Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Forkjølelsessår, noen ganger kalt “feberblærer”, er betente åpne sår som dannes rundt munnen. Disse sårene er nesten alltid forårsaket av herpes simplex-viruset (HSV).
Det er ingen kur mot HSV, selv om forskning gjør fremskritt på en potensiell fremtidig kur eller vaksine.
Når en person har fått vondt, kan stress, sollys eller hormonelle endringer føre til at viruset aktiveres igjen.
Det er reseptfrie og reseptbelagte midler som hevder å behandle smerte og betennelse som forkjølelsessår forårsaker. Men forskere begynner å finne at de organiske forbindelsene som finnes i noen essensielle oljer også kan behandle forkjølelsessår.
Noen herpesstammer har utviklet motstand mot medisinene som brukes til å behandle dem, men essensielle oljer kan potensielt være effektive mot disse stammene.
Beviset for at essensielle oljer kan ha en betydelig effekt på forkjølelsessår er begrenset og blir fortsatt undersøkt. Bruk dem med forsiktighet og hold legen din informert hvis du velger å prøve en.
Food and Drug Administration (FDA) overvåker ikke produksjonen av essensielle oljer. Gjør litt research på merkene og deres kvalitet, renhet og sikkerhet.
Merk
Eteriske oljer er veldig konsentrerte planteoljer. De er ikke ment å bli tatt muntlig. Noen er giftige ved inntak.
Eteriske oljer er ment å brukes lokalt eller diffundert i luften og inhaleres som aromaterapi. Fortynn alltid essensielle oljer i en bærerolje, som søt mandelolje, kokosnøttolje eller jojobaolje, før du påfører huden. Vanligvis er 3 til 5 dråper eterisk olje til 1 unse søt mandel eller olivenolje den beste oppskriften.
Hvis du har negative reaksjoner på essensielle oljer, må du slutte å bruke dem umiddelbart.
Hvilke essensielle oljer kan hjelpe til med å behandle forkjølelsessår?
1. Tea tree olje
Tea tree olje har antivirale, antiseptiske og betennelsesdempende egenskaper som kan komme til nytte når du trenger å behandle forkjølelsessår.
En studie fra 2009 fant at tea tree olje hadde en potensielt antiviral effekt på HSV. Imidlertid var det en in vitro studie, noe som betyr at det ble gjort på isolerte prøver, og det ble ikke bestemt om oljen var kraftig nok til å vise seg å være veldig effektiv.
Du kan bruke fortynnet tea tree olje direkte på forkjølelsessåret ved hjelp av en ren bomullspinne, men sørg for å fortynne den med en mildere bærerolje slik at du ikke skader huden din.
Ikke bruk tea tree olje mer enn to ganger om dagen, ellers kan huden din bli irritert.
Handle tea tree oil online.
2. Peppermynteolje
Peppermynteolje er en annen essensiell olje med antiseptiske egenskaper.
Peppermynteolje var også inkludert i in vitro studie for tea tree oil med lignende resultater.
En eldre laboratoriestudie fra 2003 på HSV demonstrerte at peppermynteolje hadde potensial til å berolige symptomene på en aktivert herpesstamme - selv om stammen er motstandsdyktig mot andre typer medisiner.
Påfør fortynnet peppermynteolje direkte på munnsår ved første tegn for å se om det hjelper symptomene.
Handle peppermynteolje online.
3. Anisolje
Olje fra anisplanten er vist i en eldre studie fra 2008 for å hemme forkjølelsessår.
En storfe-studie fant at anisolje kunne hemme vekst og utvikling av viruset. En annen in vitro studien viste antivirale egenskaper, potensielt fra β-caryophyllene, et kjemikalie som finnes i mange essensielle oljer.
Handle anisolje online.
4. Oregano olje
Oregano olje er en av de mest populære hjemmemedisinene mot forkjølelsessår, og med god grunn. Tilbake i 1996 ble oreganooljens effekter på HSV funnet å være betydelige.
En nyere studie viste lignende antivirale egenskaper i oreganoolje, potensielt på grunn av dens høye mengder karvakrol, en forbindelse som finnes i mange aromatiske planter.
Gni utvannet oreganoolje på stedet for forkjølelsessår med et sterilt stykke bomull, kan bidra til å redusere størrelsen og betennelsen i forkjølelsessåret.
Handle oreganoolje online.
5. Sitronmelisseolje
Sitronmelisseolje er fast bestemt på å hemme herpesvirusens penetrasjon av celler med 96 prosent for medikamentresistente stammer, ifølge en laboratorieundersøkelse fra 2014. Videre forskning undersøker hvordan sitronmelisse fungerer på herpescellene.
Siden sitronmelisseolje kan trenge gjennom hudlaget og behandle herpesviruset direkte, kan du bruke den fortynnede oljen direkte på forkjølelsessår opptil fire ganger per dag.
Handle sitronmelisseolje online.
6. Timianolje
Timianolje er et kraftig middel. Det har antivirale effekter på HSV, ifølge en laboratoriestudie. Selvfølgelig, hvis utløseren av viruset fremdeles er tilstede - det være seg stress, feber eller utvidet soleksponering - kan viruset reaktivere selv etter behandling.
Handle timianolje online.
7. Ingefærolje
Ingefæroljens komponenter har vist seg å redusere forkjølelsessymptomer i en laboratorieundersøkelse i 2014.
Ingefærolje føles varm på huden din og kan berolige irritasjonen fra forkjølelsessår. Å bruke den fortynnede blandingen lokalt kan hjelpe forkjølelsessår.
Vurder å blande ingefærolje med noen av de andre oljene på denne listen i en bærerolje.
Handle ingefærolje online.
8. Kamilleolje
En studie fant at kamilleolje var et potensielt antiviralt middel mot HSV. Det viste seg også potensielt effektivt å hjelpe til med å behandle medikamentresistente stammer.
Kamilleolje beroliger også huden når den påføres. Påføring av fortynnet kamilleolje direkte på forkjølelsessår så snart du føler at sårdannelsen er den mest effektive måten å bruke den på.
Handle kamilleolje online.
9. Sandeltreolje
Sandeltreolje er kjent for sin distinkte og kraftige duft, men komponentene kan også bekjempe forkjølelsessviruset, ifølge en laboratoriestudie.
Du kan bruke fortynnet sandeltreolje direkte på forkjølelsessår når det dukker opp. Den sterke duften av sandeltre kan være irriterende for nesen din eller sensibilisere for huden din, så bland den med en av de andre oljene på denne listen, samt en bærerolje, hvis du velger å bruke dette middelet.
Handle sandeltreolje online.
10. Eukalyptusolje
Cellestrukturstester utført i et laboratorium avslørte at eukalyptusolje kan være i stand til å redusere varigheten og alvorlighetsgraden av forkjølelsessår.
Fortynn alltid eukalyptusolje godt før påføring, og begrens den til fire påføringer per dag.
Handle eukalyptusolje online.
Er det noen risiko ved å bruke essensielle oljer til å behandle forkjølelsessår?
Når du bruker essensielle oljer som aktuell hudbehandling, er det flere ting du bør huske på.
Å fortynne oljene du bruker til behandling med en ikke-slipende bærerolje, for eksempel kokosnøttolje eller jojobaolje, vil bidra til å forhindre at huden blir betent av forkjølelsessår.
Overforbruk av essensielle oljer på huden din kan svekke hudens epidermis (ytre lag) og gjøre det vanskeligere for huden din å reparere seg selv.
Forsikre deg om at du ikke har allergi eller følsomhet overfor ingrediensene i oljene dine før du bruker dem. Gjør en stikkprøve med eterisk olje på en annen del av huden din før du bruker den på et åpent forkjølelsessår.
Mulige bivirkninger ved bruk av essensielle oljer for å behandle forkjølelsessår varierer fra moderat stikkende følelse til svie eller blødning på sårstedet. Slutt å bruke oljebehandlingen hvis du når som helst føler at huden din har en negativ reaksjon.
Ta bort
Husk at påstandene som essensielle oljer kommer, ikke nødvendigvis blir evaluert av FDA.
Hvis du har vedvarende forkjølelsessår som ikke forsvinner med behandling, kan det hende du må snakke med legen din om forebyggende behandlingsmetoder.
.jpg)
.jpg)
