De Melketistel er en av de mest kjente urtemedisinene som brukes til å styrke leverfunksjonen. Det var allerede kjent som et middel i antikken og ble brukt til forskjellige plager i middelalderen.
Forekomst og dyrking av melketistelen
Melketistel styrker levercellens membran og beskytter dem mot penetrering av giftige stoffer. De Melketistel (Silybum marianum), blant annet vill artisjokk kalt, tilhører slekten til tusenfamilien og kommer opprinnelig fra Nord-Afrika og Sør-Europa. Derfra nådde den Sentral-Europa i middelalderen, der den vokser opp til 1,50 m høy, hovedsakelig i varmere områder og tørre områder. Bladene er stikkende på kanten og har hvit marmorering i bladårene.Denne marmorasjonen er typisk for melketistelen og ga den navnet. Ifølge legenden falt noen dråper melk på bladene av en tistel da St. Mary ammet babyen Jesus. De sfæriske, bare rundt 5 cm store blomstene av melketistelen er lilla, planten blomstrer i juli og august. I august / september utvikler blomstene seg til frukt med frø, hvorfra en hårkrone (pappus) henger som løvetann, men som raskt kastes av og ikke brukes til fremstilling av medisiner.
Effekt og applikasjon
Melketistelen har en lang tradisjon som medisinplante. Dets helbredende egenskaper var allerede kjent i eldgamle tider, og i middelalderen ble det dyrket i klosterhager. I gamle urtebøker, for eksempel fra Hildegard von Bingen, kan du finne oppskrifter på tistel-infusjoner mot knivstikkende magesmerter, kramper, blødninger, hetetokter og for å stimulere strømmen av melk.
Paracelsus visste også om virkningen mot skarpe smerter. I dag er det mest kjent for sine gunstige effekter på leveren. Dette ble oppdaget av legen Johann Gottfried Rademacher på midten av 1800-tallet.
Melketistelen anses å være et av de mest effektive naturlige midler for å støtte leverfunksjonen i fordøyelsen og avgiftningen av kroppen. Ulike vitenskapelige studier beviser den positive effekten på leveren. Fruktene til melketistelen brukes til medisiner. De inneholder en aktiv ingrediensblanding av silymarin, en flavonoidblanding, fettsyrer og protein, som sitter rett under skallet. Den viktigste aktive ingrediensen er silymarin.
Melketistelen brukes hovedsakelig som et ferdig preparat. Du kan få det som et sterkt konsentrert tørt ekstrakt på apotek. De er også tilgjengelige som tabletter, kapsler eller belagte tabletter med et visst innhold silymarin. En daglig dose på 200 - 400 g silymarin anbefales. Hvis du har alvorlige leverproblemer, bør du ta en høyere dose i ca 2 uker, hvoretter dosen kan reduseres igjen.
Generelt sett er en te laget av melketistelekstrakt ikke så effektiv fordi silymarinet ikke løses opp i vann, men det kan hjelpe med galle- og fordøyelsesproblemer. For å tilberede te, ta 2 ts melk tistelfrukter, knuse dem og hell 150 ml kokende vann over dem. Så lar du te bratte i 10-15 minutter og hell den deretter gjennom en sil. For en 6-ukers behandling kan du drikke 3 til 4 kopper om dagen.
Betydningen for helse, behandling og forebygging
Melketistelen er det desidert mest effektive middelet mot leversykdommer. Når det gjelder effektiviteten, overgår den til og med syntetiske medisiner. De tørkede urtene og fruktene brukes. Melketistel beskytter levercellene mot giftstoffer, regenererer dem, har en antioksidanteffekt og forbedrer fettfordøyelsen ved å stimulere strømmen av galle.
På grunn av sin positive effektivitet i kronisk leverbetennelse, levercirrhose og leverskade som følge av forgiftning, noe som er bevist ved vitenskapelige studier, er det godkjent av Federal Health Office som et offisielt medisinplante for intern bruk.
Melketistel styrker levercellens membran og beskytter dem mot penetrering av giftige stoffer. Silymarin sørger også for at leveren kommer seg bedre etter skade. Noen studier har også vist at ekstrakt av melististelfrukt bremser leversykdommen, for eksempel fet leversykdom. Melketistel hjelper til med forgiftning, for eksempel fra sopp, og oppveier effekten av alkoholforbruket.
Bruk av melististelpreparater bør best gjøres etter å ha konsultert lege. Ferdige preparater hjelper bedre enn en teinfusjon, fordi ingrediensene er vanskelige å oppløses i vann og konsentrasjonen i te er ikke høy nok. Imidlertid kan te hjelpe mot oppblåsthet og gass.
De viktigste bruksområdene for melististel er:
- akutt betennelse i leveren på grunn av forgiftning (for eksempel fra sopp, medikamenter og alkohol)
- kronisk leverskade fra giftstoffer, medikamenter, alkohol og virus
- Lever svakhet etter akutte alvorlige sykdommer, for eksempel influensa, kirurgi, forbrenning
- Lever svakhet ved kroniske sykdommer som revmatisme
- Leverforsterkning og avgiftning
- fordøyelsesproblemer
Det er knapt noen bivirkninger. Det er bedre å ikke ta det for personer med en allergi mot tusenfamilie. Melketisteltilskudd tolereres vanligvis godt, men høyere doser kan forårsake gass og magesmerter. Noen ganger kan diaré oppstå.
Under graviditet og mens du ammer, bør melististelpreparater bare tas etter å ha konsultert lege, selv om du har kjent allergier mot tusenfamilie. Det er fornuftig å søke råd hos legen din om hvilken melktistilberedning som gir mening.