vegetativ dystoni forekommer ofte et såkalt hyperkinetisk hjertesyndrom, som er assosiert med en akselerert hjerterytme og markerte svingninger i blodtrykket. Irritabelt tarmsyndrom manifesterer seg i magesmerter, flatulens og endringer i tarmvanene, mens en irritabel mage gir en følelse av fylde og matlyst.

På grunn av en overaktiv blære opplever ofte pasienter et konstant behov for å urinere og urinere ofte. Pustevansker, pustebesvær og døsighet på grunn av økt innånding (hyperventilering) forekommer, kramper i ekstremiteter og ryggsmerter på grunn av anspente muskler er mulig. Evnen til å konsentrere seg kan begrenses, og ofte observeres en nedgang i hukommelsen, alvorlig tretthet, økt irritabilitet og nervøsitet.

Mange pasienter rapporterer en nedgang i seksuell lyst. Vegetativ dystoni kan antas hvis symptomene er relatert til alvorlig eller langvarig psykologisk stress, kronisk stress eller en annen psykologisk lidelse som en angstlidelse og fysiske årsaker kan utelukkes.

Diagnose og kurs

Diagnosen vegetativ dystoni krever presis avklaring i form av en diskusjon med legen. Når sykehistorien er registrert, avklares mulige risikofaktorer, foreskrevet medisinering og eventuelle symptomer som har oppstått.

En fysisk undersøkelse kan bidra til å se nærmere på symptomer. Målinger av blodtrykk og en blodprøve utelukker mulig betennelse i kroppen og sirkulasjonssvingninger. EKG- eller røntgenstråler samt ultralydundersøkelser avklarer også ytterligere. Kanskje er det en ernæringsmangel eller hormonell ubalanse som dukker opp i fysiske symptomer.

Hvis det ikke er tegn på faktiske fysiske årsaker, gjenstår konklusjonen ofte at problemet er vegetativ dystoni. Som regel kan en slik diagnose ikke bevises tydelig av legen, men kan heller ikke utelukkes på grunn av mangel på fysiske funn.

komplikasjoner

Denne sykdommen fører til forskjellige klager. De har alle en veldig negativ effekt på livskvaliteten til den som blir rammet, og kan redusere den betydelig. Som regel lider de av alvorlig indre rastløshet og irritabilitet.

Søvnløshet og permanent nervøsitet kan også oppstå og føre til betydelige klager i pasientens hverdag. De fleste av de berørte lider også av svimmelhet og fortsetter å kaste opp eller føle seg syke. Det er også hodepine og permanent tretthet og utmattelse hos pasienten.

Den dårlige blodsirkulasjonen fører til kalde hender, forstoppelse eller flatulens. I noen tilfeller kan sykdommen også føre til seksuell aversjon og dermed til klager eller til komplikasjoner med ens egen partner. Hvis sykdommen ikke behandles, oppstår ofte hjerteproblemer, som i verste fall kan føre til død av den aktuelle personen.

Behandling utføres ved hjelp av medisiner og forskjellige behandlingsformer. Vanligvis er det ingen ytterligere komplikasjoner. Fullstendig helbredelse er ikke alltid garantert. Sykdommen kan også ha en negativ innvirkning på forventet levealder for den som blir rammet og redusere den.

Når bør du gå til legen?

Gjentagende forstyrrelser i mage-tarmkanalen indikerer ujevnheter i helsen. En lege er nødvendig hvis symptomer som diaré, magesmerter eller forstoppelse forekommer regelmessig over flere uker eller sporadisk over flere måneder. Gjentagende hodepine, svimmelhet eller mageproblemer bør også diskuteres med en lege. Unormal hjerterytme, ubehagelig flatulens, tap av matlyst eller en følelse av fylde er tegn på en eksisterende sykdom.

Tap av konsentrasjon, tap av fysisk og mental ytelse og økt emosjonell irritabilitet bør diskuteres med en lege. Svingninger i blodtrykk, en diffus ubehag eller en følelse av sykdom er ytterligere tegn på svekket helse. Tap av libido, angst eller muskelproblemer må også undersøkes nærmere. Et besøk til legen er tilrådelig hvis det er unormalt å gå på toalettet, pusteproblemer eller kramper.

Hyppig vannlating er et typisk symptom på vegetativ dystoni. Hvis de daglige forpliktelsene ikke kan oppfylles som vanlig på grunn av symptomene, anbefales en medisinsk undersøkelse. Tapet av livsglede og en varig reduksjon i velvære anses som advarselssignaler om organismen av medisinsk fagpersonell. Et kontrollbesøk bør settes i gang slik at det kan avklares om det er behov for handling og det må utarbeides en terapiplan.

Behandling og terapi

Legen bestemmer seg for behandlingen for vegetativ dystoni. Hvis symptomene vedvarer, kan det være lurt å starte psykoterapi. Avhengig av den faktiske utløseren for vegetativ dystoni, reagerer denne sykdommen vanligvis godt på psykoterapeutiske tiltak.

Det er fornuftig å tilby personen berørte måter og midler til å håndtere klagene som oppstår lettere og fremdeles takler hverdagen. Slike støttende prosesser foregår i kognitiv atferdsterapi. Ofte er symptomene bare advarselstegn for andre prosesser som må løses og behandles. De berørte unngår å gjenoppleve utløsende situasjoner, som starter en ond sirkel. En utdannet psykoterapeut prøver å tilby de berørte måtene å takle og kontrollere vegetativ dystoni. Avslapningsteknikker som Qigong, autogen trening og turer hjelper også til å behandle vegetativ dystoni lettere.

Medisiner brukes bare mot vegetativ dystoni hvis de lindrer trykket på de berørte. Dette er for eksempel smertestillende, men også antidepressiva som legen foreskriver etter å ha konsultert pasienten. Dette behandler bare vegetativ dystoni i en kort periode. Medisiner er ikke beregnet på den langsiktige behandlingsveien for vegetativ dystoni.

Mer enn halvparten av de som lider av vegetativ dystoni, opplever symptomene lett, og situasjonen forbedres igjen. Bare fryktede eller negativt tenkende mennesker lider lenger av disse symptomene og fortsetter å unngå visse situasjoner. I tillegg er det ofte depresjon eller angstlidelser som forverrer prognosen for vegetativ dystoni.

Du finner medisinene dine her

forebygging

Et positivt syn på livet og en sunn livsstil, kombinert med et næringsrikt kosthold og trening, bidrar til å forhindre vegetativ dystoni. Uttak fra familie og venner er ikke tilrådelig i vegetativ dystoni, da det har en ugunstig innflytelse på kurset. Vegetativ dystoni er ikke en endelig dom. Selv i tilfelle et alvorlig forløp med stadig alvorligere symptomer, hvorav noen er kroniske, er det selvfølgelig håp. Generelt kan vegetativ dystoni regresere.

ettervern

Etter en diagnose av vegetativ dystoni, er det viktig for de berørte å revurdere sin forrige livsstil. Spesielle psykoterapier kan hjelpe pasienten med å gjenopprette sin emosjonelle balanse og lindre symptomene forbundet med sykdommen. Avslapningsteknikker som autogen trening eller yoga har også en positiv effekt på sykdommen.

Generell rastløshet og nervøse søvnforstyrrelser er typiske symptomer på vegetativ dystoni og kan reduseres ved bruk av urtetilskudd. For mange pasienter har regelmessig inntak av valerian vist seg å være effektivt, da det reduserer våkningen om natten og også har en avslappende og krampeløs virkning på den irritable blæren som ofte oppstår. Hopekstrakter og forberedelser fra lidenskapsblomsten beroliger nervøs rastløshet og angst.

Melissa hjelper mot mage- og tarmsykdommer og har også en beroligende effekt. Johannesurtekstrakter påvirker stoffskiftet i hjernen og hjelper spesielt mot depressive stemninger og psyko-vegetative lidelser. Et intakt sosialt miljø er viktig og hjelper ofte pasienten til å takle sykdommen bedre.

Tilstrekkelige fritidsaktiviteter er like nødvendige som sosiale kontakter. Et generelt positivt syn på livet, en avslappet livsstil med et sunt kosthold og tilstrekkelig trening kan hjelpe de berørte til å lindre eller overvinne vegetativ dystoni.

Du kan gjøre det selv

De berørte kan redusere den eksisterende følsomheten til en viss grad gjennom spesialtrening. I tillegg kan alle sykdomsprosesser påvirkes positivt hvis det er en nervøs og emosjonell balanse hos pasienten. En indre ro er av stor verdi i helingsprosessen. Symptomer bør få folk til å revurdere livsstilen sin.

Det finnes også hjemmemedisiner som er bra for behandling av vegetativ dystoni. Valerian er prøvd og testet, fordi det beroliger tilstander av rastløshet, reduserer opphisselse og kan fremme søvnberedskapen ved spesielt nervøse søvnforstyrrelser. Valerian reduserer også våkne om natten og kan også forbedre trivselen på dagen. Det har også en avslappende og krampeløs virkning på den irritable blæren som ofte oppstår, gastritt og sengevæting. Hopekstrakt har også en beroligende effekt på angst og rastløshet og fremmer magesaftproduksjon som et hjelpemiddel til nervøs tap av matlyst og mageproblemer.

Passionsblomsten er også spesielt verdt å nevne. Det hjelper med nervøs rastløshet og er angstdempende. Det har også en antispasmodisk effekt på musklene som ubevisst kontrolleres hos de som blir berørt, for eksempel tarmen. Dette gjelder også sitronmelisse. Det lindrer gastrointestinale forstyrrelser og har en beroligende effekt i tilfelle nervøse problemer som sovner. Fremfor alt kan johannesurtekstrakt påvirke metabolismen av nevrale messenger-stoffer og reseptorene deres i hjernen. Det hjelper mot depressive stemninger og psyko-vegetative lidelser.