Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Hjemmekokk er en leveringstjeneste som har som mål å hjelpe til med å forenkle hjemmelaget mat.
Med en roterende meny med en rekke måltidssett, salater og ovnsberedte retter, er alternativer tilgjengelig for nesten enhver smak eller preferanser.
Denne artikkelen gjennomgår hjemmekokk, inkludert hvordan det fungerer, hvor mye det koster, og hvem som skal prøve det.
Hvordan det fungerer
Home Chef er en abonnementsbasert tjeneste som leverer måltidsett med forhåndsfordelte ingredienser og oppskriftskort direkte til døren.
Mens de fleste måltider tar rundt 30 minutter å tilberede, tilbyr selskapet også 15 minutter måltidssett, forhåndssalater og tilberedte retter som er ovne- eller grillklare.
Hver uke kan du lage din egen boks ved å velge ditt valg av måltider fra hele menyen.
Du kan også når som helst enkelt stoppe eller avslutte abonnementet på selskapets nettsted.
Måltid utvalg
Home Chef-menyen inneholder over 20 oppskrifter hver uke, med vegetariske, karbohydratbevisste og kaloribevisste alternativer tilgjengelig.
Hver uke kan du bestille to til seks måltider, som hver inkluderer enten to, fire eller seks porsjoner.
Du kan også velge oppskrifter fra hele menyen for å lage din egen tilpassede måltidsplan.
Mange oppskrifter lar deg også tilpasse måltidet ved å bytte inn andre proteinkilder.
I tillegg til måltidsett, har Home Chef også flere oppskrifter som er ovnsfrie eller krever liten eller ingen matlaging eller tilberedning.
Ingredienser
Home Chef prøver å bruke ingredienser av høyeste kvalitet mulig ved å inngå partnerskap med pålitelige leverandører.
Selv om organiske ingredienser ikke er garantert for hvert måltid, kan visse oppskrifter tilby muligheten til å bytte inn alternative proteinkilder, for eksempel organisk eller antibiotikafri kylling.
Hjemmekokk samarbeider også med leverandører for å sikre overholdelse av dyrevelferdsstandarder definert av organisasjoner som National Chicken Council.
Smak og friskhet
Med sin omfattende roterende meny gjør Home Chef det enkelt å finne oppskrifter som passer til dine matpreferanser.
Måltider inneholder vanligvis en rekke urter, krydder, sauser og krydder, som er ment å forsterke smaken av hver oppskrift.
I tillegg sendes maten i en isolert eske med gelpakker for å sikre at den forblir fersk under transporten.
Kosthold vennlighet
Home Chef tilbyr mange alternativer for flere spesifikke dietter, noe som gjør det enkelt å finne noe som fungerer for deg.
Faktisk kan du enkelt filtrere ukemenyen for å vise alternativer som passer for dietter med vegetarisk, lite kaloriinnhold eller lite karbohydrat.
Potensielle allergener er også oppført for hver oppskrift, eller du kan velge å ekskludere visse ingredienser, som svinekjøtt, skalldyr, rødt kjøtt, nøtter eller sopp, fra ukemenyen.
Vær imidlertid oppmerksom på at måltider produseres på et anlegg som håndterer mange store allergener, som kanskje ikke passer for de med alvorlige matallergier eller intoleranser.
Videre er hjemmekokk kanskje ikke ideell for de som følger restriktive spisemønstre, som vegansk, ketogen eller paleodiet.
Vekttap
Home Chef tilbyr et utvalg av kaloribevisste måltider, som vanligvis gir 400–600 kalorier per porsjon, for de som ønsker å gå ned i vekt.
Avhengig av din livsstil og hvordan resten av kostholdet ditt ser ut, kan valg av disse måltidene hjelpe vekttap.
Hjemmekokk gjør det også enkelt å tilberede flere måltider hjemme, noe som også kan bidra til å støtte vekttap.
Faktisk viser forskning at å spise mer hjemmelagde måltider kan være forbundet med forbedret diettkvalitet og lavere risiko for fedme.
Pris
Home Chef er en av de rimeligste måltidssett-tjenestene på markedet, med priser fra $ 6,99 per porsjon.
Du kan også kjøpe statister, inkludert proteinpakker med kjøtt, fisk eller fjærfe mot en ekstra avgift.
Fraktkostnader påføres i kassen, avhengig av planen du velger.
Sammenligning med konkurrenter
Flere andre matleveringstjenester tilbyr sunne og deilige måltidsett.
For eksempel tilbyr HelloFresh måltidssett som passer til en rekke diettmønstre, med planer som starter på $ 7,49 per porsjon.
Blue Apron er en annen populær måltidsleveringstjeneste som tilbyr forproporterte ingredienser og kokkdesignede oppskrifter for familier, vegetarianere og helsebevisste forbrukere.
I likhet med HelloFresh starter Blue Apron på $ 7,49, med prisklasser avhengig av den spesifikke planen.
Blue Apron tilbyr også et utvalg av måltider som er godkjent av Weight Watchers (WW) og designet for å fremme vekttap.
Imidlertid er Home Chef ikke bare litt rimeligere enn disse tjenestene, men også det eneste alternativet som tilbyr både måltidsett og ovnsberedte måltider som krever minimal forberedelse.
Anbefaling
Hjemmekokk kan være en enkel, rimelig og praktisk måte å nyte mer sunne, hjemmelagde måltider.
Med en omfattende meny med både måltidsett og ovnsberedte måltider, er valg tilgjengelig for nesten alle, uavhengig av hvor mye tid du har til matlaging.
Likevel tilbyr Home Chef begrensede muligheter for restriktive spisemønstre, inkludert vegansk, ketogen eller paleo diett.
I tillegg må du huske at måltider ikke produseres i et allergenfritt anlegg. Derfor er hjemmekokk kanskje ikke egnet for de med alvorlig matallergi.
Bunnlinjen
Hjemmekokk er en leveringstjeneste som gjør det enklere enn noensinne å lage sunnere måltider hjemme.
Med et bredt utvalg av oppskrifter og tilpasningsalternativer tilgjengelig, kan Home Chef være verdt å prøve for de som ønsker å kutte ned på koketiden og legge til litt mangfold i kostholdet.
Imidlertid kan de som følger restriktive dietter eller med alvorlig matallergi, ha nytte av å velge en annen tjeneste som dekker deres behov.
Kom i gang med Home Chef her.
.jpg)
.jpg)
