Hormoner er messenger-stoffer i kroppen, som visse cellegrupper er ansvarlige for å produsere. Hvis de sensitive prosessene får en ubalanse der, kalles dette Hormonelle svingninger utpekt. En forbigående hormonsvingning trenger ikke å være den samme i alle tilfeller Hormonelle ubalanser å lede. Imidlertid kan dette være tilfelle.
Hva er hormonell ubalanse?
Skjematisk fremstilling av anatomi og struktur i det endokrine systemet (hormonsystemet). Klikk for å forstørre.Menneskekroppen kan sammenlignes med en følsom kontrollsløyfe der koblingselementer sender signaler til hverandre, regulerer og kontrollerer hverandre. De viktigste hormonproduserende kroppene er lokalisert på forskjellige steder i kroppen, for eksempel i binyrebarken, i skjoldbruskkjertelen, i bukspyttkjertelen eller i hypothalamus, en del av hjernen vår, så vel som hypofysen, også en del av hjernen vår.
De tilpasser organismen til miljøpåvirkninger, inkludert stress eller frykt. De kontrollerer metabolismen av fett eller sukker, når vi føler oss sultne og når vi blir slitne. Beinveksten og prosessene våre som aldring er også under påvirkning av hormoner. Det er derfor forståelig at svingninger i denne kontrollløkken fører til ekstremt følsomme reaksjoner. Ulike kilder snakker om 30-43 viktige hormoner. Ikke alle er fullt utforsket.
Hvis kroppen kontinuerlig produserer for lite eller for mye av bare et av de viktigste hormonene, kan dette allerede ha merkbare effekter på kroppen, avhengig av årsaken. Med en underaktiv skjoldbruskkjertel kan hele metabolismen avta, noe som kan resultere i effekter som vektøkning, tretthet og til og med depresjon.
fører til
Det er hormonelt forskjellige lidelser i fettmetabolisme eller fruktbarhet, humør, søvnrytme eller atferd. Årsaker kan være en genetisk disposisjon, miljøpåvirkning, stress eller organiske sykdommer; biokjemiske prosesser påvirker også hormonreguleringen vår når vi tar medisiner, svulster eller andre organskadelige påvirkninger.
En sykdom i nyrene kan også påvirke den hormonproduserende binyrebarken, og en genetisk defekt kan også begrense funksjonen i bukspyttkjertelen eller skjoldbruskkjertelen. En mangel på lutealhormonet progesteron kan hindre ønsket om å få et barn hos unge kvinner; hos kvinner over 40 år fører den reduserte produksjonen av dette hormonet i mange tilfeller til tretthet og uønsket vektøkning.
Fra kroppstemperatur og tarmmobilitet til oksygeninnholdet i blodet vårt. Hormoner bestemmer en stor del av vårt daglige liv og vår trivsel. Denne kontrollsløyfen er like kompleks som den er følsom. Hvis han midlertidig er ute av balanse, kan det passere oss nesten ubemerket. Det er en fordel å bevisst ta hensyn til sammenhengen mellom vår livsstil og vår velvære.
Symptomer, plager og tegn
Det er flere tegn som kan indikere hormonell ubalanse. Noen opplever for eksempel mattrang eller søvnforstyrrelser. Hormonelle forandringer som de som oppstår i puberteten eller overgangsalderen kan forårsake kronisk tretthet og svakhet. Mange mennesker lider av hårtap eller hudirritasjon, som ofte er assosiert med alvorlig ubehag.
Psykiske endringer kan også forekomme. Humørsvingninger og depresjon forekommer, spesielt ved langvarige hormonelle lidelser. Mange mennesker lider også av hetetokter og nattesvette. En overdreven appetitt kan føre til vektøkning, mens den typiske mangelen på matlyst manifesterer seg gjennom vekttap.
I tillegg kan hormonelle lidelser forårsake mange andre symptomer og klager. Hodepine opp til langvarige migreneanfall, mage-tarmplager og muskelsmerter er mulig. Hos kvinner manifesterer seg hormonelle ubalanser ofte i form av sterkt forlengede sykluser, en svekket menstruasjon og andre menstruasjonsproblemer.
Det kan også føre til blødninger i menstruasjonen og smerter i brystet. Forvirring og irritasjon er også typiske symptomer på hormonelle lidelser. Hos menn kan en hormonell lidelse manifestere seg i erektil dysfunksjon. Infertilitet kan være forårsaket av en hormonell ubalanse. De fysiske endringene kommer ofte til uttrykk ved en økende følelse av sykdom, som tilsynelatende ikke har noen underliggende årsak.
Diagnose og kurs
Diagnosen hormonelle lidelser går vanligvis gjennom flere stadier. I de fleste tilfeller er hormonelle svingninger eller deres patogene effekter vanskelig å tildele hormoner for en lekmann. I de fleste tilfeller går pasienten først til familielegen sin, som, hvis vurderingen er nøyaktig, vil henvise ham til en spesialist for hormonrelaterte lidelser - en endokrinolog.
Den daglige diagnostikken av en endokrinolog inkluderer laboratorieundersøkelser av blodprøver, så vel som ultralydenheten og å snakke med pasienten om hans eller hennes levekår. Faktorer som vektøkning eller tap, søvnforstyrrelser, rastløshet, stress eller depresjon gir ham de første ledetrådene for en nøyaktig diagnose og mulige terapimuligheter.
De vanligste diagnosene inkluderer skjoldbrusk sykdom og diabetes. Ofte inkluderer et klinisk bilde også flere av disse lidelsene, spesielt hvis sykdomsforløpet har gått upåaktet hen i lang tid og flere organer allerede er påvirket i samspillet mellom det hormonelle kontrollsystemet. Mennesker med forstyrret sukkerbalanse lider ofte av listløshet som veksler med hektisk aktivitet, stress, søvnforstyrrelser og overvekt, drikke og trener for lite. Så årsak og virkning er like vevd. Det er viktig å finne ut spesifikt i diagnosen.
komplikasjoner
Hormonelle lidelser kan forårsake veldig forskjellige symptomer og komplikasjoner hos mennesker. Som regel er det også store forskjeller mellom mannlige og kvinnelige pasienter. Ved hormonell ubalanse er det først og fremst en generell sykdomsfølelse. Vedkommende føler seg sliten og listløs og tar vanligvis ikke lenger en aktiv del i livet.
Det kan også føre til angst eller indre rastløshet, med mange pasienter som også lider av søvnforstyrrelser. Stress og ubehag forekommer i forskjellige organer i pasientens kropp. Livskvaliteten er ekstremt begrenset av hormonelle lidelser, og hverdagen blir vanskeligere for de som blir rammet. Videre er det også psykologisk stress, slik at de fleste av de berørte også utvikler depresjon og andre atferdsforstyrrelser.
Siden behandlingen av lidelsene er kausal i de fleste tilfeller, kan det oppstå komplikasjoner her som avhenger av den underliggende sykdommen. I de fleste tilfeller er kirurgi imidlertid nødvendig for å eliminere forstyrrelsen. Hvis den hormonelle ubalansen er triggeren til svulsten, kan den ha spredd seg til andre regioner i kroppen.
Når bør du gå til legen?
Hvis symptomer som rastløshet eller humørsvingninger plutselig blir lagt merke til, kan årsaken være en hormonell lidelse. Et besøk til legen er indikert hvis symptomene vedvarer over lengre tid. Alvorlige klager som depresjon eller tretthet bør avklares raskt for å unngå komplikasjoner. Hvis symptomene oppstår i puberteten, graviditeten eller overgangsalderen, er det ikke nødvendig å oppsøke lege. Den hormonelle balansen normaliserer seg selv igjen så snart de fysiske og psykologiske endringene er fullført.
Folk som føler seg veldig ukomfortable på grunn av den hormonelle ubalansen, bør fortsatt snakke med en lege. Dette gjelder spesielt når fysisk ubehag oppstår. Kreftpasienter i remisjon skal snakke med ansvarlig lege. Det er mulig at et tilbakefall har utviklet seg, eller det er et annet ledsagende symptom som må avklares. Hvis de nevnte symptomene oppstår etter inntak av medisiner, er det også nødvendig med medisinsk råd. I tillegg til familielegen, kan du også snakke med en spesialist i indremedisin eller en alternativ utøver. Den akuttmedisinske tjenesten kan gi førstehjelpstiltak.
Leger og terapeuter i ditt område
Behandling og terapi
Behandling av hormonelle svingninger og lidelser fokuserer først og fremst på å gjenopprette den hormonelle balansen til personen som er berørt. Dette kan bare gjøres under hensyntagen til hans nåværende levekår og muligheter.
I noen tilfeller oppnår til og med administrering av hormonpreparater kompenserende resultater. Organiske årsaker som svulster eller vevsskader må korrigeres kirurgisk. Ved psykologiske årsaker til hormonelle lidelser konsulteres råd fra en spesialist i psykologi eller psykiatri. En terapeutisk behandling kan også brukes på dette området.
Det er også naturopatiske tilnærminger for å kurere hormonelle lidelser. Noen sykdommer kan behandles med gjensidig utfyllende midler. Te, massasje, medisinske urter, infusjoner, hormoninjeksjoner eller tabletter kan også være en del av helbredelsesplanen, og det samme kan bestemmelsen av mulige stressorer i samtaleterapi, et opphold på et spa, regelmessig ultralyddiagnostikk eller en endring i kosthold og drikkevaner.
Treningsterapi, nevrologiske undersøkelser i magnetresonans tomograf eller en analyse av kroppens egne proteiner kan også føre til en vellykket terapiplan. Noen hormonelle lidelser kan kreve livslang behandling. For eksempel må en person hvis skjoldbruskvev i økende grad blir ødelagt på grunn av en hormonell autoimmun lidelse, ta skjoldbruskhormoner fra det tidspunktet de blir oppdaget, spise og drikke veldig bevisst, trene regelmessig og sjekke blodtellingen opptil fire ganger i året.
Siden hormonelle prosesser vanligvis har langsiktige effekter, kan kroppens tilpasning til et gitt hormonpreparat ta flere måneder til over et år før den har utarbeidet riktig dosering med endokrinologen og hormonelle system i kroppen justeres gradvis til normalisering av Juster hormonnivået.
Outlook og prognose
Selv om hormoner kontrollerer og regulerer mange viktige prosesser i kroppen og gjør det pålitelig mesteparten av tiden, er de relativt utsatt for svingninger. Hormonelle lidelser av denne typen kan regres spontant eller ta kroniske kurs og forbli uendret i år eller tiår. Prognosen avhenger alltid av det berørte hormonet og årsaken til hormonforstyrrelsen.
I puberteten er for eksempel hormonsvingninger relativt normale og vanligvis ufarlige, ettersom de jevner seg ut på egen hånd etter noen år. Inntil de gjør det, kan de imidlertid selvfølgelig ha ubehagelige effekter som fet hud og kviser, alvorlige menstruasjonssmerter hos jenter eller aggressiv atferd hos gutter. Avhengig av hvor alvorlige virkningene av en slik midlertidig hormonell ubalanse er, kan det tas en beslutning om å ta tiltak. Imidlertid vil de flate ut av seg selv med og uten medisinsk inngrep.
Det er annerledes når hormonelle lidelser oppstår som et resultat av fysiske triggere, for eksempel lidelser i skjoldbruskkjertelen eller kjønnsorganene. Slike hormonelle ubalanser er ikke bare kroniske, men kan også ha sensitive effekter på helsen. Svingninger i kjønnshormonenes hormoner fører til for eksempel infertilitet. Hvis hormonerstatningsterapi er et alternativ, tar det vanligvis noen uker til måneder før pasienten er riktig justert og symptomene forbedres innenfor rammen av deres individuelle muligheter.
forebygging
Det er selvfølgelig ikke mulig å beskytte seg mot svulster eller arvelige hormonelle lidelser. Knapt noen er i stand til å forvise miljøbelastningene av trafikkstøy, hverdagsarbeid eller generell frykt for å eksistere fra livet sitt. Imidlertid kan vi påvirke mye i vår livsstil, noe som er gunstig for en sunn hormonbalanse.
Vi kan klare oss uten for mange irriterende stoffer som medisiner, sukker eller konsentrater. Vi kan velge om vi beveger oss mye, om vi er sammen med mennesker som er bra for oss og om vi er nøye med følelseslivet vårt. Fordi disse faktorene allerede har betydelig innflytelse på et sunt stoffskifte og et fungerende hormonsystem.
ettervern
Oppfølgingstiltakene for hormonsykdommer avhenger vanligvis veldig av den nøyaktige alvorlighetsgraden og årsaken til hormonforstyrrelsene, slik at et generelt kurs ikke kan gis. Generelt er behandling av den underliggende sykdommen i utgangspunktet viktig for å eliminere disse lidelsene fullstendig. Jo tidligere en lege blir kontaktet, jo bedre er det videre løpet av denne sykdommen.
Videre bør selvfølgelig den underliggende sykdommen forhindres slik at hormonforstyrrelsene ikke oppstår igjen. Behandlingen kan foregå ved hjelp av medisiner, hvorved vedkommende er avhengig av regelmessig inntak og også av riktig dosering. Hvis du har spørsmål eller er uklar, bør du alltid kontakte lege først.
Ved bivirkninger eller interaksjoner er profesjonell rådgivning den beste måten å lindre lidelsene så raskt som mulig. Hvis den hormonelle ubalansen er forårsaket av en svulst, må den fjernes. Selv etter fjerningen er det nødvendig med regelmessige undersøkelser av en lege slik at hormonelle lidelsene ikke kommer igjen. Levealderen til den berørte kan også bli redusert eller begrenset.
Du kan gjøre det selv
Hormonelle lidelser normaliseres vanligvis på egen hånd. Hvis ubalansen i hormonbalansen har psykologiske årsaker, forsvinner problemene så snart levekårene har blitt bedre igjen. Stress og lignende triggere kan ofte løses ved å gjøre små livsstilsendringer. En endring i kostholdet er like effektivt som regelmessig trening i frisk luft og en god natts søvn.
Manglende hormoner kan suppleres med passende preparater. Stoffer som testosteron og progesteron er tilgjengelige som tabletter og kremer og kan allerede motvirke en mild hormonell lidelse. I tillegg hjelper noen naturlige midler som macarot eller kokosnøttolje. D-vitamin påvirker også hormonnivået og kan frigjøres, for eksempel gjennom kosthold og solstråler.
Hvis disse tiltakene ikke fungerer, kan det være en alvorlig årsak. Overgangsalder kan nærme seg for kvinner og midtlivskrisen kan være den underliggende årsaken for menn. Graviditet eller bruk av visse medisiner kan også være årsaken. Det er ikke mye som de berørte kan gjøre selv og bør derfor snakke med lege. Medisinske råd er spesielt indikert hvis den hormonelle lidelsen er ledsaget av symptomer.