Cannabidiol (CBD) har nylig tatt helse- og velværeverdenen med storm, og dukker opp blant legionene av produkter som selges i supplementbutikker og naturlige helsebutikker.
Du kan finne CBD-tilførte oljer, kroppskremer, leppepomader, badekar, proteinstenger og mer.
Alkoholprodusenter har til og med hoppet på vognen ved å produsere skudd, øl og andre alkoholholdige drikker med CBD-infusjon.
Imidlertid har mange spørsmålstegn ved sikkerheten ved å kombinere alkohol og CBD.
Denne artikkelen gjennomgår effekten av å blande CBD og alkohol.
Hva er CBD?
Cannabidiol (CBD) er en naturlig forekommende forbindelse som finnes i cannabisplanten.
I motsetning til tetrahydrocannabinol (THC), den aktive ingrediensen i cannabis, har ikke CBD noen psykoaktive egenskaper eller forårsaker det høye som ofte er forbundet med bruk av marihuana.
CBD-olje ekstraheres fra cannabisplanten og blandes deretter med en bærerolje, som kokosnøtt-, palme-, oliven- eller hampfrøolje.
De siste årene har CBD fått stor popularitet og er nå tilgjengelig i en rekke forskjellige former, inkludert spray, kapsler, matvarer, tinkturer og skudd.
Lovende forskning antyder at CBD kan tilby en rekke helsemessige fordeler, inkludert å hjelpe smertebehandling, redusere angst og forbedre hudens helse.
SammendragCBD er en forbindelse ekstrahert fra cannabisplanten. Den brukes til å produsere kosttilskudd i en rekke forskjellige former. Forskning antyder at CBD kan redusere smerte, redusere angst og fremme hudens helse.
De kan forsterke hverandres effekter
Alkohol er kjent for sin evne til å redusere hemninger og fremme følelser av avslapning.
CBD kan ha lignende effekter på kroppen din. Forskning har vist at det kan redusere angst og roe nervene dine.
For eksempel viste en studie på 72 personer at inntak av 25–75 mg CBD daglig i bare en måned reduserte angst og forbedret søvnkvaliteten.
Å ta alkohol og CBD sammen kan forsterke disse effektene, og potensielt forårsake symptomer som økt søvnighet og bedøvelse.
Noen hevder også at blanding av CBD og alkohol kan forsterke hverandres effekter, noe som resulterer i endringer i humør og atferd.
Faktisk så en liten studie på effekten av å gi deltakerne 200 mg CBD sammen med 1 gram alkohol for hver 2,2 pund (1 kg) kroppsvekt.
Det observerte at kombinasjon av alkohol med CBD forårsaket betydelige svekkelser i motorens ytelse og endringer i oppfatningen av tid. Deltakerne opplevde ikke disse effektene da de tok CBD alene.
Likevel er denne studien utdatert og brukte en mye høyere mengde CBD enn de fleste vanligvis bruker.
Dessverre er det svært lite forskning på helseeffekten av å ta CBD med alkohol.
SammendragCBD og alkohol fremmer begge følelser av ro og avslapning. Å ta dem sammen kan forsterke disse effektene. Likevel er det behov for mer forskning for å avgjøre hvordan de to kan påvirke humøret og oppførselen din.
CBD kan beskytte mot alkohols bivirkninger
Det er ikke mye kjent om effekten av å blande CBD og alkohol.
Lovende forskning viser imidlertid at CBD kan beskytte mot noen av alkoholens negative effekter.
Her er noen måter CBD kan påvirke effekten av alkohol.
Kan forhindre celleskader og sykdommer
Overdreven alkoholforbruk kan forårsake skade på celler, og øke risikoen for betennelse og kroniske sykdommer som pankreatitt, leversykdom og visse typer kreft.
Flere dyreforsøk har observert at CBD kan beskytte mot celleskader forårsaket av alkoholforbruk.
For eksempel viste en studie på rotter at bruk av CBD-gel på huden reduserte hjernecelleskader forårsaket av overdreven alkoholforbruk med opptil 49%.
En annen studie konkluderte med at injeksjon av mus med CBD bidro til å beskytte mot alkoholindusert fettleversykdom ved å øke autofagi, en prosess som fremmer omsetningen av nye celler og fører til vevregenerering.
En studie har vist at CBD-rike cannabisekstrakter kan forårsake levertoksisitet hos mus. Imidlertid hadde noen av musene i studien blitt gitt, eller tvangsmat, med ekstremt store mengder cannabisekstrakt.
Det er uklart om CBD har noen av de samme effektene hos mennesker. Flere studier er nødvendige for å vite om CBD kan forhindre alkoholindusert celleskade hos mennesker.
Kan redusere alkoholnivået i blodet
Blodalkoholkonsentrasjon (BAC) er et mål på mengden alkohol i blodet ditt. En høyere BAC korrelerer generelt med et større tap av motorisk kontroll og kognitiv funksjon.
Det er lite forskning på CBDs effekter på alkoholnivået i blodet.
En studie på 10 personer fant imidlertid at når deltakerne tok 200 mg CBD med alkohol, hadde de signifikant lavere alkoholnivåer i blodet enn da de konsumerte alkohol med placebo.
Husk at denne studien ble utført på 1970-tallet og brukte en veldig stor dose CBD - nesten 5-10 ganger høyere enn det som anbefales for folk flest. Det er uklart om normale doser av CBD vil ha denne effekten.
I tillegg har andre studier notert motstridende funn. Flere dyreforsøk har rapportert at CBD ikke reduserte alkoholkonsentrasjonen i blodet da den ble gitt til dyr sammen med alkohol.
Derfor er det behov for mer forskning for å avgjøre hvordan CBD kan påvirke alkoholnivået i mennesker hos mennesker.
Kan være terapeutisk for alkoholavhengighet
Noen forskere mener at CBD kan bidra til å behandle alkoholbruk.
Dette er fordi noen dyreforsøk har vist at CBD kan bidra til å redusere flere symptomer på avhengighet og tilbaketrekning.
Faktisk så en nylig studie på effekten av CBD hos alkoholavhengige rotter. Det fant at CBD bidro til å redusere alkoholinntaket, forhindret tilbakefall og redusert motivasjon for å konsumere alkohol.
Forskning på mennesker er begrenset. Likevel fant en studie av 24 røykere at bruk av en CBD-inhalator i en uke reduserte sigarettbruken med 40%. Disse resultatene antyder at CBD kan bidra til å dempe vanedannende atferd.
Flere studier av høy kvalitet er nødvendig for å avgjøre om CBD kan hjelpe med alkoholavhengighet hos mennesker.
SammendragDyrestudier viser at CBD kan redusere lever- og hjernecelleskader forårsaket av alkohol. Det kan også bidra til å redusere alkoholnivået i blodet og til og med bidra til å behandle alkoholbruk, selv om mer forskning er nødvendig.
Bør du ta CBD og alkohol sammen?
Det er for tiden ikke nok forskning for å bestemme effekten av å blande CBD og alkohol.
Flere studier hos både mennesker og dyr har funnet at CBD kan redusere noen av alkoholens bivirkninger.
Imidlertid er det begrenset forskning på om å ta CBD og alkohol sammen forårsaker uheldige helseeffekter.
Dessuten varierer effekten av CBD etter individ, så det er vanskelig å avgjøre om blanding av CBD og alkohol vil påvirke alle mennesker på en lignende måte.
I tillegg fokuserer det meste av den nåværende forskningen på effekten av å konsumere svært store mengder alkohol med CBD, snarere enn effekten av å innta noen få drinker her og der med CBD.
Dermed er ikke så mye kjent om effekten av moderat eller sporadisk forbruk. Av denne grunn er det ikke tilrådelig å ta CBD og alkohol sammen, spesielt hvis du er usikker på hvordan noen vil påvirke deg.
Hvis du bestemmer deg for å blande CBD og alkohol, hold deg til lave mengder av begge deler for å minimere risikoen for uønskede bivirkninger. Sørg for å konsultere helsepersonell hvis du har noen bekymringer.
SammendragFordi forskning på sikkerheten til CBD og alkohol er begrenset, er det ikke tilrådelig å ta de to sammen. Hvis du bestemmer deg for å blande CBD og alkohol, hold deg til lave mengder av begge deler for å minimere risikoen.
Bunnlinjen
CBD og alkohol kan forsterke hverandres effekter, og å ta begge sammen i høye doser kan føre til søvnighet og bedøvelse.
Imidlertid viser mange studier på mennesker og dyr at CBD beskytter mot alkoholindusert celleskade og reduserer alkoholkonsentrasjonen i blodet og avhengighets- og abstinenssymptomer.
En studie på mus viste at CBD kan øke risikoen for levertoksisitet. Noen mus hadde imidlertid fått store mengder CBD.
Dessverre fokuserer det meste av den eksisterende forskningen på dyr som får store mengder både CBD og alkohol. Ikke nok forskning undersøker effekten av moderate doser hos mennesker.
Inntil mer forskning er tilgjengelig, er det fortsatt uklart om CBD og alkohol kan kombineres trygt.
Er CBD lovlig?Hampeavledede CBD-produkter (med mindre enn 0,3 prosent THC) er lovlige på føderalt nivå, men er fortsatt ulovlige i henhold til noen statlige lover. CBD-produkter som er avledet av marihuana er ulovlige på føderalt nivå, men er lovlige i henhold til noen statlige lover. Sjekk statens lover og lovene hvor som helst du reiser. Husk at ikke-reseptbelagte CBD-produkter ikke er FDA-godkjent, og kan være merket unøyaktig.
.jpg)
.jpg)
