Akupunktur er en helhetlig behandling som innebærer at utdannede utøvere setter inn fine nåler i huden din. Dette gjøres for å stimulere spesifikke punkter og reaksjoner i kroppen din.
Den brukes som en alternativ behandling for en rekke forskjellige tilstander, inkludert psoriasis. Psoriasis er en kronisk autoimmun lidelse som resulterer i røde, betente og skjellende flekker på huden din.
Tidlig forskning på akupunktur for psoriasis har antydet at det kan være en effektiv behandling for å håndtere dine symptomer og bluss.
Akupunktur fordeler for psoriasis
Akupunktur kan bidra til å behandle psoriasis på flere forskjellige måter. Det er en effektiv stressavlastning - og stress er en vanlig utløser for psoriasisbluss. Det kan også bidra til å lindre smerte, spesielt i tilfeller av psoriasisartritt.
Mer forskning er nødvendig på dette området. Men noen anekdotiske bevis antyder at akupunktur kan være en effektiv behandling for psoriasis.
Dette inkluderer potensielt å ha evnen til å redusere symptomer eller føre til psoriasis-remisjon.
Forskning på emnet inkluderer følgende:
- En oversikt over litteratur i 2016 hevdet at akupunkturbehandling for psoriasis kunne være effektiv med minimale bivirkninger.
- En gjennomgang fra 2017 av 13 randomiserte studier sier at akupunktur-tilstøtende behandlinger, for eksempel akupressur, kan betraktes som en komplementær terapi for behandling av psoriasis og oppmuntret til ytterligere forskning. Akupressur er en svært tilfredsstillende komplementær terapi som kan demonstrere en klinisk signifikant reduksjon i egenvurdering av smerte og angst. Dette kan være nyttig for å redusere psoriasisutløsere som stress.
- En studie fra 2004 av 80 deltakere så en effektivitetsgrad på 91,3 prosent for å lindre psoriasis symptomer etter bare fem akupunkturøkter.
- En eldre studie fra 1992 fant at halvparten av alle pasientene i studien (30 av 61) hadde fullstendig eller nesten fullstendig klaring av lesjoner etter omtrent ni akupunkturøkter. Fjorten deltakere så klarering i to tredjedeler av lesjonene.
Hvordan det gjøres
Under en akupunkturbehandling vil akupunktøren spørre om smerte og symptomer og undersøke eventuelle problemområder.
Akupunkturnåler er sterile og tynne som en hårstreng.
De vil bli satt inn i huden din på forskjellige dybder, avhengig av teknikken leverandøren bruker. Denne dybden kan variere fra 1 til 2 inches dyp.
Når alle nålene er satt inn, blir de liggende i huden din i opptil 20 minutter. Du kan føle en dyp tyngde eller nummenhet, noe som betyr at behandlingen fungerer.
Akupunktøren din kan omgi den synlige psoriasisblusset med nåler, noe som er gjort for å prøve å bringe mer chi (energi) til området og balansere immunforsvaret ditt. Dette kalles "å omringe dragen."
I andre tilfeller vil de plassere nålene på forskjellige steder på kroppen din, avhengig av hvor lesjonene er. For eksempel, hvis lesjoner er på hodet ditt, vil akupunktøren behandle Ying Xiang (nær nesen) og Su Liao (nesetippen).
Potensielle risikoer
Sterke anekdotiske bevis og noe forskning støtter ideen om at akupunktur er en effektiv behandling for psoriasis.
Men det hjelper kanskje ikke alle.
Noen mennesker opplever mild ømhet under og etter en akupunkturbehandling, selv om dette bør løses raskt.
Akupunktur har få bivirkninger, så lenge den praktiseres i et rent miljø med sterile nåler. Ikke-steriliserte nåler kan føre til infeksjoner.
De fleste bivirkninger som er notert i forskning på akupunktur skyldes mangel på riktig teknikk.
Derfor er det viktig å gå til en erfaren, skikkelig utdannet leverandør. En underleverandør kan forårsake ytterligere smerte. Den nasjonale sertifiseringskommisjonen for akupunktur og orientalsk medisin lister opp sertifiserte akupunkturleverandører.
Den største ulempen er at det ofte kreves regelmessig behandling, i det minste for å få bluss under kontroll. Dette kan være tidkrevende og dyrt, spesielt hvis forsikringen ikke dekker det.
For personer med blødningsforstyrrelser kan akupunktur i stor grad øke sjansen for blødning eller blåmerker.
Og hvis du har en pacemaker, bør du sjekke med legen din før du tar akupunktur. Behandling som innebærer å legge til elektriske strømmer til akupunkturnålene kan forstyrre pacemakere.
I svært sjeldne tilfeller er organskader mulig hvis nålene skyves for dypt inn i området over dem. Pneumothorax, eller en kollapset lunge, kan forekomme i tilfelle en skadet lunge.
Dette er den vanligste organskaden fra akupunktur. Søk øyeblikkelig nødhjelp hvis du opplever sterke smerter, sliter med å puste, hoster opp blod eller har andre nye, alvorlige symptomer etter behandling.
Du bør også gi leverandøren beskjed om du tar blodfortynnere.
Retningslinjer for å få akupunktur
For å få psoriasisbluss under kontroll, anbefaler noen akupunktører å få behandling en gang i uken i totalt fire til åtte økter, avhengig av fremgangen din.
Bruk løse klær når du går til akupunkturavtale. Noe av det må kanskje justeres eller fjernes under behandlingen.
Det anbefales at du ikke bruker parfyme eller sterkt luktende deodorant, slik at du ikke påvirker noen andre som kan ha kjemisk følsomhet.
Du bør også prøve å unngå å planlegge avtalen din før eller etter noe stressende.
Det er viktig å spise en time eller så før du drar, da akupunktur ellers kan få deg til å føle deg lite energi og litt ør i hodet. Unngå koffein og alkohol før avtalen.
Outlook
Siden psoriasis noen ganger blir motstandsdyktig mot medisiner som brukes på lang sikt, kan akupunktur være et godt alternativ å prøve.
Du kan se resultater så snart som 1 til 4 uker, spesielt hvis du går til behandling regelmessig. Det er heller ikke sannsynlig å forstyrre noen av behandlingene du allerede har startet, noe som gjør det til en mulighet for lav risiko for behandling.
Hold helsepersonell informert om akupunktur eller andre komplementære behandlinger du vil prøve.
