Diaré etter å ha spist

Akutt Diaré etter å ha spist kan indikere allergier eller intoleranse for visse matvarer (komponenter). Imidlertid kan det også ha vært salmonellaforurensning, feil gjæring, forgiftning eller ødelagte matkomponenter. Tidsforbindelsen til måltidet kan være kortere eller lengre. Mange andre årsaker kan også tenkes.

Hva er diaré etter måltidet?

Diaré etter måltidet kan vanligvis være direkte relatert til et måltid. I følge definisjonen er diaré etter å ha spist bare en tidsmessig oppgave. Det trenger ikke alltid være en årsakssammenheng.

For eksempel kan diaré etter å ha spist også være forårsaket av norovirus. De berørte ble vanligvis smittet med dette i en helt annen sammenheng. At diaréen skjedde etter et måltid, har faktisk ingenting å gjøre med matkomponentene som bare ble inntatt. I denne sammenheng bør det vises til EHEC-epidemien. Dette var forårsaket av spirte spirer som handelen ubevisst hadde satt i omløp. Ingen kunne ha beskyttet mot det.

Siden forbindelsen til denne komponenten i et inntatt måltid ikke ble etablert på lenge, fantes heller ikke årsaken til diaréepidemien. I de fleste tilfeller kan imidlertid årsaken til diaréen identifiseres. Et unntak er hvis diaréen indikerer en ukjent sykdom og ikke skyldes et måltid. Den tidsmessige forbindelsen med et måltid kan da føre til feiltolkninger.

fører til

Mange årsaker kan føre til diaré etter å ha spist. Kontakt med det smittsomme noroviruset kan sees på som en smittsom årsak. Forurenset og feil lagret eller tilberedt mat kan også forårsake diaré etter å ha spist. Ofte fører rå eggretter eller kjøtt som ikke har blitt helt oppvarmet, til økte nivåer av salmonella.

Men diaré kan også indikere en intoleranse for visse matvarer eller matkomponenter. Laktoseintoleranse eller cøliaki er eksempler som kan føre til diaré etter måltidet. En allergi mot visse matkomponenter eller grupper kan også manifestere seg i diaré etter å ha spist. Diaré etter å ha spist skal ikke undervurderes hvis det skyldes fisk eller kjøttforgiftning eller forgiftet mat.

I mange tilfeller forårsaker irritabelt tarmsyndrom eller en irritabel mage diaré etter å ha spist. Hvorvidt disse diagnosene er riktige, bør faktisk undersøkes. Men når en pasient med diarésymptomer går til familielegen etter et måltid, kontrolleres sammensetningen av tarmfloraen bare i de sjeldneste tilfeller.

Diaré etter å ha spist kan også utløses av en gjengrodd tarmflora med ubalanse av gode og dårlige bakterier. Tarmfloraen er spesielt skadet etter bruk av antibiotika. Det må deretter avhjelpes ved egnede tiltak hvis diaré oppstår etter å ha spist under inntak.

Sykdommer med dette symptomet

• abdominal influensa
• Crohns sykdom
• Ulcerøs kolitt
• Underernæring
• Matforgiftning
• Kjøttforgiftning

• Matintoleranse
• kolera
• Soppforgiftning
• Tarmbetennelse
• Legemiddelallergi
• Irritabel tarm-syndrom

• Tarmpolypper
• Tykktarmskreft
• blindtarmbetennelse
• Amoebisk dysenteri
• Salmonellaforgiftning
• Fiskforgiftning

komplikasjoner

Avhengig av farge, konsistens, mengde blod og hyppighet, kan diaré etter å ha spist føre til forskjellige komplikasjoner. Diaré etter måltidet er spesielt farlig for små barn og gamle mennesker. Hvis det varer lenger, kan det være en harbinger av en alvorlig sykdom eller intoleranse.

Diaré forårsaket av bakteriell forurensning, floraproblemer eller andre årsaker til diaré etter å ha spist, bør avklares hvis den oppstår gjentatte ganger. En av de mulige komplikasjonene ved vedvarende diaré kan være dehydrering med tap av elektrolytt. Denne komplikasjonen kan føre til livstruende sammenbrudd hos små barn og gamle mennesker, hos kronisk syke og immunkompromitterte mennesker.

Diaréen kan være ledsaget av ekstra oppkast. Diaré som har blitt kronisk etter å ha spist, kan føre til ubalanse i næringsstoffer og skadelige bakterievokser i tarmen. Kreft kan vise seg å være en spesielt alvorlig komplikasjon. I dette tilfellet er diaréen etter å ha spist bare et første advarselsskudd for en ellers symptomfri utvikling. Hvis diaréen blir ignorert i lang tid, er komplikasjoner uunngåelige.

Det er fornuftig å ta forebyggende tiltak hvis diaré forekommer ofte etter å ha spist. Dette er den eneste måten å unngå komplikasjoner senere. En komplikasjon av antibiotikarelatert diaré som oppstår etter å ha spist, kan føre til utslett og ubehag. Dette kan medføre en farlig allergisk reaksjon på antibiotika. Diaré som oppstår etter inntak av giftige sopp, nøtter som er forurenset med aflatoksiner eller andre giftstoffer i maten, skal heller ikke undervurderes. Under visse omstendigheter er det livsfare.

Når bør du gå til legen?

Hvis den akutte diaréen bare oppstår etter å ha spist, er det vanligvis ikke nødvendig med et legebesøk. Det er mulig at det var noe ufordøyelig, gjæret eller bortskjemt i måltidet. Hvil, lett mat og hjemmemedisiner hjelper vanligvis. Men hvis diaréen vedvarer i flere dager etter å ha spist, eller hvis den gjentar seg etter inntak av visse matvarer, bør du konsultere lege eller ernæringsfysiolog. Om nødvendig vil familielegen avgjøre om ytterligere tiltak er nødvendige.

Det samme gjelder alvorlig diaré og vedvarende flytende diaré med oppkast. Det er et høyere risikopotensial, spesielt hos små barn og gamle mennesker. Derfor er det mer sannsynlig at legen blir konsultert her enn med en robust tjueåring som har sett for dypt inn i ølglasset. Ved den minste mistanke om at diaréen etter å ha spist skyldes forgiftning med botulinumtoksin, rottegift, giftstoffer som arsen eller soppgifter, skal legevakten ringes.

I dette tilfellet er andre symptomer vanligvis gjenkjennelige. Disse indikerer forgiftning tydeligere enn diaré. Ved allergier og intoleranser avgjør omfanget av symptomene om en lege må ringes. Om nødvendig skal den berørte få sykehuset avklart hva de ikke tåler. Ellers bør en gastroenterolog konsulteres. De kan bruke intervjuer, koloskopier, floraundersøkelser og sonografier for å finne ut hva som forårsaker diaréen etter å ha spist.

Leger og terapeuter i ditt område

diagnose

Det er vanskelig å diagnostisere diaré etter å ha spist. Ofte forhindrer den akutte hendelsen et øyeblikkelig legebesøk. Oftest løser diaréen seg etter en dag eller to. Årsaken til ubehaget var ofte resultatet av måltidet. En selvdiagnose er vanligvis tilstrekkelig.

Hvis et norovirus er på jobb, må akuttlegen ofte ringes på grunn av alvorlighetsgraden av symptomene. Dette gjør diagnosen basert på avhør og symptomene. Hvis årsaken til en gjentagende eller kronisk diaré etter å ha spist er uklar, er mer omfattende diagnostikk nødvendig. Dette gjøres ofte av en gastroenterolog, en spesialist i indremedisin eller en allergispesialist. I tillegg til avhør og blodtelling, er det ulike diagnostiske alternativer å velge mellom.

Familielegen din kan også utføre en ultralydsskanning og undersøke en avføringsprøve. Det ville være fornuftig å løfte flora-status rutinemessig. Florastatusen samles vanligvis ikke fordi helseforsikringene ikke dekker disse kostnadene. En gastrointestinal eller koloskopi kan utføres på en klinikk eller av en gastroenterolog som er spesialisert på det. Hvis noe er uklart eller det kreves en mer presis diagnose, kan det også være nødvendig med MR- eller CT-undersøkelse. Som regel gir disse diagnostiske alternativene et resultat som er meningsfylt.

Behandling og terapi

For selvbehandling av diaré etter å ha spist, er vanligvis en dag med kosthold eller lett mat tilstrekkelig. Om nødvendig kan grønn helbredende leire og varm te hjelpe med å avgifte. Homeopatiske midler som Okoubaka eller Nux Vomica er mulige støttespillere for selvbehandling. Behandlingen av intoleranser og allergier er mer kompleks. I begge tilfeller er grunnlaget for forbedring vanligvis gitt ved konsekvent å unngå den utløsende maten.

Noen ganger er en rotasjonsdiett nok til å avlaste organismen. I unntakstilfeller kan behandling med laktase være nyttig i tilfelle intoleranse for laktose. Den er imidlertid ikke egnet for langvarig behandling. Snarere må alt som inneholder laktose reduseres kraftig eller unngås helt. Ved cøliaki må også den utløsende gluten unngås permanent. Et kosthold med glutenfri mat er tilstrekkelig som et mål. De mulige sekundære sykdommer i et glutenfritt kosthold krever separat terapi.

Med ekte allergier mot matkomponenter kan krysallergier gjøre ting vanskeligere. God utdanning er derfor en terapeutisk måte å hjelpe pasienten på. Behandlingen av forgiftning avhenger av alvorlighetsgraden. Ved soppforgiftning er diaré et alarmsignal som krever øyeblikkelig klinisk behandling. Det samme gjelder diaré etter fisk og kjøttforgiftning.

Her er de medfølgende symptomene så alvorlige at det er nødvendig med en kompleks avgiftning og rehabilitering av den forgiftede organismen. Alle behandlingsalternativer avhenger av det utløsende elementet som forårsaker diaréen. Den behandlende legen bestemmer hvilke individuelle tiltak som er nødvendige.

Outlook og prognose

Prognosen er god for akutt diaré som oppstår etter å ha spist. Medisinsk behandling er vanligvis ikke nødvendig. Situasjonen er annerledes med ukjente og derfor ubehandlede matintoleranser. Organismen kan venne seg til allergenet gjennom hyppig inntak. Han dekker symptomene og prøver å takle dem.

Hvis symptomene vedvarer, kan dette føre til skade på tarmfloraen, kroniske næringsmangel og metabolske forstyrrelser. Hvis de inkompatible matvarene konsekvent unngås, er prognosen bedre. Prognosene for allergi og forgiftning er mindre positive. Den tilhørende diaréen og tilhørende symptomer kan være alvorlige. Jo svakere de berørte er, og jo senere de får profesjonell behandling, desto dårligere er prognosen.

Hvis forgiftning behandles for sent, gjenstår ofte følgeskader. Ved allergier kan desensibilisering forbedre prognosen. Homeopatiske eller naturopatiske tilnærminger er også nyttige. Konsekvent unngåelse av allergener er enda viktigere. Når det gjelder kreftrelatert diaré etter måltider, er prognosen bedre hvis de tilbudte tiltak for tidlig oppdagelse blir brukt.

Å holde tarmfloraen intakt gjennom et passende kosthold forbedrer sjansene for et symptomfritt liv. Å unngå antibiotika og kjøtt fra oppdrettsanlegg så langt som mulig forurenset med dem hjelper også til å oppnå en god prognose.

Du finner medisinene dine her

forebygging

Ikke hver diaré etter å ha spist kan forhindres. Som et forebyggende tiltak er det imidlertid fornuftig å alltid bruke sensitive matvarer ferske og aldri spise egg som er kokte. Kjøtt - spesielt kjøttdeig - og fisk bør alltid spises godt tilberedt. God kjøkkenhygiene er alfa og omega for forebygging.

Passende oppbevaring og nedkjøling av mat kan også forhindre diaré etter å ha spist. Hyppig håndvask forhindrer tilfeldig overføring av bakterier fra avføring bakterier til mat. Du kan knapt forsvare deg mot norovirus eller matforgiftning på et cruiseskip. Imidlertid er det mulig å velge maten på en slik måte at ondskap og en altfor mangfoldig blanding av utålelig, følsom og vanskelig å fordøye mat unngås.

Å drikke fermentert drikke som musserende vin, kombucha eller øl kan også forårsake diaré etter et måltid. Følsomme mennesker bør unngå ukjente kombinasjoner av mat og drikke når de reiser. Dette gjelder spesielt for utenlandsbesøk. Her bør du unngå all mat som kommer fra gatekjøkken eller villsamling.

Fremfor alt skal bare kokt vann eller mineralvann fra en tett lukket, ennå ikke åpnet flaske drikkes. Hvis du ikke tåler visse matvarer, men ikke vil unngå dem fullstendig, kan du prøve et rotasjonsdiett.

↳ Mer informasjon: Hjemmemiddel mot diaré

Du kan gjøre det selv

Alle kan gjøre mye for å unngå diaré etter å ha spist. Hvis det er intoleranser eller allergier i løpet av livet, er selvhjelpsgrupper en god hjelp. Å lese passende bøker og samle passende oppskrifter vil hjelpe de berørte til å spise et variert og sunt kosthold.

Konsultasjoner i apotek og helsekostbutikker er tilgjengelige for personer med laktoseintoleranse og cøliaki. Internett tilbyr også et hav av informasjonsmuligheter. Ha alltid grønn helbredende leire i huset for å motvirke akutt diaré er en god idé. Om nødvendig kan ernæringsråd være et godt utgangspunkt for å forbedre ernæringssituasjonen. Dette kan ofte minimere risikoen for diaré etter måltidet.