Tå smerter er et vanlig symptom på sykdommer og skader på foten eller tærne i seg selv. Avhengig av årsaken kan forskjellige tiltak hjelpe mot symptomene. Pasienten kan ta noen skritt for å unngå tå smerter.
Hva er tå smerter?
Ulike typer smerter i tærne er gruppert under betegnelsen tåsmerter. Dette betyr at det er smerter i press, belastning eller friksjon i tåområdet.Tå smerter er forårsaket av skader eller sykdommer som påvirker en eller flere tær eller som har en direkte eller indirekte effekt på dem. Mulige årsaker er for eksempel blåmerker, brudd og forstuinger, men også sykdommer som gikt.
Ufarlige årsaker som inngrodd tånegl er også mulig. Behandling og diagnose er basert på årsaken. Tå smerter kan også forhindres. Pasienten må alltid diskutere med en spesialist hvilke tiltak som skal iverksettes.
Ulike risikogrupper som personer med medfødte misdannelser i tærne, pasienter med leddgikt, revmatisme eller gikt samt ekstreme idrettsutøvere som utsetter føttene og tærne for stort stress er spesielt utsatt.
Imidlertid er tå smerte i utgangspunktet et ufarlig symptom. Med tidlig diagnose og omfattende behandling vil smertene i de fleste tilfeller avta eller i det minste bli lettet.
fører til
Tå smerter er ofte forårsaket av en ufarlig årsak, for eksempel sko som er for stramme eller dårlig klippet. En inngrodd tånegl, slitasjegikt eller gikt er også mulige triggere. I tillegg oppstår tåsmerter etter ulykker, for eksempel med bøyd fot, et blåmerke eller et blåmerke i tærområdet.
Vorter kan også være årsaken. Smerter oppstår når støtene i huden i kryssene mellom tærne og føttene i føttene vises eller blir betente. Tilsynelatende grunnløs smerte, som hovedsakelig forekommer i stortåen, antyder gikt som en trigger. Ledsagende symptomer som hevelse i ledd og smerter i andre lemmer understreker mistanken.
Vedvarende smerte, spesielt merkbar tidlig på morgenen, antyder leddgikt. Tånesmerter kan også oppstå som et resultat av sirkulasjonsforstyrrelser. Årsaken kan være organiske sykdommer som diabetes eller en underaktiv skjoldbrusk. Mulige fysiske årsaker til sirkulasjonsforstyrrelser er skader eller blåmerker i området med tær og føtter.
Tånesmerter kan også være forårsaket av en rekke andre årsaker. Siden klagene er et relativt generelt symptom, må ofte andre symptomer konsulteres for å finne årsaken.
Sykdommer med dette symptomet
- Blåmerker
- Brekte bein
- forstuing
- gikt
- Inngrodd tånegl
- revmatisme
- artrose
- Blåmerker
- Fotvorter
- Sirkulasjonsforstyrrelser
- chilblains
- liktorn
- splayfoot
- Atletisk fot
- Diabetisk fotsyndrom
- gikt
komplikasjoner
Tå smerter kan forårsake en rekke komplikasjoner, avhengig av årsaken. Hvis symptomet er relatert til en skade på tærne, vil det trenge legehjelp. Ellers kan det føre til betennelse eller sirkulasjonsforstyrrelser.
Hvis en ødelagt tå ikke behandles, er det fare for at beinet vokser sammen feil. Dette kan føre til permanente feilstillinger. Et dårlig helbredet blåmerke kan forårsake permanent skade på vev, nerver og blodkar. Kronisk tå smerte kan også svekke mental velvære. Livskvaliteten synker raskt når man går og står blir en belastning.
De berørte risikerer også dårlig holdning og feilbevegelser, noe som kan føre til ytterligere komplikasjoner som leddsslitasje eller nerveskader. Ubehandlet gikt kan føre til leddsskade, nyrestein og noen få andre komplikasjoner. Hvis det kommer for mye urinsyre i nyrene, kan det føre til nyresvikt.
Da utvikler en såkalt kronisk urinsyregikt nyre, som er assosiert med andre helseproblemer. For å unngå komplikasjoner, bør lege konsulteres med klagene.
Når bør du gå til legen?
Smerter i tåområdet forsvinner ofte på egen hånd. En lege bør konsulteres hvis symptomene ikke har sunket eller har blitt verre etter noen dager. Hvis årsaken er kjent, må en beslutning om et legebesøk tas, avhengig av dette. Pasienter som er i risikosonen, som personer med osteoporose eller leddgikt, bør informere legen sin om smertene.
Hvis du tar medisiner eller har en sykdom, bør tå smerter avklares av en lege. Legen kan avklare eventuelle bivirkninger og bestemme årsaken til tåsmertene. Hvis den smertefulle te ikke leges i løpet av noen dager, anbefales lege. Medisinsk hjelp er spesielt nødvendig hvis smertene vedvarer og gjør det vanskeligere å gå.
Ellers kan det føre til feil belastning og andre følgesymptomer. Tå smerter assosiert med betennelse eller et åpent sår løses best umiddelbart. Det samme gjelder hvis det oppstår feber, blir lagt merke til pus, eller smertene blir raskt verre.
Medisinsk behandling er nødvendig for blåmerker, forstuinger og brudd. Kontaktpersonen er familielegen eller en fotterapeut. Ortopeden kan hjelpe med ortopediske tåsmerter.
Leger og terapeuter i ditt område
diagnose
En spesialist bør konsulteres hvis tåsmerten vedvarer eller er intens. For å begrense mulige årsaker vil legen først spørre om symptomene og pasientens sykehistorie. Dette blir fulgt av en klinisk undersøkelse. Legen vil palpere det smertefulle området og ta røntgen hvis nødvendig. Røntgenbildet tas i en vinkel fra siden og ovenfra.
Bildene kan brukes til å sjekke om det er en ødelagt tå, forstuing, tåforskyvning og gikt som mulig årsaker. Ofte blir hevelse, trykksmerter, blåmerker eller feilinnstillinger merket gjennom berøringen, noe som muliggjør en diagnose. Tånesmerter, hvis årsak er kjent, krever vanligvis bare en rutinemessig fysisk undersøkelse. Legen kan vanligvis stille diagnosen basert på den fysiske undersøkelsen.
Hvis årsaken til symptomene er ukjent, kan en blodprøve eller til og med en biopsi vurderes. Legen kan ha CT-en din for å kontrollere for indre skader. En spesialist, for eksempel en podiatrist eller en ortopedisk kirurg, blir vanligvis kalt inn for å stille diagnosen.
Behandling og terapi
For tå smerter, avhenger behandlingen av årsaken. Hvis skoene er for stramme, må skoene skiftes. Hvis årsaken til symptomene er ukjent, må legen først konsulteres. Det kan skyldes en sykdom som må behandles først. En inngrodd tånegl må fjernes.
Det berørte området skal deretter desinfiseres og skånes i noen dager. Behandling mot gikt må startes så tidlig som mulig. Pasienten må ta medisiner som regulerer urinsyrenivået og opprettholde et balansert kosthold. Egnede midler er betennelsesdempende medisiner som diklofenak eller indometacin.
Tå smerter etter en forstuing eller brudd vil avta når skaden har leget seg. Smertestillende, kjøling og hvile hjelper. Betennelse eller infeksjon som forårsaker smerter i tå kan også behandles med medisiner. Det er også viktig å bestemme avtrekkeren og fikse den. Hvis disse tiltakene settes i gang tidlig, er utsiktene til en kur god.
En svulst behandles vanligvis kirurgisk. Etter en slik operasjon må pasienten også utføre fysioterapi og iverksette andre tiltak for å sikre tærnes helse. Dette inkluderer også regelmessig oppfølgingskontroll av legen. Gjenoppretting er mulig hvis disse tiltakene følges konsekvent.
Outlook og prognose
Tå smerter er vanligvis midlertidig. Hvis pasienten skåner seg nok og korrigerer årsakene, skal smertene avta etter noen dager. Livskvaliteten er ikke sterkt begrenset av smerter i tå. Prognosen avhenger imidlertid også av årsaken.
I tilfelle brudd eller forstuing, varer smertene vanligvis i noen dager. Legen vil foreskrive passende smertestillende medisiner, som vanligvis lindrer den intense smerten tilstrekkelig. Hvis sykdommen utvikler seg positivt, forsvinner smertene også raskt.
Hvis den foreskrevne medisinen ikke fungerer som forventet, er alternative rettsmidler fra naturopati tilgjengelig. I tillegg kan utsiktene til bedring forbedres gjennom fysioterapi, akupunktur, massasje og tiltak fra kinesisk medisin.
Prognosen for gikt er god, forutsatt at behandlingen følges konsekvent og pasienten opprettholder en sunn og bevisst livsstil. Hvis årsaken er alvorlig, for eksempel en svulst eller kronisk leddgikt, er prognosen mindre positiv. Ved svulst er det fare for at tå og andre deler av foten må amputeres. Dette kan føre til vedvarende vanskeligheter med å gå. På lang sikt kan tilstanden også ha negative effekter på mental helse.
Ved leddgikt eller revmatisme kan sykdommen forventes å utvikle seg. Tånesmerter kan behandles symptomatisk. En kausal terapi er ikke mulig eller bare i begrenset grad. Prognosen er følgelig mindre positiv. Takket være omfattende medisinsk behandling kan pasientene fortsatt leve et relativt symptomfritt liv.
forebygging
Tånesmerter kan forhindres ved å bruke riktig fottøy som støtter det naturlige ganglaget. En ren tur og skikkelig oppvarming før trening hjelper også. Passende arbeidssko må bæres til aktiviteter som kan føre til tåskader.
Imidlertid, hvis et blåmerke eller en vri skulle oppstå, vil øyeblikkelig avkjøling og beskyttelse hjelpe. Hvis tåsmertene er forårsaket av en kronisk sykdom, bør smertestillende medisiner og om nødvendig antiinflammatoriske medisiner og andre preparater tas som et forebyggende tiltak. Giktangrep kan forhindres ved å justere spisevanene dine.
Personer med overvekt bør redusere kroppsvekten og generelt trene mye. Pasienten bør også regelmessig konsultere spesialisten som kan overvåke sykdomsforløpet og dermed forhindre komplikasjoner. Legen kan også nevne andre forebyggende tiltak.
Du kan gjøre det selv
Hvis tåsmertene vedvarer, som kan spores tilbake til en kronisk sykdom som gikt eller leddgikt, må føttene være tilstrekkelig beskyttet. Pasienten bør følge de medisinske retningslinjene angående medisiner og hvile og unngå ekstra belastning på tærne.
Hvis symptomene skyldes urinsyregikt, må de medisinske retningslinjene for kosthold og hvile følges. Det samme gjelder leddgikt eller osteoporose. Under visse omstendigheter kan homeopatiske preparater betraktes som et ledsagende tiltak. Konsultasjon med familielegen din bør gjøres om dette.
Et kaldt fotbad kan hjelpe hvis smertene er alvorlige. Varme dyner har også en smertelindrende effekt og hjelper for eksempel med betennelse eller blodsirkulasjonsforstyrrelser. Regelmessig pleie av føttene er like viktig. Spesielt tåneglene blir best trimmet regelmessig for å forhindre at inngrodde negler dannes. Regelmessig pleie kan også forhindre betennelse og motvirke sirkulasjonsforstyrrelser.
Ulike pleieprodukter støtter pleie av tær og tånegler. Hvilke tiltak som er fornuftige i detalj, bør alltid diskuteres med ansvarlig lege. Legen vil samarbeide med pasienten for å utvikle en rekke tiltak som kan brukes til å støtte terapien. Om nødvendig vil han ringe andre leger, ernæringsfysiologer eller terapeuter hvis tilstanden er forårsaket av en mental eller psykosomatisk sykdom.