De Tradisjonell kinesisk medisin (Forkortet: TCM) er en av de eldste helbredende kundene i verden. Det oppsto i Øst-Asia for over 2000 år siden. I henhold til gravfunn og tradisjoner var de første sporene - i form av sildebein som akupunkturnåler - allerede for 5000 år siden.
Røttene til kinesisk urtemedisin sies å gå tilbake til steinalderen. Tradisjonell kinesisk medisin praktiseres nå i forskjellige former over hele verden, og noen av dens terapeutiske elementer, som akupunktur, nyter også økende popularitet i Vesten.
Hva er tradisjonell kinesisk medisin?
Undervisningen i tradisjonell kinesisk medisin tar en helhetlig tilnærming. Plager og sykdommer anses ikke isolert, men kroppen og dens organsystemer blir forstått som en enhet med gjensidig påvirkning av energier og dynamikk. Den elementære livsenergien i henhold til tradisjonell kinesisk medisin er den såkalte Qi. Dette blir sett på som en energisk prosess som strømmer i en jevn strøm gjennom menneskekroppen.
Qi kan oversettes med pust, energi og kraft, men også med luft, temperament eller atmosfære. Det har en vesentlig betydning i asiatisk kultur og former forståelsen av verden og livet der. I tradisjonell kinesisk medisin er Qi ansvarlig for harmonien i organiske og hormonelle prosesser, men også for stemninger og temperament.
Symbolene yin og yang er nært beslektet med qi. I følge TCM sikrer deres polaritetsprinsipp en optimal balansert helsetilstand, mens en ubalanse fører til sykdom. Prinsippet til Yin og Yang er basert på troen på at vår verden er underlagt prinsippet om dualisme. Dag og natt, sol og regn veksler stadig, polariserende tilstander som ikke fungerer uten hverandre. I følge TCM blir Yin sett på som den kvinnelig-passive siden som mottar og er assosiert med månen. Yang er den maskuline, aktive og løftende siden som er assosiert med solen.
Funksjon, effekt og mål
Tradisjonell kinesisk medisin brukes nå mot mange sykdommer. Akupunktur har vist seg å være veldig effektiv for ryggproblemer og migrene, og dekkes nå av noen helseforsikringsselskaper.
Men Qigong og Tai-Chi gir også verdifull lettelse fra spenninger og blokkeringer. Mange fordøyelsessykdommer lettes ved kinesisk medikamentell terapi, spesielt når de kombineres med kostholdsmidler. TCM er et verdifullt tilskudd til konvensjonelle behandlingsmetoder, fordi det styrker kroppen innenfra og dermed fører til helbredelse.
Den vanligste legemetoden er akupunktur. Ved hjelp av fine engangsnåler stimuleres visse punkter på kroppen gjennom huden for å la Qi flyte igjen. Den mekaniske stimuleringen av disse punktene får Qi-strømmen til å stimuleres og dermed føre til helbredelse.
Kinesisk medikamentell terapi består av administrering av medisinske planter, mineraler og animalske ingredienser. Disse er blandet og individuelt tilpasset den personen som skal behandles, f.eks. B. som en te eller et medisinsk brygg laget av plantekomponenter som blader, blomster, røtter, bark og stengler. Det er presise instruksjoner for bruk til klargjøring og bruk.
Taiji og Qigong er spesielle bevegelser innen TCM. Ulike bevegelsessekvenser er kombinert med puste- og koordinasjonsøvelser, og er også ment å bringe Qi tilbake til flyt, for å frigjøre blokkeringer, lunger og spenninger. Dette styrker organene og nervesystemet og dermed livskraften.
Den manuelle terapien (Tuina) jobber med forskjellige massasje- og grepsteknikker, griper, elter og stryker og prøver på denne måten å løse energiblokkeringene i kroppen og forbedre blodsirkulasjonen.
TCM-ernæringsteorien er ment å styrke kroppen forebyggende. TCM antar at mat har en energisk effekt og kan utløse visse vegetative prosesser. Maten er delt inn i varm, varm, nøytral, kjølig og kald. Chilli z. B. regnes som varmt, yoghurt og andre meieriprodukter som kalde eller kalde. For mye meieriprodukter kan avkjøle kroppen for mye og utløse slimprosesser. Typen av forberedelser spiller også en rolle. Maten skal nytes i henhold til sesongen og i fred.
Behandlinger og terapier
I tradisjonell kinesisk medisin er menneskets organer også delt inn i yin og yang. Hvert yinorgel har en yang-partner. For sterk eller for svak aktivitet av ett organ har direkte innflytelse på partnerorganet.Det grunnleggende prinsippet for alle tradisjonelle kinesiske medisinformer er å bringe Qi tilbake i sin naturlige balanse. Undervisningen i TCM forutsetter at såkalte funksjonelle sirkler ligger inne i kroppen. Disse energikanalene kalles også meridianer og er fokus for behandlingen.
Behandlingsmetodene for tradisjonell kinesisk medisin er basert på prinsippet om de fem søylene. Disse består av terapi ved bruk av akupunktur, ernæring, urteterapi, massasje og forskjellige typer bevegelse, fremfor alt Qi Gong. De fem søylenes praksis er utviklet for å hjelpe til med å gjenvinne balansen. De to hovedprosedyrene er akupunktur og medikamentell terapi.
Med førstnevnte frigjøres blokkeringer av Qi-strømmen ved å stikke hull i akupunkturpunktene på meridianene med tynne nåler. Den samme effekten har også oppvarmingen av disse punktene (moxibustion) og massasje (akupressur). En akupunkturøkt varer omtrent 30 minutter. Pasienten ligger avslappet på sofaen. Før punkteringen blir de respektive punktene oppvarmet og massert. Målet er å frigjøre Qi-blokkeringer med så få punkteringer som mulig og å gjøre det mulig for pasienten å lindre symptomene sine.
Den eksakte årsaken til akupunktur er ennå ikke undersøkt, men mange pasientrapporter har bekreftet effekten. De viktigste anvendelsesområdene for akupunktur inkluderer søvnforstyrrelser, muskelplager, nevrologiske sykdommer, gastrointestinale forstyrrelser samt akupunktur forberedende på fødsel hos gravide.
I motsetning til akupunktur er medisinsk terapi en del av den interne terapiprosessen. I TCM brukes naturlige medisiner spesielt - 90% av dem er av planteopprinnelse. Diagnosen av sykdommen stilles vanligvis etter en detaljert samtale og en typisk kinesisk puls- og tungediagnose.
Hudfarge og tekstur, lyden av stemmen og pasientens hele fysiske utseende er også inkludert i diagnosen. Kinesisk medikamentell terapi fungerer tungt med smaker. Hver av urtene som brukes kan tildeles en smak, og hver smak har sin egen effekt på kroppen. Salte ting skal for eksempel tørke ut, mens skarpe ting skal sveive opp og åpne seg.
Kinesiske medisiner blir vanligvis gitt i form av te eller avkok. I mellomtiden er det også ferdige blandinger eller kapsler. De er vanligvis foreskrevet i en kombinasjon av opptil seksten individuelle medisiner. Bruksområdene er svært omfattende, oftest luftveissykdommer, influensalignende infeksjoner, gastrointestinale plager, hudsykdommer og allergier behandles med kinesiske medisiner.
Du finner medisinene dine her
➔ Medisiner for avslapning og nervestyrkingDiagnose og undersøkelsesmetoder
Fra et vitenskapelig synspunkt er det ennå ikke bevist mange virkningsmåter for tradisjonell kinesisk medisin, og det er derfor det noen ganger ikke blir tatt på alvor som en alternativ medisin i den vestlige verden. Imidlertid kan en rekke positive pasientrapporter bekrefte en effekt. Som med konvensjonell medisinering, kan det også oppstå ubehag ved kinesisk medikamentell behandling hvis det brukes feil.
Forgiftning, for eksempel på grunn av forurensning av uprøvde medikamenter på det svarte markedet, kan unngås ved å kjøpe kontrollerte medisiner på apotek. En stor kritikk av TCM er bruken av et stort antall dyrekomponenter fra beskyttede og truede dyrearter. Under stort sett grusomme forhold holdes bjørner for produksjon av bjørnegalle.
Tigre, snøleoparder, neshorn, saiga-antiloper, sagstråler, haier og forskjellige typer skilpadder blir fortsatt misbrukt og drept for tradisjonell kinesisk medisin. Tyske TCM-foreninger uttaler seg konsekvent mot bruk av truede dyre- og plantearter for fremstilling av medisiner.
Risiko, bivirkninger og farer
Siden TCM er en skånsom, helhetlig helbredelsesprosess, det er ingen vesentlige farer og bivirkninger som må vurderes. Hvis det er sporadiske midlertidige bivirkninger, er de vanligvis såkalte innledende forverringer, noe som indikerer at noe blir satt i gang i kroppen. De forsvinner stort sett i løpet av terapien. TCM som en verdifull helbredelsesmetode, nettopp fordi den fokuserer på hele personen og ikke bare behandler symptomer.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
