Har du noen gang lagt merke til små mørke prikker i ansiktet ditt som ikke akkurat ser ut eller oppfører seg som hudormer?
De er slett ikke hudormer.
Disse flekkene, som vanligvis ikke blir lagt merke til, er talgfilamenter - ufarlige funksjoner som holder huden fuktig. Noen ganger kan de danne hudormer, men på egenhånd forekommer de naturlig og bør være alene.
Les videre for å lære mer om sebaceous filamenter og hvorfor du forlater dem, samt hvordan du behandler og forhindrer hudormer.
Hva er sebaceous filamenter?
Ved første øyekast ser talgfilamenter ut som hudormer, så ditt første instinkt kan være å presse dem eller begynne å skrubbe. Men angrep av talgfilamenter kan føre til flere problemer.
Før du gjør noe, bør du se nærmere på huden din for å vite litt mer om det du ser.
Huden din inneholder talgkjertler som produserer talg, det oljeaktige kjemikaliet som hjelper med å smøre huden din.
De trådlignende talgfilamentene strekker innsiden av porene og hjelper med å flytte talg fra talgkjertlene til overflaten av huden din. Siden de tjener denne viktige funksjonen, bør de være alene.
Mesteparten av tiden legger du aldri merke til talgfilamenter. Men hvis en pore fylles med talg, kan de bli mer synlige.
Sebaceous filamenter mot hudormer
Personer med fet hud eller forstørrede porer kan ha talgfilamenter som er lettere å se. Men i motsetning til hudormer, har sebaceous filamenter en tendens til å være sandfarget eller lys grå, i stedet for svart.
Blackheads, derimot, er faktisk svart i fargen. De dukker opp når talg, døde hudceller og bakterier samler seg rundt porens åpning og danner en liten støt som kalles comedo.
Hvis huden dekker komedien, er den kjent som et whitehead. Hvis komedien forblir åpen for luften, er det et hudorm. Comedoen blir svart av eksponering for luften.
Et hudorm kan dannes av et talgfilament. I disse tilfellene er det hensiktsmessig å være mer aggressiv med behandlingen.
Bilder av talgfilamenter mot hudormer
Hvorfor la sebaceous filamenter være alene
Å bekjempe sebaceous filamenter før et hudorm eller whitehead dannes er en tapt kamp som risikerer å skade huden din. Hvis du klemmer en sebaceous filament og sebum dukker opp, husk: Porene vil snart være foret med sebum igjen.
Sebaceous filamenter er en del av den naturlige sammensetningen av huden din. Selv om du kan bli fristet til å presse eller på annen måte kvitte deg med en sebaceous filament, er det best å la dem være i fred.
Klemming eller plukking av sebaceous filamenter risikerer arrdannelse og spredning av bakterier som kan være i eller rundt porene til andre deler av ansiktet ditt, og forårsake en breakout.
Fjerning av hudorm
I motsetning til sebaceous filamenter, kan og bør hudormer behandles. Å kvitte seg med hudormer kan gjøres med en rekke behandlinger.
Salisylsyre
En type beta-hydroksysyre, salisylsyre, er en etablert kvisebehandling som hjelper til med å eksfoliere huden og holder porene klare.
Salisylsyre er tilgjengelig i mange reseptfrie (OTC) produkter, samt sterkere versjoner som krever resept.
Vurder å vaske ansiktet med et vanlig rengjøringsmiddel om morgenen og bruke et salisylsyreprodukt når du vasker ansiktet ditt om natten.
Du kan også bruke en benzoylperoksidvask som et ekstra behandlingsalternativ. Det kan bidra til å fjerne overflødig kvisebakterier på huden din.
Glykolsyre
I motsetning til salisylsyre, som har en uttørkende effekt på huden, kan glykolsyre - en alfa-hydroksysyre - hjelpe til med å behandle hudormer og andre typer kviser, samtidig som det hjelper huden din å beholde fuktighet.
Vær imidlertid forsiktig, fordi glykolsyre kan utløse reaksjoner som hevelse og kløe hos noen mennesker. Du kan være mer følsom for sollys hvis du bruker glykolsyre, selv om en god solkrem skal være trygg.
Retinoider
Avledet fra vitamin A, hjelper retinoider som OTC-medisiner retinol med å behandle hudormer og andre typer kviser, ved å akselerere omsetningen av døde hudceller og eksfoliere huden.
Retinoider er tilgjengelige i forskjellige styrker, så det kan være lurt å prøve et mildere produkt først. Det kan ta flere uker før resultatene vises.
Husk at retinoider kan gjøre huden din følsom for solen. Hvis du bruker retinoid om natten, må du bruke solkrem om morgenen.
Ansiktsmasker
Ansiktsmasker laget av aktivt kull eller leire (kaolin eller bentonitt) hjelper til med å trekke bakterier, døde hudceller, olje, smuss og andre urenheter fra huden.
Både kull- og leiremasker kan irritere huden, spesielt hvis de blir liggende for lenge i ansiktet. De er imidlertid generelt trygge å bruke.
Porevakuum
Estetikere har en rekke verktøy og teknikker for å behandle hudormer, inkludert porestøvsuger. Disse er spesielt effektive for å fjerne hudormer som allerede er løsnet med dampprodukter eller andre eksfolierende midler.
Blackhead forebygging
For å unngå hudormer eller noen form for tresko eller kviser, bør du prøve å opprettholde et sunt hudregime hver dag, spesielt hvis huden din er utsatt for kviser og flekker.
En måte å gjøre talgfilamenter mindre merkbare på er å rengjøre og eksfoliere huden din. Dette vil bidra til å holde overflødig talg fra å samle seg, og vil la talgfilamenter fortsette å bevege talg effektivt.
Effektive strategier inkluderer:
- vaske og fukte ansiktet ditt om morgenen og om natten, inkludert et rengjøringsmiddel med salisylsyre en gang om dagen
- peeling en gang i uken
- bruke ansiktsmaske en gang i uken
- spise et sunt kosthold rikt på frukt og grønnsaker
- å se en hudlege en gang i året (eller mer) for å avgjøre om mer aggressiv behandling er nødvendig for å forhindre hudormer og kviser.
Ta bort
Sebaceous filamenter kan se litt ut som hudormer, men de skiller seg ut på noen viktige måter.
Sebaceous filamenter er naturlige, sunne egenskaper som hjelper med å flytte talg til hudens overflate for fuktighet. Blackheads dannes når for mye talg, døde hudceller og bakterier tetter en pore.
Fordi talgfilamenter er en normal del av hudens fuktighetsprosess, bør de være alene.
Et jevnt behandlingsregime for rensing og peeling kan være nok til at overflødig talg ikke samles opp og gjør en talgfilament til en uønsket hudorm.
Hvis du er usikker på hvor mye av et bestemt produkt du skal bruke, eller hvor ofte, kan du ta kontakt med en sertifisert hudlege, som kanskje kan hjelpe med ekstraksjoner eller reseptbelagte medisiner.
