serotonin er et hormon som er aktivt i sentralnervesystemet. Den er involvert i en rekke prosesser i kroppen, for eksempel har den innvirkning på oppfatningen av smerte, hukommelse, søvn og seksuell atferd, så vel som en persons følelsesmessige tilstand.
Hva er Serotonin?
serotonin er et viktig messenger-stoff (nevrotransmitter) og et vevshormon i kroppen. Det forekommer for eksempel i blodet, i magen og tarmen, i sentralnervesystemet og i det kardiovaskulære systemet.
Nevrotransmittere fungerer i nervecellene. Der møter de reseptorer og utløser forskjellige funksjoner og reaksjoner. Serotonin ble oppdaget i kroppen på slutten av 1940-tallet og har blitt studert intensivt siden den gang.
Messenger-stoffet er veldig utbredt i naturen: I tillegg til den menneskelige organismen, produserer sopp, planter og til og med amøber også messenger-stoffet.
Funksjoner, oppgaver og betydninger
Serotonin har et mangfold av funksjoner og oppgaver i den menneskelige organismen. Det meste serotonin forekommer i mage-tarmkanalen. Der regulerer den viktige tarmbevegelser (peristaltikk) som er nødvendige for å fordøye maten. I noen tilfeller kan serotonin i mage-tarmkanalen forårsake kvalme og oppkast. Nevrotransmitteren overfører også smerte stimuli som oppstår fra klager i dette området til hjernen.
Serotonin kan også finnes i menneskelig blod. Dette tas opp av blodplatene fra tarmenes kar. I blodet har serotonin funksjonen til å innsnevre blodkar. Dette er for eksempel viktig når blødning oppstår. Innstramningen i blodkarene hjelper blodpropp slik at kroppen kan stoppe blødningen raskere. I øyet regulerer serotonin det intraokulære trykket.
Nevrotransmitteren produseres i hjernen og forekommer derfor i sentralnervesystemet. Der oppfyller serotonin et bredt utvalg av oppgaver og kontrollerer en rekke prosesser. For eksempel regulerer den sove- og våkne oppførsel, kroppstemperatur, appetitt, seksuell atferd og følelsen av smerte. En av de mest kjente effektene av serotonin er dens virkning på menneskets humør. Depresjon kan være forårsaket av mangel på serotonin, men angst og aggresjon kan også oppstå.
Sykdommer, plager og lidelser
Ikke bare en mangel, men et overskudd av det serotonin kan føre til en lang rekke klager og lidelser i menneskekroppen. Ved depresjon er det ofte en serotoninmangel i den menneskelige cerebrospinalvæsken (brennevin).
Medikamentell behandling mot depresjon bruker såkalte serotoninhemmere, som forhindrer at serotonin brytes ned for raskt, noe som betyr at kroppen har mer serotonin tilgjengelig. Mangel på serotonin er også ansvarlig for visse angstlidelser og aggresjon. Dens rolle som nevrotransmitter i hjernen har blant annet å gjøre med impulskontroll. Hvis det er mangel, kan denne kjemiske reaksjonen ikke lenger skje riktig, slik at feilene oppstår.
Serotonin er direkte relatert til matinntaket. Det har en appetittdempende effekt. Hos overvektige mennesker reduseres serotoninnivået i hjernen. Hos pasienter med migrene observeres svingninger i serotoninnivået før smerteanfallet, slik at nevrotransmitteren er direkte relatert til denne sykdommen. Serotoninnivået synker kraftig før angrepene.
I tillegg mistenker forskere og leger at serotonin kan være ansvarlig for irritabelt tarmsyndrom. Imidlertid er denne antagelsen ennå ikke endelig bevist.
Noen svulster fører til overflødig serotonin i kroppen. I dette såkalte karsinoidsyndromet produserer svulsten serotonin. Som et resultat av overskuddet av serotonin, oppstår høyt blodtrykk, kortpustethet og diaré.
En mulig årsak til høyt blodtrykk kan være et nedsatt serotoninnivå. Det er bevist at visse medisiner som påvirker serotoninnivåer kan fremme visse sykdommer med høyt blodtrykk, for eksempel pulmonal arteriell hypertensjon.
Serotonin finnes i mange matvarer, for eksempel bananer, ananas og valnøtter. Imidlertid kan ikke dette serotonin som tas opp gjennom mat fungere i hjernen, fordi serotoninet som kommer inn i blodet gjennom mat ikke kan krysse blod-hjerne-barrieren. Bare serotonin som produseres direkte i hjernen kan også virke der og i sentralnervesystemet.
Du finner medisinene dine her
➔ Medisiner for å roe ned og styrke nerver