Smerte

Smerte er milde til alvorlige, ubehagelige klager som kan påvirke hele kroppen. De dunker, river, flyter, kniver eller forårsaker andre følelser som tydelig indikerer at noe er galt med din egen kropp.

Hva er smerte

Infogram på smerteområdene, forløpet og utviklingen av smerter samt graden av intensitet i smerteoppfatning. Klikk på bildet for å forstørre det.

Smerte er en ubehagelig følelse som kan vises hvor som helst i kroppen. Det er milde smerter som kan utholdes uten problemer, men også sterke smerter som du knapt kan forestille deg hvis du aldri har hatt det.

Smerte indikerer alltid at det er en skade eller sykdom i kroppen som angriper vevet og dermed forårsaker ubehaget. I prinsippet kan smerter forekomme i hele kroppen og i alle typer vev, dvs. i bein, bindevev eller bløtvev.

Smerter:

• Brennende smerter
• Brystsmerter
• Leddsmerter
• Smerter i kroppen
• Sår hals
• en hodepine
• magesmerter
• Muskelsmerter
• Øreverk
• Ryggsmerte
• Skuldersmerte
• Skarp smerte
• Magesmerter
• Tannverk

fører til

Smerter oppstår på grunn av irritasjon av nervene. Hvis det er en skade, for eksempel et kutt på huden, påvirkes også nervene i det korresponderende området og reagerer ved å slippe smertefulle stimuli.

Smerter i beinene har en lignende årsak og forekommer for eksempel med brudd, men også ved kontakt med patogener. Smerter i de indre organene skyldes mest en sykdom som angriper vevet, for eksempel betennelse.

Noen smerter, for eksempel hodepine, er forårsaket av stress. Musklene spennes opp og sørger for at nervene blir klemt eller kommer i kontakt med smerteutløser messenger-stoffer.

Så noen smerter har også en rent nevrologisk årsak og utløses av en funksjonsfeil eller et uriktig stress på kroppen i hverdagen.

Du finner medisinene dine her

➔ Medisiner mot smerter

Sykdommer med dette symptomet

• hypotermi
• Hjerteinfarkt
• forbrenning
• migrene
• cystitt
• hjerneslag

• Brutt ribbein
• myokarditt
• Lungekreft
• Mediastinitis
• pleuritt
• artrose

• revmatisme
• gikt
• fedme
• hepatitt
• Lyme sykdom
• Menisk tåre

kurs

Mest mild smerte vil forsvinne på egen hånd. De forekommer bare med ufarlige skader eller med hodepine som ganske enkelt er spenningsrelaterte.

Moderat smerte derimot kan forsvinne på egen hånd, men det tar lenger tid fordi flere nerver vanligvis er involvert i smertene.

Alvorlige smerter varer derimot sjelden lenge, er så uutholdelige for pasienten at den behandles når den oppstår. Uavhengig av smerteens alvorlighetsgrad, kan det oppstå igjen og igjen - dette er vanlig i kontakt med smertefremkallende patogener eller underliggende sykdommer som er i helingsfasen.

Mennesker som har sterke smerter i forbindelse med kreft, lider på sin side ofte av permanente smerter som ikke går bort av seg selv, men trenger akutt behandling.

komplikasjoner

Ulike komplikasjoner kan oppstå med smerter. Generelt sett kan mangel på symptomatisk behandling for smerter føre til at det blir kronisk. I ettertid er det ofte ikke lenger mulig å identifisere en fysisk årsak til den vedvarende vanskeligheten. Smertene vedvarer som et symptom selv etter at sykdommen for lengst har helbredet.

Årsaken til dette er fysisk hukommelse. På den annen side kan stadig tilbakevendende smerter angripe psyken til den det gjelder. Smertestillende, som kan skade kroppen på lang sikt, blir tatt av frykt for at smertene skal oppstå igjen. På den annen side faller de som ikke tar medisiner for å lindre sterke smerter ofte ubevisst i en lindrende stilling.

En så dårlig holdning kan føre til et skift i smerter på den ene siden og skade upåvirkede områder av kroppen på den andre. Påfølgende smerter i ryggradsområdet forårsaket av en lettende holdning som har blitt opprettholdt for lenge, er spesielt vanlig. Pasienter med kronisk smerte er ofte vanskelige å behandle. I noen tilfeller kan de unormale sensasjonene ikke lenger bekjempes fullstendig og kan bare reduseres i mindre grad.

Dette fører til økt frustrasjon og konflikter med den behandlende legen. På toppen av det er en annen komplikasjon at manglende behandling kan føre til aggresjon og depresjon hos pasienten på lang sikt. Dette senker smerteterskelen, og pasienten befinner seg i en ond sirkel.

Når bør du gå til legen?

Ved smerter er det ikke mulig å foreta en generell spådom om det vil måtte undersøkes av lege eller ikke. Som regel indikerer smerte de som er berørt av et signal om at noe er galt i kroppen. Dette kan bare være et lite blåmerke eller overanstrengelse eller en alvorlig sykdom. Generelt sett skal pasienten alltid kunne leve uten smerter, og smerter i ro skal heller ikke forekomme.

Hvis smertene oppstår over lengre tid og ikke forsvinner på egen hånd, bør lege konsulteres. Behandling og dens suksess avhenger sterkt av årsaken til smerten og den underliggende sykdommen. Spesielt hvis smertene blir uutholdelige, må en akuttlege eller sykehus besøkes. Pasienten skal aldri behandle smerter med smertestillende medisiner alene over lengre tid.

Hvis smertene oppstår etter en ulykke, må en lege også konsulteres. Ved generelle smerter som ikke kan tildeles en spesifikk sykdom, er et besøk hos familielegen eller sykehuset egnet hvis smertene er uutholdelige. I visse regioner, for eksempel tannverk, kan den respektive legen besøkes direkte.

Leger og terapeuter i ditt område

Behandling og terapi

Smerte indikerer alltid at det er en skade eller sykdom i kroppen som angriper vevet og dermed forårsaker ubehaget.

Ved smertebehandling skilles det mellom helbredende og lindrende behandling. Den helbredende behandlingen tar sikte på å bekjempe smertene sammen med dens årsak. Vanligvis brukes midler som eliminerer smertene slik at pasienten har det bra under behandlingen av sin underliggende sykdom.

Noen av disse medisinene (smertestillende midler) er også fritt tilgjengelige og brukes for eksempel til hodepine som ikke har noen alvorligere årsak enn stresset i hverdagen. Den helbredende behandlingen inkluderer også sterke smertestillende midler, som er ment å umiddelbart eliminere sterke smerter.

Palliativ smertebehandling er derimot rettet mot pasienter som vil dø av sin underliggende sykdom eller som ikke kan kureres, selv om sykdommen i seg selv ikke fører til død. Mange kreftpasienter får palliativ behandling de siste ukene og månedene av livet fordi de ville ha sterke smerter hvis de ikke fikk medisiner. Sykdommer som fibromyalgi er derimot ubehagelige, men ikke dødelige, så de kan ikke behandles kurativt. Målet er imidlertid ikke å la pasienten være i fred med smertene sine.

Smertelindringsmidler administreres vanligvis i form av tabletter, da de vanlige midlene også er egnet i høye doser. Sprøyter og infusjoner er også mulig.

Outlook og prognose

En generell prognose kan ikke gjøres for smerter. Om behandling er mulig eller nødvendig avhenger veldig av selve smertene og må avgjøres i hvert enkelt tilfelle. Imidlertid, innen medisin, kan smerter nesten alltid bli nummen eller begrenset. Dette betyr at pasienter ikke føler smerter under behandlinger eller operasjoner.

Smertestillende medisiner kan brukes mot mindre eller kortsiktige smerter. Det er viktig å sikre at disse ikke blir konsumert i overkant, da de er skadelige for magen. I tilfelle av vedvarende og uutholdelig smerte, bør imidlertid en lege alltid konsulteres, siden denne smerten er en viktig komplikasjon.

Det meste av tiden kan årsakene til smertene bli funnet relativt enkelt og bekjempet. Smerter kan behandles enten med medisiner eller kirurgisk.

Det er ikke uvanlig at smerter sprer seg til forskjellige regioner. Tannverk, for eksempel, kan også føre til hodepine og stress andre regioner i kroppen. I slike tilfeller kan en lege gi informasjon om årsaken til smertene og behandle den.

Du finner medisinene dine her

➔ Medisiner mot smerter

forebygging

Hjemmemiddel ↵ for smerter Du kan forhindre smerter ved å beskytte deg selv så mye som mulig mot det i hverdagen. Man må være forsiktig når man håndterer gjenstander eller situasjoner der man kan skade seg selv og bruke vernetøy når de tilbys. Selv i idrett er forsiktighet topp prioritet for deg selv og andre.

Imidlertid er det vanskelig å forhindre smerter forårsaket av sykdom. Det er viktig å forhindre en lang rekke sykdommer her.

Du kan gjøre det selv

Smerte lider bør fortsette å bevege seg når de kan. Bare en kort spasertur kan distrahere deg fra å tenke på smertene. Det er viktig å ikke overvelde deg selv, og heller starte med kortere avstander. Når du går, løsnes også musklene og leddene beveges. Nordic Walking eller andre idretter kan også distrahere fra smerter. Fastlegen kan vurdere hva slags trening som er nyttig for smertelidende.

I tillegg skal de berørte sikre små øyeblikk av lykke i hverdagen. Selv små ting kan bidra til å gjenvinne litt glede for livet, spesielt med kroniske smerter. De gir indre tilfredshet og lindrer øyeblikk av smerte. Avslapningsprosedyrer løsner spente muskler og forbedrer kroppsbevisstheten. Stressrelatert dårlig holdning og spenning blir lagt merke til tidlig, og stress reduseres på en målrettet måte. I smerteterapi er for eksempel autogen trening og progressiv muskelavslapping ifølge Jacobson nyttige. Varme hjelper ofte til å lindre smerter. En varmtvannsflaske eller en varm pakke kan plasseres på de berørte områdene.

Det er viktig å ikke ignorere smerte. Smertelidende bør gå til legen i god tid og snakke åpent om smertene. Jo tidligere smertene behandles, jo større er sjansene for bedring. Hjelp fra en ekspert bør aksepteres ikke bare med fysiske, men også med psykologiske smerter.